Сыроедение и белок
 

Решил перейти на овощи, фрукты, мёд, орехи, иногда, рис и гречка. И задал себе вопрос:" А где в перечисленном белок ???" Сейчас ем рыбу и с этим вопросов не возникало.

Уважаемые вегетарианцы и сыроеды, из каких продуктов вы получаете белок ?

P.S. если белок не является необходимым, объясните почему.

Re: Сыроедение и белок
 

Ясно из каких, из орехов и семечек...

Re: Сыроедение и белок
 

Настоящие сыроеды и вегатарианцы даже не думают на эту тему.
Это у всех остальных мозги зомбированны белками, и белок видят только в красном мясе или на худой конец в рыбе.
В этом то и лекгость и тяжесть перехода - просто перестать думать где брать белок - раз.
забыть о его необходимости - два.
Понять как белок так и все другое есть во ВСЕЙ пище, т.е. в любой живой пище - есть все необходимое И
Положить толстым слоем на все пропорции питания официальнйо медецины.

Пока не положиш и не перестанеш думать - ничего не получиться. Искать правду - т.е. научно обоснованные данные о белках и т.д. - бессмысленно. Т.к. официальная наука и медецина также как и историки формируют СВОЮ правду (науку с фактами) и не хотят учитывать другие факты - которые им не нравяться.
Но в обземто разговор - бессмыселен. Мой опыт общение на форуме (мах) показывает - что мало кто (0,1%) пойти сами и даже против течения, основная масса просто плывет по течению и ждет одобрения, что не нарущает каких то общих правил и законов и предписаний, а на тех кто чего то достикает не в течении смотрит как на шизиков и даже не видит результатов.
И ГЛАВНОЕ вообще принят не тот критерий в массах оценки - для масс главное не результат а следования правилам, и даже результат есть, но путь противоречит правилам - находятся сотни оговорок что это либо не так или еденичные случаи не указ.

А в конце скажу - не обзательно есть семечки и орехи для пополнения так сказать белка. В этом также нет необходимости, это просто зомбированный мозг ищет замены то что есть везде.

Re: Сыроедение и белок
 

У меня, например, весь съеденный белок выделяется обратно. Как будто организму он и не нужен вовсе...

Re: Сыроедение и белок
 

И тот про который Василий говорит - белок растительных клеток и от микрофлоры? И как это определить.

Re: Сыроедение и белок
 

На основании чего сделан такой вывод?

Re: Сыроедение и белок
 

Насчет "весь" подтвердить не могу - не знаю сколько белка получается от микрофлоры :D .
Но вот если съем граммов 50 орехов/семечек, то миндалины сразу увеличиваюся, а если больше, то из них выделяется плотная белая субстанция. На молочное, сыр и яйца тоже. Если перегнуть с количеством, то может и горло воспалиться.

Re: Сыроедение и белок
 

Вот кстати, интересный вопрос - может ли человек жить и быть более-менее здоровым при питании одними яблоками или, например, одними апельсинами?

Re: Сыроедение и белок
 

Я даже представить не могу. По-моему - нет.

Re: Сыроедение и белок
 

У меня тоже есть сомнения. Но уверенности ни в одном, ни в обратном нет ;) Человек - очень живучая субстанция, вопрос - каковы пределы.