Потеря зрения на голодании
Голодаю 8-ой день, самочувствие отличное.
Вчера много гуляли и к вечеру лопнул сосуд на глазу. Сегодня утром обнаружил, что у меня активировался ретробульбарный неврит, он был ранее и его купировали гормонами (5 капельниц солу-медрола), а сегодня вижу, что чуть чуть стало хуже зрение. Я это уже проходил, потому предвижу ухудшение. Теоретически это может быть связано с недостатком витаминов группы В (В1, В2 и т.д.). Насколько корректно принимать витамины во время голодания или надо срочно выходить из него (повторюсь ни желания, ни других предпосылок к выходу нет)? |
Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
Доброе время суток , вот у меня такой вопрос - в данный момент на 15 дне голода ( обыкновенного на воде ) стало падать зрение , не критично но ощутимо , кто сталкивался с этим и чем это заканчивается ?
|
Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
igor2804,
Цитата:
Я не заморачивался-падает, или нет. Просто знаю, что после выхода зрение ( достаточно ощутимо, чтобы об этом говорить) улучшается. Отслеживайте динамику, а после выхода сравните. Для пущей важности скачайте таблицу Сивцева, сравнение будет более объективным. Удачи, и не переживайте... |
Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
Спасибо за ответ , это было и раньше но на более больших сроках 18-20й день , скорее всего вы правы что то голод расковырял там :-) не буду ему мешать пусть ковыряет
|
Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
Цитата:
|
Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
kukunja,
Цитата:
А витамины, понятное дело, нужны (после ЛГ). Только кто точно скажет, сколько и чего нужно кушать? Ну да, есть справочники, где по внешним признакам можно грубо оценить дисбаланс того или иного компонента еды. Но надо быть специалистом, чтобы не ошибиться, ведь бывает-одинаковые, вроде, признаки, а их причины-прямо противоположные. Поэтому надо восстанавливать природную способность "правильно хотеть" ту или иную пищу. Подсознание делает это гораздо лучше. А вот как восстанавливать-это самый интересный вопрос... |
Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
думаю дело не в витаминах , наверно голод пытается что то вытянуть из глаза(какую нибудь бяку) и под раздачу и витамины пошли . хотя в данный момент зрение стоит на месте - не ухудшается и это радует - 19 день голода
|
Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
igor2804,
Цитата:
|
Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
Цитата:
Цитата:
Цитата:
При голодании зрение падает из-за гипогликемии - падения ниже порогового уровня количества глюкозы в крови. Такое падение уровня глюкозы, которое приводит к падению зрения - не ОБЯЗАТЕЛЬНОЕ явление... И очень не желательное! На самом деле, при РДТ (лечебном голодании) всегда идёт процесс падения уровня глюкозы в крови - глюкоза ТРАТИТСЯ, но не может восстановиться из пищи. В НОРМЕ ГОЛОДАНИЯ уровень глюкозы восстанавливается из запасов гликогена. Причём не постоянно и равномерно, а разовыми акциями - по достижении порога. Увы, многие люди, которые решили голодать, не имеют достаточного ЗАПАСА ГЛИКОГЕНА. Или у них нарушен механизм восстановления уровня глюкозы из тех запасов... Или нарушены иные процессы, позволяющие телу и на голоде НИКОГДА не ронять уровень глюкозы до того состояния, при котором начинают гибнуть нервные ткани - первым признаком чего и проявляется падение зрения! Вот таким людям и обеспечен провал уровня глюкозы без возможности его компенсации. А за ним и провал зрения. Самое неприятное, что длительное пребывание в состоянии некомпенсированной глюкозо-недостаточности приводит и к НЕОБРАТИМЫМ повреждениям зрения! Так что "падение зрения" на голодании - один из тех редких диагностических признаков, по которым ПОКАЗАНО ПРЕКРАЩЕНИЕ ГОЛОДАНИЯ! Для толкового применения РДТ (лечебного голодания) людьми с недостаточным запасом гликогена необходимо ПЕРЕД голоданием озаботится условиями накопления гликогена, который позволит голодать без необратимых повреждений нервной ткани!!!! Происходящие процессы я тут описал СОКРАЩЁННО - для простоты понимания! Так например, В НОРМЕ у человека есть и механизмы вырабатывания глюкозы из белков и жиров... Но ОБЫЧНО у людей с недостаточными запасами гликогена и такие механизмы тоже НЕ РАБОТАЮТ! (Если запасы гликогена упали из-за предыдущего голодания, альтернативные методы выработки глюкозы могут и работать... Но если гликогена мало как у большинства - из-за нарушений работы печени, то и продуцирование глюкозы альтернативными путями ТОЖЕ нарушено!!!!!!!) Короче - если на голодании заметно падает зрение - ВЫХОДИТЬ ИЗ ГОЛОДА! Нервные ткани восстанавливаются куда труднее прочих!!!!!! А мрут на низкой глюкозе - куда быстрее всех иных тканей! |
Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
СПАСИБО Андрей :-( завтра пойду покупать морковку , однако как обидно я ещё так чудно ни разу не голодал - как в сказке .
|
Текущее время: 06:21. Часовой пояс GMT +4. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами