Нужна помощь, истощение
 

Здравствуйте!
Прошу подсказки и помощи, по видимому истощение после голодания. Начал голодать примерно 2 месяца назад. Рост 182, возраст 27, вес на входе 69-70 (весов не было), сейчас 52,6, мясное, яйца, морское не ем шесть месяцев, вес оставался в норме до голодания. Безпокоили трудности с ЖКТ, боли и не приятные ощущения от пупа в лево на 5-9 см с переди, с мочеиспусканием, по ночам бегаю 2-3 раза, шум в ущах и разные другие. Решил попробывать голодать.
Начал так: 3 дня на воде - 4 перерыв, 3 дня на воде - 4 перерыв, и третий раз 3 дня на воде три недели перерыв, клизмы пару раз, затем: 1,5 дня сухого и 2,5 на воде в день по несколько клизм утром и вечером, читал, что если делать с 5-7 можно восстановить нормальную трудоспособность ЖКТ так и делал. В день выхода или чуть раньше, начало выходить что-то, похожее на куски печени. Потерял примерно 15 кг. за всё время голодания. Выходил при самых первых голоданиях на морковке с капустой, последний раз на соке.
После последнего голодания через 2-3 недели пытался сделать тюбаж печени по Морицу, думал восстановится работа ЖКТ, питался салатами, фруктами, орехами, они практически, как и семечки, не перевариваются, потом заметил и пил свежевыжатый яблочный сок неделю, почистился клизмами и сделал тюбаж. В начале английской соли 2 стакана, затем по половине стакана грейпфрутового сока и оливкового масла, утром ещё 2 стакана ангийской соли, и ни чего, за все время после принятия английской соли ЖКТ вообще не чистился, сделал несколько клизм ни чего особого не вышло, только то что пил.
Прошло около 2-2,5 недель, т.е. 2-3 дня назад решил избавиться от клизм, принял английской соли вечером, была тяжесть, ЖКТ сам не хотел, эффекта не было утром ещё один стакан, и стала еда, через некоторое время, выходить по не многу, жидкой.
Сейчас вес не могу набрать и медленно падает. Еда практически не переваривается, организм сам вообще не чистится, появляются тёмные круги под глазами, сухость рук и кровоточящие трещены, приходится через несколько дней делать клизмы, с остатками еды 24 часовой, а то и большей давности, но что-то переваривается. После первого голодания началась сухость рук, которая безпокоила до этого, появились кровоточащие трещены рядом с ногтями на правой руке, не мелкие, то проходили в одном месте начанались в другом теперь появились и не проходят. Вчера выскочил герпес на губе. Если долго не пить или не есть на практически пустом ЖКТ - тяжело дышать, а если пить или есть чаще, то тяжесть.
Сегодня решил сделать клизму и питаться разбавленными по полам с водой соками: апельсин, яблоко, мандарин, грейпфрут.
Скажите, что происходит, какие варианты решений и исправлений?

Re: Нужна помощь, истощение
 

СергейА, прекратите клизмы. И хватит уже соков, восстанавливайтесь на овощных бульонах. Или вы мечтаете стать сыроедом?

почитайте еще здесь
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=11022
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13181

Re: Нужна помощь, истощение
 

Stefania, Как очистить организм? Он сам не в какую. Не могу что-либо делать, появляется раздражительность, чуть ли не до трясучки, сухость в руках усиливается и тёмные круги появляются под глазами
Варёные продукты для меня.
Если знаете, скажите, несколько рецептов таких, которые мне сейчас подойду. Какие мне сейчас продукты стоит употреблять, а какие избегать?

Re: Нужна помощь, истощение
 

СергейА, срочно к врачу на консультацию!
Лучше к тому,кто в больнице операции на ЖКТ делает,
а не к тому, который в кабинете сидит.
срочно!

Re: Нужна помощь, истощение
 

fatSergio, Только на консультацию?

Что получил за день, после разбавленных соков по очереди по половине апельсина, яблоко, пол грепфрута, яблоко: видать, какой-то или несколько не пошли, боль с обоих боков, под лопаткой, белый налёт на языке, настроение утром отличное, после обеда, как серый день настал

Re: Нужна помощь, истощение
 

Ребят, прошу, подскажите, что делать и как быть? По поликлиникам и больницам от одного к другому посылают, простые есть, вроде, вопросы, а задать некому.
Вес сильно уходит, мышцы свисают, которые остались, на глазах впадины.
Прошу помощи!

Re: Нужна помощь, истощение
 

вот с этого и надо было начинать... к Г/энтерологу ходиль, чо сказали? в каком состоянии пж, печень? Мы же не экстрасенсы тут сидим.
я бы посоветовал: вбей в гугле "биорезонансная диагностика" в твоем городе и записывайся быстрее на прием. Хоть диагноз внятный будет, а потом думать, что делать дальше.

Re: Нужна помощь, истощение
 

Так меня, то с одной поликлинику в другую, то в больницах не принимают, типа "ходить можешь", а в поликлиниках записаться к врачу, то через пять дней, то не приём.
А чем мне питаться не знаю.
Сегодня пробывал бульоны с овощами, бананы, яблоко, кашу гречневую, вечером выпил капустный сок, практически не идёт, стула так и нет.
Какие примерно, очень лёгкие продукты? И стоит ли пробывать куринный бульон?

Re: Нужна помощь, истощение
 

Сергей, а вы в платный центр консультационный идите. Не знаю, как в вашем городе, а у нас при мед.институте есть консультационный центр. За копейки практикующие врачи профессоры консультируют, в больничку пристроят по быстрому, на обследование-лечение. А по бесплатным врачам можно долго и мучительно ходить без толку.

Re: Нужна помощь, истощение
 

Сергей!

Продолжайте стучаться к врачам!

Раз не переваривается еда - скорее всего, нарушена работа микрофлоры. Так бывает после длительного голодания. Хуже то, что возможно и поджелудочная железа (ПЖ) работает недостаточно - а она вырабатывает липазу, амилазу, протеазы, необходимые для переваривания жиров, крахмала и белков соответственно. Возможно, такая недостаточность и была первичной причиной ваших недомоганий. Я бы в такой ситуации обратился к врачу и попросил бы соответствующие анализы для оценки её работоспособности.

ПЖ - весьма важный орган и без уверенности в его нормальной работе какие-то решения, в смысле восстановлении здоровья, принять очень трудно. Думаю, что отсутствие опыта в голодании, а главное, поверхностные представления о его действии, всё это сильно затруднит Вам самостоятельное восстановление здоровье. Похоже у Вас просто нет достаточно времени.

Давно ли возникли проблемы с ЖКТ, был ли раньше опыт голоданий? Вам, конечно, немедленно нужно обратиться к специалистам. А в ближайшие дни попытаться восстановить микрофлору - пить грамм по сто через час овощной бульон.

Рецепт. Капусту 200 грамм-свёклу 50 грамм-морковку 100 грамм, репчатый лук 50 грамм - всё строго местное, от частников - мелко порезать, залить грамм 400 кипятка, варить минут 20, остудить. Варёные овощи не есть.

После 100 грамм бульона - выпить его надо маленькими глотками, смакуя, - тщательнейшим образом жевать сырую морковку (сок не надо пить - он слишком грузит ПЖ сладостью). Грамм 50. Откусить немного от них, жевать до тех пор, пока морковка во рту не превратится в жидкую кашицу - тогда эту жидкость "выпить", ещё откусить и т.д. Следующий приём еды такой же. Не раньше, чем через час-полтора. И так весь день. Я бы дальше увеличивал количество сырой морковки очень постепенно - постепенно микрофлора восстановится. У меня она после длительного голодания восстанавливается недели за две. Если ПЖ работает недостаточно активно, то надежда на восстановление энергообеспечения только одна - всасывание в кишечнике глюкозы из морковки. По идее на клетчатке морковки должна восстановиться и микрофлора, обеспечивающая наше питание своей белковой массой. Но это - если ПЖ в норме и аппендикс на месте. При таком питании клизма если и нужна, то только раз в день или в два дня. Утром.

Такой способ лично меня как-то выручил. Но некоторым (всё зависит от целей голодания и намеченного типа питания после него) больше идёт восстановление на мясном или рыбном бульоне. В который понемногу и постепенно добавляется соответственно мелко нарезанная (сначала - практически в пыль) отварная рыба или мясо соответственно. Что Вам больше подходит - одному богу известно - Вы слишком резко стали голодать по нескольку дней. При самостоятельном изучении методики голодания его сроки увеличиваются очень постепенно. Одновременно изучается медицинская и прочая литература, особенности своего организма на голодании и восстановлении. На сайте для этого всё есть.

Медики определяют степень истощения при голодании по индексу Кеттле. При его значении меньше 14,5 - 15,5 (зависит от типа телосложения и толщины костей) голодание немедленно прекращается и начинается восстановление веса. У Вас сейчас значение индекса - 15,8. У меня такое значение наступало примерно через месяц голодания - я начинал голодания с 65 кг. при росте 176 см. Повторю ещё раз - если нет твёрдого понимания - что к чему и почему, тем более при сильном нарастании потери веса - надо идти к врачу.