|
Re: Не заржаветь!
Гвоздь, а я заметила, если лежать на голодовке, то чувствуешь себя неважно, а когда пытаешься отвлекаться - работать ли, в спортклуб ходить, ну или хотя бы выезжать на природу, то как-то легче выбаливание переносится.
Реально - пересилишь себя - и снова Человек!))) |
Re: Не заржаветь!
Цитата:
Такой диабет классифицируется как "Сахарный диабет, тип 2-ой, инсулинопотребный"...Это - одна из современных проблем эндокринологии.:-( |
Re: Не заржаветь!
Цитата:
Могли бы подсказать мне. При более правильном питании (или если не поела) в тренажерном зале у меня начинаются "глюки". При нагрузке темнеет в глазах и признаки появляются, как перед потерей сознания. Я пыталась заниматься через преодоление, но ответ организма- сейчас отключишься. Можно что-нибудь с этим сделать? При калорийном питании все нормально. |
Re: Не заржаветь!
Цитата:
Цитата:
|
Re: Не заржаветь!
Девятый день голодания. Вес 54,6 - за сутки ушло 400 грамм - многовато, организм на оптимальный режим эндогенного питания ещё не вышел. В прошлогоднем летнем голодании суточные потери веса уменьшились до 100-200 грамм только на 11-й день. В весеннем голодании в апреле - на 9-й - 10-й. Но тогда я физнагрузки на голоде не давал. Пульс лёжа 44 - хорошо, ортостатическая проба - 16 - в пределах нормы. Давление - 100/65. Не густо. Через часик - двухчасовая пробежка. Попробую бежать чуть быстее - на пульсе 110-120. Может давление чуть задеру вверх. И есть себя, так есть. Мотор подвести не должен.
Читаю главу из книги учёного-биолога и, одновременно, йога Р.С. Минвалеева. http://community.livejournal.com/dev...te/730520.html Интересно и поучительно. Убеждений голодальческих не меняет, но от некоторых иллюзий освобождает и некоторые знания биохимии эндогенного питания на голоде даёт. Что есть хорошо. |
Re: Не заржаветь!
Десятый день голодания. Вес 54,3. Ушло за сутки 300 грамм, несмотря на вчерашнюю двухчасовую пробежку - немного. Пульс лёжа - 44 - не знаю, что и думать, маловато. Но скорее хорошо (пульс чёткий, наполнение хорошее, ортостатическая проба хорошая.) Ортостатическая проба 10. Это явно хорошо. Световых пятен перед глазами нет. Шума в ушах при обычной ходьбе нет. А/д - 95/65. Не ахти. Впрочем на этом сроке и на прошлых голоданиях было не лучше, скорее хуже. Прошлым летом уже на 11-й день систологическое давление уменьшилось до 90 и далее только падало, скатившись после 20-го дня до минимума 70. Замерил контрольную дыхательную паузу по Бутейко. Оказалась - 35. Это при том, что на полном питании обычно - 20. В конце прошлогоднего трёхнедельго она увеличилась до 50. Частота дыхания тоже уменьшилась - 8 вдохов в минуту в положении сидя против 12-14 при обычном питании. Такое изменение дыхания для голодания характерно. Об этом писал, например, А. Н. Кокосов.
|
Re: Не заржаветь!
Цитата:
За травой бегать не надо. Она не убегает, зачем сила? Сила нужна бороться с крупной добычей и съедание крупной добычи дает силу. Все взаимосвязано. У каждого способа свои достоинства и недостатки. С плавниками хорошо плавать под водой, но трудно ходить по земле. Выбирая пищу выбираешь свою специализацию. "Что можно с этим сделать?" Выбрать красивый коврик, сесть на него и говорить всем что медитируешь. |
Re: Не заржаветь!
Цитата:
-слон -буйвол -носорог -кабан-секач - и др. Например сила нужна, чтобы защититься от хищника. |
Re: Не заржаветь!
Vovec,
Они сильны потому что большие и тяжелые. Возьми любого толстяка больше 150 кг и попробуй его толкнуть, а потом измерь СВОЙ тормозной путь, когда он толкнет тебя. При этом никто из них в качалку может не ходить. Будешь таскать за собой 100 кг!! лишнего веса все время, тоже таким будешь сильным. Это покруче чем три раза в неделю железку поднять. Но к Limes это вряд ли применимо. Как теплообмен с размером животного меняется в геометрической прогрессии, так же меняется и силовое соотношение. Для насекомого мышечная массовая доля может составлять 2% для динозавра она должна составлять 99%. Иными словами если допустить существование лиллипутов и гулливера, то чтобы существовать одновременно на одной планете, гуливер должен быть не просто масштабной копией. Все его пропорции изменились бы в 12 раз в пользу толщины. Вы странно спорите, не кабан-секач сказал что у него в глазах темнеет. У него как раз все хорошо. А вы прете против фактов. Уменьши тигра до размера кошки, его так же легко можно будет пнуть. И вы все равно не улавливаете сути. |
Re: Не заржаветь!
Цитата:
Цитата:
Цитата:
|
Текущее время: 11:50. Часовой пояс GMT +4. |
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами