|
Здоровье! Стройность! Красота!
Доброе утро! В моей жизни в последнее время происходят кардинальные перемены! Например в среду (11 ноября) я переезжаю из Екатеринбурга в Москву. Мне предстоит поиск жилья и работы. Денег у меня ограниченное количество. Поэтому статья по лечебному голоданию подвернулась весьма кстати. И деньги сэкономлю, и похудею, и здоровье поправлю!
Планирую голодать 30 дней + выход из голодания с последующим переходом на правильное питание.:good: Есть проблемы с кожей (лицо, предплечья, спина), гормональным фоном (по три четыре месяца нет менструации), весом (при росте 168 см вес 80 кг).:doctor: Планирую совмещать голодание с посещением сауны, криосауны и массажем. В понедельник (9 ноября) проведу чистку (прокшалану).:bath: Пить соленую воду, делать комплекс упражнений, бегать в туалет, пить соленую воду, делать комплекс упражнений, бегать в туалет... :drinking: :drunkpat: :fart: Самое мерзкое - пить теплую соленую воду, но потом такая легкость, потому что выходит вообще все... С 10 ноября начну входить в голодание.:good: Мне нужна ваша поддержка! |
Re: Здоровье! Стройность! Красота!
Anyta_Votti, а у вас есть опыт голоданий? и почему такой срок ...30 дней....да еще в момент переезда...?
|
Re: Здоровье! Стройность! Красота!
Да, слишком радикально и время переезда, адаптации и поиска работы не самое подходящее. И неголодающий сейчас голову сломит и ноги стопчет на поисках работы в москве - а вы загнули - месяц голодания при отсутствии достаточных средств.
|
Re: Здоровье! Стройность! Красота!
Цитата:
Цитата:
Поддерживаю!!! Удачи!!!:blowkisses: |
Re: Здоровье! Стройность! Красота!
Криосауна на два месяца 1500 рублей, массаж я сама делаю офигительно, а сауна - для этого есть друзья и мужчины )))
|
Re: Здоровье! Стройность! Красота!
Ну, я бы не сказала, что это радикально... У меня был опыт голодания, но другого плана... Мне вообще легко переносить что-то подобное (жить на одном чаю или кефирчике)... Когда я учусь или работаю, я вообще забываю есть, знаю подобное питание нельзя назвать правильным, вот как раз теперь постараюсь все делать правильно... Тем более жилье я уже нашла, работу почти тоже...
|
Re: Здоровье! Стройность! Красота!
как тогда мог появиться лишний вес?:hz: если у вас такое неправильное питание
[QUOTE=Anyta_Votti;278193] Мне вообще легко переносить что-то подобное (жить на одном чаю или кефирчике)... Когда я учусь или работаю, я вообще забываю есть, знаю подобное питание нельзя назвать правильным, вот как раз теперь постараюсь все делать правильно...[QUOTE] у меня, например, количество кг в теле всегда меняется прямопропорционально количеству сьеденных ккал (если не учитывать уровень физ нагрузки). сорвусь с питания 90% сырого, 10%-в основном мясо, рыба. и понеслись цифирки на весах в сторону роста. поэтому для меня всегда оставалось загадкой, когда люди с немалым лишним весом утверждают, что они почти ничего не едят, а кг не уходят.:hz: как Вы думаете, что являеться причиной вашего лишнего веса на самом деле? |
Re: Здоровье! Стройность! Красота!
Откуда мой лишний вес? Ну я так думаю это от::doctor:
1) неправильного питания (ем я один раз в день, кода приходится, иногда это и в 10 вечера бывает, причем пища эта далека от здоровой и полезной); 2) очень сильного и продолжительного гормонального сбоя ( в течении двух лет менструальный цикл скачет от трех до четырех месяцев); 3) конституция у меня такая ( у меня и мама и сестра полные, вечно с лишним весом борются); 4) отсутствие физических нагрузок, малоподвижный образ жизни и сидячая работа 5) и т.д. и т.п. |
Re: Здоровье! Стройность! Красота!
Цитата:
|
Re: Здоровье! Стройность! Красота!
Цитата:
Ей еще квартиру надо найти (я тоже вот недавно нашла, тоже кайф словила, когда нашла и заехала) Сейчас только мужчинки не хватает ( а то холодно что то как то, утепляться на зиму нужно) :blush: |
| Текущее время: 18:55. Часовой пояс GMT +4. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами