Очищение организма от слизи ЗОЖем и голоданием
 

Доброго всем здоровья.:prv03: Вдохновившись некоторыми дневниками форумчан и припертая к "стенке" букетом болячек, завожу свой дневник,в надежде, что это меня мобилизует на решительные действия. А действовать надо срочно. Гайморит не дает мне нормально жить. Ни ночью, ни днем от него нет покоя. Плюс бронхиты с начинающейся астмой, периодические аллергические высыпания на коже ,экзема на ладонях. Все это, думаю, от переизбытка слизи. Всю жизнь любила и пила молоко. Правда последние 2 года отказалась от него, но за всю жизнь набралось в организме достаточно дряни, которую теперь надо выгонять.
И, конечно, лишний вес, куда же без него:shuffle: .13 кг надо сбросить. В общем сейчас настроена решительно. Посмотрим, что будет утром:hz: .
Надеюсь на поддержку и грамотные советы:doctor:

Re: Легкое дыхание или очищение организма от слизи ЗОЖем и голоданием
 

Вчера вечером запарила в термосе черную смородину, черноплодку и шиповник. Сейчас выпила стакан. Что-то типа кислого горячего компота. С утра, понятное дело, есть не хочется, самое трудное будет к вечеру. Но у меня готовы соковыжималка,тыква, яблоки, мандарины, морковь. Попробую обойтись без кофе. Хотя пью натуральный и не особенно крепкий, но сегодня только сыроовощи и сырофрукты.
Есть у меня кроме гайморита болезни посерьезнее, но сначала гайморит прикончу, т.к. из-за него потеряла полностью обоняние и вкус:-( .
Ну, в общем вперед и с песнями:rfv:

Re: Легкое дыхание или очищение организма от слизи ЗОЖем и голоданием
 

Ну вот, выпила стакан тыквенного сока и замочила кунжут, вечером сделаю себе кунжутное молоко, где то здесь прочитала, что в нем много кальция. Так или нет, но вреда, думаю, не будет. Померяла давление-идеальное, даже пульс нормальный, а то последнее время он у меня высоковат. Запахов не чувствую и иногда это на пользу-варила мужу кофе и даже не соблазнилась. Обычно я на запахи вкусностей реагирую слюноотделением, как собака Павлова, и тут же мне хочется все это замолотить.

Re: Легкое дыхание или очищение организма от слизи ЗОЖем и голоданием
 

Еще стакан тыквенного сока и через время мандарин. Потихоньку начинает жор подкрадываться. Чтобы отвлечься и для дополнительной мотивации рассматриваю фотоальбом "До-после" в одной из групп "Вконтакте". Там такие результаты есть, просто обалдеть можно!:bravo: Есть женщины за полгода по 30-40 кг сбрасывающие! И тут я свои несчастные 12-13 кг не могу сбросить. Да что же это, где у меня мозги, в голове или желудке?!:crying1: Хотя, конечно, вес сейчас не главное, здоровье в тысячу раз важнее и нужнее.:idea:
Вечером выпью кунжутное молоко. Раньше тоже пробовала его пить, но не лезло из-за неприятного горьковатого вкуса. Сейчас вкуса не чувствую, поэтому могу пить всё, что угодно:D
давным-давно читала историю Изюма, а потом что-то он пропал, хотелось бы узнать, как его дела на почве СМЕ, как его детки...

Re: Очищение организма от слизи ЗОЖем и голоданием
 

Queen lana, желаю Вам успехов в работе над собой и победы над болезнями!!!http://s2.-Ved-/829c70600c98c4cd5389250b30639351.gif
Дневник на сайте очень стимулирует! Я как только завела, сразу второе дыхание открылось. Надо было давно это сделать, а то так долго не могла найти стимул... И вот оно, вдохновение!

Re: Очищение организма от слизи ЗОЖем и голоданием
 

Gold-orhi , спасибо за поддержку и за цветы! Я не собиралась вести дневник и больше года пыталась по-всякому себя настроить на голодание, но как-то никак... теперь с дневником попробую. К вечеру вот захотелось чего-нибудь схарчить, но потом подумала, а что я напишу в дневнике? Правильно Вы говорите, что это дополнительный стимул:-)

Re: Легкое дыхание или очищение организма от слизи ЗОЖем и голоданием
 

Без еды время тянется медленно:-( . почистила вечером кишечник и потом горячий душ, а то что-то морозит слегка. Кстати, у кого-то здесь на форуме прочитала об аллепском мыле, заказала его и вот уже 2 месяца мою голову этим мылом. Результат прекрасный, волосы не электризуются, промываются хорошо и перестали выпадать.А то последнее время у меня пучками сыпались волосы. Ещё правда раза два в месяц я мою волосы мыльными бобами (тоже через инет заказывала). Не знаю от мыла или бобов, но волосы стали гуще и пушистее.
Вообще этот форум мой любимый:-) , много чего хорошего и нужного узнала здесь.

Re: Очищение организма от слизи ЗОЖем и голоданием
 

queen lana, вы не написали ваш план действий:-)

Re: Очищение организма от слизи ЗОЖем и голоданием
 

Можно поподробней ?Что за мыло и бобы?

Re: Очищение организма от слизи ЗОЖем и голоданием
 

Планы пока расплывчатые, т.к. мой личный опыт подсказывает, что вечно они у меня рушатся:-( . Хочу 3-4 дня посидеть на соках, насколько это получится, затем 2-3 дня сухого голодания.Мне сейчас тяжело голодать из-за щитовидки. Как только начинаю голодать, так сразу она меня начинает "душить". Но,начав с малых сроков, возможно, потом перейду и на более длительные.