Эксперементальным путем.
 

1 день.

Пути у всех пришедших на этот форум разные,цель одна-вернуть утраченное здоровье.
Я не исключение.Что меня привело на данный портал?
Тяжолый,затяжной трехгодичный стресс,как следствие навязчивые идеи,которые я не придумав ничего лучшего стала заливать алкоголем.Вначале это приносило облегчение,а сейчас я понимаю что алкоголь проблем не решает,а только усугубляет. Поиски решения в интернете привели к книге Ю.С. Николаева "Голодание ради здоровья". В процессе чтения я все больше убеждалась что это именно то что мне нужно,посему сегодня я тут.

Сколько я намерена проголодать? В идеале 21 день,именно этот срок считается наиболее эффективным для лечения,но все разумеется в пределах разумного без фанатизма.

Возраст:48 лет
Рост:165
Вес:60,6

Надеюсь на поддержку.
Приветствую всех форумчан.

Re: Эксперементальным путем.
 

Toinen, привет! Прочитала Ваш пост и так мне это близко. Похожая ситуация несколько лет назад. Да... Но может и правда в какой-то период алкоголь помогает не сойти с ума? :hz: Голодание поможет 100%. Удачи и терпения и всё будет хорошо! :prv03:

Re: Эксперементальным путем.
 

Toinen, здравствуйте !!!:prv03:

Я очень рада,что вы здесь !!! Это действительно ТОТ форум !!! :idea:

Здесь вам помогут и поддержат !!!:idea:

Заблудится может каждый из нас ,но в конце-концов мы находим дорогу из леса .


Мне мая мама всегда говорила : " Таня,алкоголь можно пить(умеренно) ,когда тебе хорошо и ты в хорошей компании . Если же тебе плохо,то алкоголь зделает еще хуже..."
Все зависит от количество! Один бокал может помочь,бутылка же разрушить жизнь.....

Не зря говорят,что в ложке-лекарство,а в чашке- яд !:idea:

Toinen, милая,хорошо,что вы здесь !!!!!:-)

Желаю вам большого терпения,уперто идти к цели и удача будет непременно с вами !!!!!!:prv03: :prv03: :prv03:

Re: Эксперементальным путем.
 

У меня такое было после смерти родителей, слава Богу, вовремя тормознулась...:blush:
Держись, ты теперь не одна.:nananana: :nananana: :nananana:

Re: Эксперементальным путем.
 

Удача,спосибо:-) , очень надеюсь что у меня все получится, и то что первой ко мне в дневник пришла Удача весьма символично!:idea:

Re: Эксперементальным путем.
 

Красно Солнышко, спасибо огромное за добрые слова поддержки,теперь я даже не сомневаюсь что у меня в такой компании едининомычлинников все получится!:-)

Re: Эксперементальным путем.
 

Donnia, спасибо за понимание и поддержку!:-)

Re: Эксперементальным путем.
 

1 день

Вчера 26.7.2013 в 20:00 был последий прием пищи.
Сегодня первый день ВГ.
Чувство голода не беспокоит совершенно,его попросту нет.
Единственно что беспокоит то это сильнейшие голоовные боли.

К вечеру головная боль усилилась на столько что я не могла даже нормально разговаривать,вырвало.

Понимаю что прием медикометозных препаратов нарушает чистоту эксперимента,но не выдержала, выпила обезболивающие. Уснула 21:00.

Re: Эксперементальным путем.
 

2 день

Утро второго дня. Проснулась в 9:00, продрыхла аж 12 часов,ночью постоянно просыпалась от головной боли:-( .
Сейчас состояние чуть получше вчерашнего,но все равно дикие головные боли.
Где-то в обсуждении проблем вычитала что боль должна пройти на третьи сутки,надеюсь что это будет так.

Завтра на работу, а я честно сказать совершенно измотана, голова это мой рабочий инструмент,как завтра работать не представляю:-( .

Вес:59,8 (-600 гр)

Вечером дополню.
Всем хорошего выходного

Re: Эксперементальным путем.
 

Toinen, если дико болит голова, попробуй масаж вдоль линии роста волос вокруг всей головы, лоб, брови (по чувству, потереть где хочется), умыться горячей водой или попеременно горячей-холодной, или голову помыть горячей водой. У меня в жизни был период, когда голова болела почти постоянно, и я так спасалась... :loveembrs:
И не делай себе дырку в голове из-за одной таблетки.:-)