надо бы поголодать а в голод войти не могу... сотая попытка..поддержите..
 

Эх в сотый наверное раз.. пытаюсь поголодать.. раньше такой проблемы не было... завтра голодаю - и баста... все ... голодала... хотя видимых причин то голодать и не было, теперь же когда н6ужно дествительно голодать из-за проблем со здоровьем завтра голодаю... пол дня и срыв... не могу понять почему... может из-за курения... я месяца 4 назад начала курить... не пойму что делать.. как войти в голод... да и питаюсь я только фрукты молоко продукты каши, редко себе что-то жирное или мучное позволяю... так что ине знаю что мне со своей внезапно откуда-то взявшейся слпабохарактерностью делать.. что ж попробую ещё раз..настроилась.. с завтрашнего дня... думаю может мне будет стыдно если сдесь напишу об этом и и сорвусь.. может вы мне поддскажите , расскажите как готовитесь к голоду...

Итак 20 00 6 января начало голодания окончание 18января утро. пока 10 дней.
Почему я решил голодать
1 Тренировка силы воли
2 Очищене организма
3 Частично сбросить кг... удержать вес мне с моим образом питания не составляет труда, а вот сбросить лишнее почему-то становится проблемой.
4 снять нервное напряжение - наверное это самое важное, на голоде стрессы и депрессия как-то затухают... появляется како-то внутренний огонёк в стиле - все изменится -верь- терпи и жди. улучшается настроение... особенно где-то сутки на 6е..

Думаю начать голодание в рождество .. так сказать с бОжьей помощью..
КСтати всех поздравляю с этим праздником)

Re: надо бы поголодать а в голод войти не могу... сотая попытка..поддержите..
 

заметила что у многих голодающих цель голодания - это достижение определенного веса - а потом мысли вот голодание стартом будет в моей ново жизни... вот потом уж я начну питаться првавильно, выход выполню правильно...ага щас... размечтались... большинство людей вновь возвращается к старым привычкам.. мне кажется что бы этого избежать нкужно месяц до голода,как раз таки питаться так как многие мечтают это делать после него... если человек деййствительно намеревается похудеть... тогда после голода организм уже вернётся в привычную среду... и заодно этот месяц поможет развеить миф о том, что воооооот поооосле голодания... не после а до...если действительно в мозгах крутится тема похудения...
прошу прощения просто выводы после прочтения нескольких дневников...

Re: надо бы поголодать а в голод войти не могу... сотая попытка..поддержите..
 

Эмилия
Мой мнений
Я думать шо у вас нет СЕРЬЕЗНОЙ =мотивации= к старту на ЛГ
-потому и срываетесь
Из опыта
-я всегда хитрю-например заболел ГРИПОМ итд
-вот я и говорю себе=НЕЖРАТЬ же ТАБЛЕТКИ-чем добью свое здоровье
окончательно=
и без напрягов вхожу в голод---тобиш есть МОТИВАЦИЯ
-хотя понастоящему вхожу в ЛГ совсем по другим причинам
-но на ЭТИ причины всегда времени нехватает-типа подождет
или завтра-послезавтра-посе-посезавтра и ваще забыл шо надобы:-(
-------------------------------------------------------------
другими словами попробуйте обмануть себя-мне это удается постоянно:D
Возможно черканул БРЕД:D -но именно так у меня СТАРТУЕТСЯ
Хотя конечно могу и усилием ВОЛИ стартануть-тока зачем лишний раз напрягатся-нелюблю дискомфорт:-)
К голоду практически НЕГОТОВЛЮСЬ-ибо голодаю насухо
-вечером выпиваю здоровенную кружку сока(асорти)-немного воды -ложусь спать-СТАРТ

Re: надо бы поголодать а в голод войти не могу... сотая попытка..поддержите..
 

myhajlo,
Пугает Ваша подпись "Ушол из РЕАЛА навсегда!!!"...

Re: надо бы поголодать а в голод войти не могу... сотая попытка..поддержите..
 

Ksenik,
подпись: Neo

Re: надо бы поголодать а в голод войти не могу... сотая попытка..поддержите..
 

На тему "обмануть себя" есть еще один способ (щас меня все модерновые голодальщики закидают тухлыми морковками)

Все просто. Пьешь английскую соль на ночь. всю пачку. Утром кишечник пару раз хорошо так срабатывает. А во рту полное ощущение, что отравился, причем дня на два. Ну и есть, соответственно, из-зи этого дня два-три не хочется совсем. А потом уже так и так есть не захочется.

Re: надо бы поголодать а в голод войти не могу... сотая попытка..поддержите..
 

кажется я себе выбрал мотивацию... да надо себя просто заставить пережить один денек дальше просто...как и в любом деле главное начать..
но большое спасибо.. я и сама это все понимала.. но вы придали мне решимости спасибо))

Re: надо бы поголодать а в голод войти не могу... сотая попытка..поддержите..
 

Happie,
спасибо между прочим это очень ценны совет.. но пока попроую без него оботись..но хитрость конечно не плохая... особенно для людей со слабо силой воли... но думаю пригодится может на будующее ..но пока постараюсь себе доказать что я не тряпка... Спасибо все равно !!!!! и за отклики и за поддержку... это очень важно для меня... огромное спасибо..

Re: надо бы поголодать а в голод войти не могу... сотая попытка..поддержите..
 

Эмилия,
А почему место Вашего проживания так неприлично называется?

Re: надо бы поголодать а в голод войти не могу... сотая попытка..поддержите..
 

Еlios-
Неповериш-но я ее сам ПРИДУМАЛ:D
-а МАТРИЦУ-или как ее там практически несмотрел:D
Еси твой Neo из нее:D
Я обажаю ФАНТАСТИШ-но научный-а не сказочный
----------------
А я понастоящему УШОЛ-могу дать ССЫЛКИ где годами ТУСУЮСЬ
в виртуалке-но вам тама будя неантиресно
-там или малолетки(хотя я их такими несчитаю)
или такие сдвинутые:D как я
В реале я тока -ЕМ-СПЛЮ-хожу в туалет-и 2 часа зарабатываю таньга-
шоб квартирку оплатить и неподохнуть:D
Ах да-саусем забыл-ешо ГОЛОДАЮ для ГОЛОДАНИЯ тоже в реале:D