Учащенное сердцебиение на голодании и на выходе
 

Прочитал также тут про возникновение аритмии на четвёртые сутки.
У меня тоже была аритмия старшная штука я вам скажу, сердце бьётся то так то сяк в разных ритмах короче и сильно так вроде, как выпрыгнуть наровит.
Кто что думает об этом поделитесь, может у кого тоже был такой опыт???

За 5 дней аритмии не было.

yulia,
Здравствуйте!
Да возможно явление аритмии тоже чисто индивидуальная предрасположеность.
Хочу задать вам вопрос, ваш голод был полностью сухим или частично?
Спасибо!

А кто сказал что аритмия это плохо? Попрыгает сердечко, подергается, дрянь выпустит и успокоится в нормальном ритме. В конце концов сухость во рту и слабость тела тоже "симптомы" не из приятных. Главное по моему всегда сохронять спокойствие и свободу духа. Если дух загнан страхами в угол, держи вожжи туго!

Из опыта женщины особенно вдохновляют духовные моменты. Ясность сознания. Повышенная интуиция, снисходительность к людям и т д. Супер!

Я говорю. Вернее любой доктор скажет. Уж не знаю какую дрянь сердечко выпускает, но взять хотя бы одно из осложнений: пока оно бьётся неритмично, часть этих сокращений непродуктивны, то есть не приводят к выбросу крови в большой круг. Ну, мало того, что при этом весь организм недополучает кислород, так эта "задержка" крови в камерах приводит к образованию пристеночных тромбов, которые в дальнейшем в любой момент "полетят" в кровоток. А потом в соответствии с тем, куда им посчастливится "полететь" - инсульт, инфаркт миокарда (редко от этой причины), инфаркт почки, тромбоз мезентериальных сосудов и т.д. по большому кругу. А если "полетят" в малый круг - тромбоэмболия в системе лёгочной артерии.
И хорошо, если "попрыгает и успокоится", не всем так везёт.

Насчет аритмии. Только наваерно не аритмия, а ускоренное(или наоборот замедленное) биение сердца(или это и называет аритмия?). Да, это нормально, бывает. Беспокоиться по этому поводу ни к чему.

Получилось так: "я не знаю что это, но это нормально". А если почитать литературу, посвящённую голоданию, то можно найти, что стойкие нарушения ритма или проводимости являются показанием к прекращению голодания. И аритмии-это НЕнормально по определению.

Ну я знаю что сухое голодание очень полезно, а подробности меня не интересуют. :)
Ну да, стойкие нарушения, боли и.т.д - естественно надо прекращать. Первый критерий - личные ощущения.
Но не надо только принимать малейшие какие то вещи за показатель что пора прекращать. Если действительно что то серьезное, то да.

Но биение сердца всегда больше ощущается, и так и должно быть. Но это если оргнанизм "не очень чистый". Когда же он чистый, то вообще ничего и не почуствуете на голодании, как будто и не голодаете. :)

Учащенное сердцебиение и проблемы с сердцем при голодании, на выходе , после выхода
 

Вопрос такой: два раза начинал длительное голодание - первый раз с водой-на четвертые или пятые сутки (не помню точно) сильное сердцебиение-испугался, прервал голодовку.
Второй раз попробовал сухое голодание-на третьи сутки сердце запротестовало.
На сайте немного инфы об этом и очень разные точки зрения.
Может, посоветует кто-как избежать (может, похитрому входить или подготовиться одно-двухдневными голодовками)?
или совсем завязать, не рисковать сердцем?
Заранее спасибо

Re: Сердцебиение при голодании
 

Лично я посое инфаркта сначало занимался сердцем. Сердцебиение и сильные сердечные боли были моим спутником. Даже на 36 голодании приходилось пить леарство, но на большее я не шел.
Восстановление сердца в какой то мере за 1, 5 года ( Диета, тренинг, закаливавние и т.д.) позволило начать длительные голодание и проблем с сердцем я уже не чувствовал. Т.е. лыжный бег на 15 км и велосипедный кросс на 30-40 км. и др. нагрузки на которые я вышел через 1,5 года сделали мою сердце относительно работо способным.

Писал и вспомнил - в этом году, когда голодал в горах Кавказа с рюкзаком и на высоте 2 000 -2 200 почувствовал себя плохо - боли в сердце и сердцебиение (видимо высоко и без адаптации для меня пока еще рано ), голодание не бросил, медленно пошел в низ и за 2 дня спустился в низину пройдя 60 км. и еще и там продолжил голодание.