Продукты долгожителя
Для разных стран рецепты долгой жизни разные. По мнению кубинских исследователей, прожить долгую жизнь помогают кофе, сигары и здоровый интерес к сексу. Итальянцы считают, что спагетти, помидоры, красное вино и жгучий красный перец помогают избежать болезней. А долгожители из Японии предпочитают морепродукты.
В Италии средняя продолжительность жизни итальянских мужчин составляет 77,2 года, а женщин – 82,8. С 1974 по 2003 год продолжительность жизни у мужского населения выросла на 7 лет, а у женского – почти на 8. И это притом что Италия считается одной из самых курящих стран Европы. «Самая высокая средняя продолжительность жизни в Европе – более 79 лет – отмечается в Швейцарии. За ней следуют Швеция, Италия и Франция» Несколько лет назад американские ученые, заинтересовавшись низким процентом сердечно-сосудистых и раковых заболеваний среди обитателей Апеннин, провели исследование и пришли к выводу, что многим болезням не дают развиваться спагетти, помидоры, красное вино и жгучий красный перец («пеперончино»), которые итальянцы любят больше всего на свете и ежедневно с удовольствием поглощают в больших количествах, сообщает РИА «Новости». Между тем, по информации западных СМИ, самая высокая средняя продолжительность жизни в Европе – более 79 лет – отмечается в Швейцарии. За ней следуют Швеция, Италия и Франция. Если говорить о неевропейских странах, то большой процент долгожителей фиксируется на Кубе. Средний показатель продолжительности жизни там один из самых высоких в мире – он равняется 76 годам. И это несмотря на то что страна переживает не самые легкие времена. По мнению кубинских исследователей, прожить долгую жизнь помогают кофе, сигары и здоровый интерес к сексу. Большинство долгожителей Кубы придерживаются именно этих правил. Рацион питания долгожителей включает в себя рыбу, яйца, молоко, белое мясо, овощи. Солью и специями кубинцы не злоупотребляют. А дольше всех в мире живут японцы. Так, по данным Всемирной организации здравоохранения, средняя продолжительность жизни жителя Японии – 82 года: мужчин – до 79, а женщин – до 86. Причем если пальму первенства по продолжительности жизни японские мужчины делят с представителями Исландии и Сан-Марино, то японки – безоговорочные лидеры в мире. Причина долгожительства японцев, как водится, связана с образом их жизни, а также с питанием. Основные блюда традиционной японской кухни – это рыба и морепродукты. Так, рыбу японцы едят больше всех в мире – грамм по 200 каждый день. Япония рекордсмен еще по одному показателю – население этой страны самое пожилое в мире: 25,6% граждан перешли 60-летний рубеж. Впрочем, эксперты говорят, что стремительно стареет все население планеты. По прогнозу ООН, к 2025 году каждый шестой землянин будет старше 60 лет. В то же время Япония останется в лидерах – ООН полагает, что в Стране восходящего солнца в 2050 году люди станут доживать в среднем до 88 лет, а, к примеру, в Швеции – до 85. Кстати, Россия по средней продолжительности жизни мужчин - 59,1 лет - занимает 134-е место в мире, по средней продолжительности жизни женщин - 72,5 лет - сотое. (http://www.vz.ru/top2/) |
Re: Продукты долгожителя
Ета информацыя не берёт во внимание столетнюю историю каждого отдельного региона которие выше зазначены.
Что б не нести воду начну с примера. Итак берём немца и росиянина, к примеру, кто быстрее сопьёться..? А действительно то......сопьёться первый русский, а не немец. Дело в том что они употребляют алкоголь уже более 5 сотен лет....гораздо больше на самом деле, а русские намного позже начали его употреблять. У них в крови есть нейтрализары негатывного пагобного влияния на организм...короче говоря за время организм приспосабливаеться. Так же и со всеми другими продуктами. А Куба, Китай и другие они не настолько испорчены из вне как мы. У них уже можно сказать всё в крови и питаються они теми же продуктами что и сотни лет назад. Почему, как вы думаете из-за сыроедения и вегетарианства человек переходит на новый уровень здоровья...потому что когда-то давным давно он начинал питаться именно етими или же етими еволюцыонирующими продуктами...вот и всё. |
Re: Продукты долгожителя
Вложений: 1
Вот небольшая статейка из новостей про кофе и егно полезность.
|
Re: Продукты долгожителя
Ну ладно, кофе, я его не пью. А вот то, что от нотебука проблемы... Хм...
Надо, воообще, всю технику их квартиры выкинуть. Она создает эл.магн. поля, которые воздействуют на нас. |
Re: Продукты долгожителя
Короче, господа, не о чём заморачиваться! Пьём вино, курим сигары, употребляем кофе, едим мясо, рыбу и всё будет кока-кола!:bulbool: :bulbool: :bulbool: :lol:
|
Re: Продукты долгожителя
Стаья из журнала "Химия и жизнь", 05 2011
"Двенадцать столетних химиков" http://i5.pixs.ru/thumbs/5/8/9/1jpg_7162328_4306589.jpg http://i5.pixs.ru/thumbs/6/0/2/2jpg_4265808_4306602.jpg http://i5.pixs.ru/thumbs/6/0/5/3jpg_1989700_4306605.jpg http://i5.pixs.ru/thumbs/6/1/0/4jpg_1213154_4306610.jpghttp://i5.pixs.ru/thumbs/8/5/8/5jpg_5573520_4307858.jpghttp://i5.pixs.ru/thumbs/8/6/5/6jpg_8666906_4307865.jpghttp://i5.pixs.ru/thumbs/8/7/4/7jpg_5511297_4307874.jpg http://i5.pixs.ru/storage/9/4/5/8jpg...59_4307945.jpg http://i5.pixs.ru/storage/9/5/8/9jpg...95_4307958.jpg |
Re: Продукты долгожителя
У всех долгожителей есть "рецепты долголетия", но увы это самозаблуждение. Как показали исследования, практически все долгожители ведут образ жизни, не слишком отличающийся от обычных короткоживущих людей. Объясняется все просто. Дело в том, что таких людей ("свободноживущих") - абсолютное большинство, поэтому большая часть генетических счастливчиков-долгожителей представлена именно этой группой населения ("обычные люди"). Но ушлые журналисты извечно в каждом долгожителе будут находить и цитировать их сенсационные "рецепты долголетия" типа любви к вину, сигарам, спорту и т.п., широко распространенные среди населения, но не обнаруживающие искомого эффекта в статистических исследованиях.
Зато в статистических исследованиях людей обнаружено вот что: У людей установлена статистическая связь между центральной температурой тела и долголетием - чем ниже эта температура, тем выше продолжительность жизни: Цитата:
Цитата:
|
Re: Продукты долгожителя
Цитата:
:smile2: |
Re: Продукты долгожителя
вот интересное наблюдение:
Цитата:
у меня имц был 33, сейчас 24, хочу довести до идеала 25-27 то есть совсем худым быть не есть гуд |
Re: Продукты долгожителя
Цитата:
|
Текущее время: 02:23. Часовой пояс GMT +4. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами