Гидроголодание для свой красоты (7дней)
 

Я всегда себе очень нравилась и ни когда не было у меня ни каких комплексов, конечно я понимаю что это благодаря моей высокой самооценке и конечно моему любимому мужу, который всегда говорит что я у него красавица.
10 месяцев назад я родила мою лапочку доченьку... ну и конечно поправилась аж на 15 кг....хотя и до родов мой вес не был маленьким (80 кг), сейчас я вешу 95 при моем росте 165, но как не странно я вообще не комплексую и как и раньше горжусь своим телом.
Рещилась поголодать 7 дней с выходом тоже 7 дней, опыт голодания имею небольшой от 1 до 3 дней, но я думаю у меня получиться.

Re: Гидроголодание для свой красоты (7дней)
 

ТР@ВКА, то что пришли к голоданию, это прекрасно, это естественный природный инструмент и Вы молодец что так здорово и позитивно мыслите. Однако хочу Вас не то что расстроить, а просто внести некоторые коррективы. Дело в том, что само по себе голодание, не самый лучший способ для того, чтобы сбросить вес. По личному опыту и опыту форума, могу Вам сказать, что если Вы не смените систему питания, то голодание Вам может и не помочь, а часто, в том числе и у меня так было, что после голодания я набирал вес несколько больший нежели был у меня до голодания, так что это не так все просто при лишнем весе.

Никаких проблем не будет, если Вы, будете голодать и одновременно менять систему питания, в этом случае эффект голодания будет максимальным, как в плане похудения, так и в плане оздоровления. Если Вы никогда в жизни не читали никакой литературы по этой теме, то рекомендую вам заглянуть в библиотеку форума и начать чтение с книги Поля Брэгга "Чудо голодания" это для начала, там очень простым языком все описано, так же не плохо прочесть профессора Столешникова, книга совсем маленькая, но достаточно понятная для новичка, ну и конечно же почитать дневники голодающих на форуме, здесь их огромное множество.

Вобщем свою мысль до Вас я думаю донес, а Вы уже выбирайте и ориентируйтесь, в любом случае Вы на верном пути.

Удачи Вам в достижении цели!

Re: Гидроголодание для свой красоты (7дней)
 

Спасибо конечно, но я не преследую цель похудеть, просто почистить организм и поработать над силой воли..сегодня последний день ела растительную пищу...завтра начну голодать.
У меня только один вопрос ......можно чистить все-таки зубы или нет?

Re: Гидроголодание для свой красоты (7дней)
 

Привет. Удачного тебе голодания! Я чищу зубы просто щеткой без пасты, и во время и вне голода.

Re: Гидроголодание для свой красоты (7дней)
 

Спасибо..
1 ДЕНЬ ГОЛОДАНИЯ:

Очень хотелось кушать, готовила еду своей доченьке...чуть слюной не захлебнулась....муж смотрит на меня и говорит ну зачем тебе это, не надо себя мучить.....и бегал за мной с тарелкой супа.....НО я не сдалась.
быстрее бы завтра.А можно вместо клизмы просто принять слабительного, хотя бы один раз?