Re: Голодание на Воде , СД 2, гиперплазия, вес 130
 

Доброе утро!
День 10 выход
Под Утро разовая боль в пустом кишечнике. Стул регулярный, до сих пор с зеленью.
Стакан воды с лимоном
2 помидора без шкурки
Огурец малосольный
Тушеная капуста 150 гр
Салат яйцо, огурец, зел лук заправлен разбавленной сметаной около 100 гр
4 креветки отварные маленькие

Re: Голодание на Воде , СД 2, гиперплазия, вес 130
 

Зелень это чистка печени, это цвет желчи застоявшейся.У вас очень хорошо прошло голодание, печень интенсивно очищалась.После периодических голоданий и восстановления функций печени сахар будет в норме.Сахар поднимается по двум причинам: ослабление поджелудочной железы и засорение печени.Голод лечит обе проблемы: помогает восстанавливаться р а боте печени и поджелудочной железе.Через год забудете про сахар, если будете к этому стремиться.

Re: Голодание на Воде , СД 2, гиперплазия, вес 130
 

Спасибо напомнили про воду с лимоном: она гонит желчь и помогает печени лучше работать.Главное следить за концентрацией и желудком, чтобы не было сильных болей.Если повышенная кислотность, можно добавлять еще немного меда в воду.

Re: Голодание на Воде , СД 2, гиперплазия, вес 130
 

Всем здравствуйте! Планирую второй заход. Готовлюсь потихоньку. Знатоки, подскажите, насколько голодание влияет на организм при низком ферритине?

Re: Голодание на Воде , СД 2, гиперплазия, вес 130
 

Tes: Вы такая молодец! Желаю лёгкого и успешного голодания.
Ваш вес как среагировал на выход и последующие месяцы?
Удачи!! Буду читать с интересом Ваш октябрьский дневник.

Re: Голодание на Воде , СД 2, гиперплазия, вес 130
 

Спасибо за поддержку! Она очень важна на подготовительном этапе.

Вес немного вернулся. Но результат моего прошлого 14 дневного голодания удивительный. Улучшилось кровообращение в ногах. Сахар в крови выше 14 не повышается. И это уж очень надо постараться. Но при былых 27 ммоль, это отличный результат. Сон наладился. Стараюсь поздно не ложиться. Заквашиваю сама домашнее молоко для микрофлоры кишечника. Вот что осталось пока неизменным, это гинекологические проблемы, но, думаю, и их мы сдвинем с мертвой точки.

Re: Голодание на Воде , СД 2, гиперплазия, вес 130
 

Какой отличный результат! Я про диабет мало знаю, так что цифры оценить не могу, но понимаю с Ваших слов что результатом Вы довольны. Все остальные изменения--класс!! Ваше здоровье прямо перестройку испытало. один сон чего стоит!

14 дней это уже серьёзно. У меня пока только 8. Потихоньку думаю нарастить, и сделать 14 дней следующим летом.

Главное первые дни продержаться. У Вас обязательно всё получится!

Re: Голодание на Воде , СД 2, гиперплазия, вес 130
 

Всем привет!
Вчера начала сухое голодание. К сожалению, полностью сухим даже первый день не получилось провести. Вела урок, резко заболел низ живота, кишечник, скорее всего. Вода меня спасла. Сразу легче стало. В 16 ч выпила воду. Отработала. Состояние нервное, отъехала на сына за бардак в комнате. Легла спать в 20 часов. Пару раз просыпалась. Сахар не меняла, не взвешивалась. Сегодня после работы все наверстаю.
Планирую 3 дневное голодание. Так как работаю с детьми, опасаюсь планировать длительное . Посмотрим.
Тревожат боли в левом подреберье, и кишечник снова болит ощутимо, аменорея. Глюкоза в среднем 12. Вот в таком состоянии я вошла в голод.

Re: Голодание на Воде , СД 2, гиперплазия, вес 130
 

Вчера проснулась с головной болью, но после первого урока прошла. Видимо, мозги заработали, улучшился кровоток.
Наконец, купила весы. Чтож 122кг.
Сахар 8.2 вечером
Снова легла в постель в 20 ч, но уснула в 00ч. Сон хороший.
Стула нет 2 дня.
И снова я без клизм.
Боли в кишечнике почти исчезли.

Re: Голодание на Воде , СД 2, гиперплазия, вес 130
 

3 день
Прилив сил ощутимый.
Случился стул с утра. Сахар 9.9
Побежала за морковкой для выхода.