Re: Dana в борьбе с обжорством и ожирением :-)
Цитата:
|
Re: Dana в борьбе с обжорством и ожирением :-)
Вот например такая мельничка :)
http://www.mukomolka.ru/xoshop/melni...nutu/pico.html Цитата:
Ну а что такое национальная американская еда - мы все знаем. По сути своей - белый хлеб с мясом и жирным соусом. Всё это поглощается (теми кто не думает что кладёт в рот) ежедневно в больших количествах. Плюс сидячий образ жизни. Вот и результаты... Но есть и другие крайности - помешанные на ЗОЖ люди, фанатично ограничивающие себя во всём, считающие себя особенными только потому, что они делают что-то (как им кажется) очень правильное, нужное и важное...Такое отношение к питанию и к образу жизни вообще я тоже не приветствую. Считаю, что во всём должна быть мера. |
Re: Dana в борьбе с обжорством и ожирением :-)
С 13 до 14 потягивала свой любимый зелёный жасминовый чаёк. Пора бы и отобедать. пойду-ка загляну в холодильник... :)
|
Re: Dana в борьбе с обжорством и ожирением :-)
Цитата:
|
Re: Dana в борьбе с обжорством и ожирением :-)
Цитата:
|
Re: Dana в борьбе с обжорством и ожирением :-)
Обед:
Холодец из индейки - около 150 гр. Капуста квашенная домашняя (без масла) - около 100 гр. Яйцо всмятку (для заживления трещин на языке) Половинка цельнозернового мини-бейгла (20 гр.) |
Re: Dana в борьбе с обжорством и ожирением :-)
Цитата:
|
Re: Dana в борьбе с обжорством и ожирением :-)
ТОХА АВ,
Медицинская страховка (и не только в США) для людей с избыточным весом стоит намного дороже, чем для людей с нормальным весом :) А всё потому, что страховые компании в курсе - избыточный вес влечёт за собой массу проблем и тяжёлых заболеваний. Ну что с того, что повыписывают гору таблеток? Он их будет глотать, и в то же время продолжать обжираться, искренне веря в помощь чудодейственных таблеток :) Людей по-настоящему волевых и преодолевших этот недуг на самом деле меньшинство. Большинство так и катятся по инерции, не в силах изменить свой образ жизни. А это на руку всем - и мед. учреждениям, и страховым компаниям, и пищевой промышленности. А причина всему - общество потребителей. Вот когда человеку нужно было ради выживания охотиться, трудиться физически или ещё как-то двигаться, чтобы добыть пищу- в те времена не было ожирения или каких-либо других заболеваний, связанных с избыточным весом и гиподинамией. В концлагерях немецких почему-то тоже ожиревших не было. А сейчас, ввиду доступности и относительной дешевизны еды, а также отсутствия необходимости много двигаться (бороться за выживание) все эти недуги расцветают пышным цветом... Короче: Жрать надо меньше, а трудиться (физически) больше! :idea: |
Re: Dana в борьбе с обжорством и ожирением :-)
Вот доктор Агапкин и Михаил Полицеймако вещают про травки для похудания
Гарциния камбоджийская оказалась чемпиЁном :) с 16:00 - Потягиваю зелёный жасминовый чаёк. Кто-нибудь, поднимите меня с кровати и вышвырните на прогулку!! |
Re: Dana в борьбе с обжорством и ожирением :-)
В 17:40 -
4 ст. ложки гречки с капустой + 1 ч.л. оливкового масла, + маца (1 пластинка). |
Текущее время: 13:54. Часовой пояс GMT +4. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами