Re: Dana в борьбе с обжорством и ожирением :-)
Во время приготовления супчика конечно приложилась к поеданию тёртой морковки и сгрызла пол-стебля сельдерея. С утра всё питание было сырым. Кашель, чих и сопли прошли, чему я несказанно обрадовалась. После супчика (или это мне кажется уже? Навнушала себе, начитавшись сыроедов? :D) снова зачесалось в носу...Пока не кашляю, и мокрота не отходит...но вроде бы как-то что-то изменилось. Может рановато перешла на животные белки, а может туловище моё требует сырой еды? :hz: Ну хотя бы до окончания (символического) выхода...Потому как правила выхода были мною давно и неоднократно нарушены. Пощупала в районе гланд -побаливает. Видимо там скапливается инфекция...и ещё под ушами (что там, не знаю? Лимфатические узлы?) Там тоже побаливает, а в начале выхода там вообще что-то было воспалено, только я не особо обратила на это внимание. Теперь вот обращаю. Возможно это связано с варёной пищей, но доказательств этому нет. Всё равно включаю в рацион довольно много сырых овощей и фруктов. Пью маловато...в основном зелёный чай, черносливную водичку итд. Надо побольше пить чистой воды.
Теперь вот думаю, что съесть на полдник - ананас или кефир? В холодильнике дожидается и то, и другое... |
Re: Dana в борьбе с обжорством и ожирением :-)
Цитата:
|
Re: Dana в борьбе с обжорством и ожирением :-)
я вот подумала, а не аллергия ли у Вас? Есди я правильно поняла, это первая весна в штатах? может там что-то зацвело? у меня муж со вчерашнего дня весь в соплях - аллергия :(
|
Re: Dana в борьбе с обжорством и ожирением :-)
Цитата:
Цитата:
На самом деле это всё началось на выходе, где-то на 6-7 день. Я полагаю, что это недовышедшие яды там то-ли продолжают копиться, то-ли паразит какой засел...:hz: В общем, надо ещё в форуме порыться - а вдруг у кого-то была схожая проблема. |
Re: Dana в борьбе с обжорством и ожирением :-)
поройтесь! ну и + голод мог запустить что-то в организме, что прежде сидело и не беспокоило! кто его знает! модет там растёт что-то, чего у нас тут нет! вот и вызвало!
просто долго как-то у Вас яды выходят, сколько уж можно %) |
Re: Dana в борьбе с обжорством и ожирением :-)
Да фиг его знает...
Микроорганизмы ведь имеют свойство размножаться...... А снова на голод после 28-дневного голода, и после ещё 3х-дневного голода, снова голодать как-то не хочется.......:shuffle: хотя на голоде явно легчает. Но не могу же я теперь всю оставшуюся жизнь голодать? Надо как-то иммунитет укреплять, что-ли. Попробую увеличить долю потребляемых сырых овощей и фруктов. |
Re: Dana в борьбе с обжорством и ожирением :-)
это правильно, поддерживаю! а я попробую завтра скушатьне 4 кураги и чернослива, а увеличить до 4х :)) великое конечно изменение, но может некотрое увеличение количества пойдёт мне пользу :))
|
Re: Dana в борьбе с обжорством и ожирением :-)
Юля,
Не 4, а увеличить до 4х? Даааа, это значительное увеличение!! :lol: Час назад нарезала половину ананаса, получилась целая куча. Стрескать смогла только половину от того, что нарезала. Хотя если срезать кожуру и вырезать несъедобную сердцевину, получается не так уж и много. Ну вышла полная тарелка - для меня такое количество фруктов умять - это раз чихнуть...))) Но почему-то не смогла. Съела только половину от этой тарелки, вот и славно. Остальное потом дохрумкаю. И ещё половина ананаса лежит в холодильнике. Быть может до завтра...А вообще-то ананас очень низкокалорийный, к тому же, благодаря бромелайну, чем больше его лопаешь, тем больше худеешь :) А хочется ещё супчика! Вот вернулся муж, накормлю его супчиком. Ему со сметанкой конечно, мне просто так... :) Белый друг похоже обо мне забыл :( не призывал сегодня ни разу, несмотря на довольно большое количество употребленной клетчатки. Водичку пью, ем фрукты-овощи, в общем веду себя хорошо. А белый друг как не звал в гости, так и не зовёт...а уже почти 6 вечера. |
Re: Dana в борьбе с обжорством и ожирением :-)
Кому чего- а вшивому баня :D Вот, нашла про полынную терапию! :idea:
Кажется завтра начинаю. Нажмите тут для просмотра всего текста
Очистка (очищение) сухой полынью от паразитов. Берем заготовленную сухую полынь и измельчаем ее в порошок, понадобиться примерно 100гр. Почему именно сухая? Т. к. отвар, как показывает практика, не доходит в отдаленные участки кишечника (толстого кишечника), он всасывается по пути и остается в не значительной концентрации, важно чтобы полынь прошла через весь пищеварительный тракт и пролечила все участки.
Сначала первые 3 дня и каждые 2-2,5 часа принимаем по 1 неполной чайной лож. сухой полыни: порцию кладем в рот и запиваем водой. Получается 5-6 раз в день, далее уменьшаем до 3-4 раз, к времени приема пищи не привязываемся. Курс лечения полынью горькой - 1 неделя, в очищение вовлекается сразу весь организм, проводить его рекомендуется 2 раза на год - весной и осенью, а также во время очистки придерживаться вегетарианской диеты и делать полынные клизмы (1 раз в день) и спринцеваться (утром и вечером) из настоя полыни (1-2 чайн. ложки на 1 литр кипятка, настоять до остывания, примерно до температуры тела и процедить). Во время очистки полынью может наблюдаться слабость, обострение на некоторое время старых болезней (заболеть в боку, болеть суставы, при движении камней могут возникть режущие боли). Также хороший эффект при очищении организма от различных паразитов дает тройчатка (три компонента), это смесь настоя кожуры грецкого ореха, сухой полыни и семян гвоздики, а также русская тройчатка В. А. Иванченка: в состав входит пижма, полынь и гвоздика (порошок). Полынь и пижма, действуют на круглые и ленточные глисты, бактерии, простейшие, грибки и вирусы многих видов, а гвоздика уничтожает личинки и яйца. Рецепт приготовления русской тройчатки, как ее принимать - смотрите на этой странице. А здесь лишь добавлю, что ее нельзя принимать беременным женщинам, при язвенной болезни желудка и эрозивных гастритах. Источник: http://www.mplants.org.ua/view_main_right.php?id=18 Вечером дважды прикладывалась к фасолевому супчику, с интервалом в 2 часа. Уж больно вкусным оказался! Ну и супруг мой тоже не без удовольствия отведал))) Думала, на завтра останется ещё, так фигушки! От кастрюли осталось всего пол-тарелки супа )) Может оно и к лучшему, побольше сырого поем... Потом ещё залакировала кефирчиком (пол-кружки) с мацой (ну куда же без неё)...Кефир ещё незрелый, грибок ещё не "разошёлся"...Что ж, будем подождать!... :-) Планирую выйти на прогулку, надеюсь супруг пойдёт со мной. Вот только что с холодцом делать? Не пропадёт ли такая куча? Мне ведь целую неделю из-за полынной терапии нужно будет строго придерживаться только растительной пищи, а муж мой холодец не особо понял...Попробую подавать ему хотя бы в разогретом виде, ну не пропадать же добру. |
Re: Dana в борьбе с обжорством и ожирением :-)
Цитата:
Если не поможет - попробовать убирать из еды что-то другое, на что падает подозрение. Но молочное - чаще всего провоцирует симптомы типа ОРЗ. |
Текущее время: 03:26. Часовой пояс GMT +4. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами