Дневник dino86
 

Сейчас у меня проходит 8 день голодания , голодаю давно с 18 лет , хочу голодать 30 дней а там как карта ляжет. Вот мой вопрос: год назад хотел голодать 21 день , ну пришлось выходить из голода , по причине что было трудно глотать на 14- 15 день , не знаю будет ли в это раз такое состояние , ну если будет может, что-то посоветуете.

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Что значит трудно? Сколько времени ждали облегчение?
Я бы подождал/потерпел пару/тройку дней, а затем принимал решение. Длительные сроки ЛГ зачастую сопровождаются волнообразными ухудшениями самочувствия. Если не выходить из голода, обязательно будет облегчение - что конечно же не исключает пристального слежения за своим самочувствием ... .

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Согласна.
Нельзя выходить на плохом состоянии. мы, конечно, не знаем всех подробностей как вы, dino86 проводили голодание. Как к нему готовились, какие были условия, нагрузки, были ли очищения клизмами, и какое изначальное ваше состояние, диагнозы и неполадки в организме. Но чаще всего нужно да, немного потерпеть и помочь себе той-же очисткой клизмой, прогулкой на воздухе, умеренными физ нагрузками. и подальше держаться от еды, по возможности, конечно. Сама сейчас на 15-ом дне ВГ. Вроде всё ок. Не просто, конечно, но состояние хорошее.
Читаю некоторые дневники и обсуждения в них. Как-же люди себя не берегут... отголодали, и почти сразу на твёрдую пищу переходят, или белковую. Причём это не срыв, а осознанно. Издевательство какое-то над собой :shuffle:

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Спасибо, что откликнулись. Вот, что было год назад, сперва немного сдавливала посередине груди , и было немного трудно глотать , после сна прошло. Утром походил , опять стало сдавливать, воду пью нормально , а слюна сглатывается трудно , походил я так по сглатывал и решил, перейти на сок, как сок начал пить сразу отпустило. Может болячка какая выходила.

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Если было терпимо, нужно было продолжать. Все такие неприятности бывает проходят сами собой. Может быть нужно было пить тёплую, или почти горячую водичку, чтоб не было этих сдавливаний типа спазмов в горле. Голод это же очень хороший доктор, сам знает что лечить, только ему время надо.

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

На счет теплой воды даже не задумывался , спасибо за совет!!! можно сказать спасли мою жизнь. Век живи век учись. Удачи всем

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Уточню немного: даже не тёплой, а почти горяченькой. Ну примерно как чай. Сначала выпиваю сразу сколько могу, грамм может 150, а остальное из 300граммового бокальчика допиваю понемногу, постепенно. Горячая вода еще тем хороша, что помогает желчи из желчного пузыря выходить, чтоб застоя не было. И не бойтесь 30-дневного голодания, особенно если вес позволяет. Мне кажется худым тяжелее длительно голодать ( но может и ошибаюсь, у всех по-разному). Самое главное настройтесь на очень строгий выход, что бы не случилось -НЕ НАРУШАТЬ! Это же не вечно, месяц, ну если получится, то и чуть дольше. Тогда доктор Голод вас отблагодарит отличным состоянием :-)

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Ребят знает кто причины сладкого привкуса во руту 18 день голодания ?

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Нет ли оттока (очистительного характера) из гайморовых пазух (обычно чувствуется по задней стенке горла)? - там как раз у выходящей жидкости (назовем так мягко) сладковатый привкус.

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Оттока ни какого не чувствую , сладкий привкус ушел. Не подскажете если во время сырого голодания провести 1 день сухого это будет равно 3 дням сырого ???