Глаза, береги глаза смолоду )))))
 

Мы можем указать путь, а что будет
Достигнуто на этом пути, зависит
Только от того, кто пойдет по нему.
Йог Рамачарака

Эта книга невелика по объему, но ценна по содержанию, поскольку автор рассказывает, как простыми упражнениями йоги восстановить и поддержать хорошее зрение в течение всей жизни. О самых сложных проблемах, связанных с глазами, в книге рассказано языком, понятным каждому, а несколько упражнений, которые надо проделывать ежедневно, не потребуют ни много времени, ни специального тренировочного зала.

Re: Глаза, береги глаза смолоду )))))
 

Сборник советов и техник по самостоятельной коррекции зрения. На основе разработок знаменитого американского офтальмолога В.Бейтса, проверенная и дополненная популярным натуропатом Г.Бенджамином, и др. В приложении приведены некоторые народные рецепты лечения основных глазных болезней с применением лекарственных растений (фитотерапия).
Как самому восстановить зрение - практические упражнения и советы