Putin_IRL, дело не совсем в этих днях экадаши.А в том , что есть люди , для которых голодать раз в неделю - это сильно часто.Я например вешу 45.5 кг.За сутки голодания теряю 600г.За неделю набираю их, а тут опять гододать пора.А мее жалко 600 г:-) .Поэтому я решила это делать раз в две недели,что и совпадает с частотой этих экадаши.И психологически очень удобно,когда есть календарь с расписанием твоих голоданий.А потом когда веришь , что в этот день легче голодать, так оно так и получаеться.

Однодневное голодание (36 часов) я провожу раз в неделю в понедельник (последний прием пищи в воскресенье часов в 20). Начинаю есть во вторник. Это продолжается уже три года. Без перерыва. Я вообще чувствую себя замечательно, на подъеме. И много дел успеваю переделать.

Если в ближайшие дни дел трудных не предвидится, и приближается день экадаши (11 или 21 день лунный), то уже можно планировать. Я уже картошку выкопала, все заготовки позади. получу загранпаспорт, техпаспорт и не надо никуда далеко ходить, тратить силы. Вот я уже и настроилась. Только опять уже конец сентября, а надо бы было голодать в августе...

Re: Дни экадаши
 

valentina_m,
Попробуйте, может быть это окажется вам удобно. Если есть влияние этих дней - хорошо, нет - тоже неплохо, все равно вы никогда не узнаете этого наверняка. Какая разница кто что думает. Вы должны найти то, что подходит вам, а как это называется - дело десятое.

Re: Когда лучше начать голодать?
 

голодание это как зарядка, удобно тебе экадаш, удачи, но еще раз повторюсь, делайте разовые голодание с четверга по пятницу, 24 часа, и не забивайте голову экадашами, шмедашами. праваславные всю историю имели разгрузачные дни в эти дни, зачем же стулья ломать ? пусть ивонопула помебелируетса ))))))

Голодание по лунному календарю.
 

Сегодня полнолуние, Пурима, идеальный день для голодания.
Сам календарь можно найти здесь:
http://barmalini.blogspot.com/2006/0...-for-2006.html
В этот день рекомендуется воздерживатся от любой пищи.
Можно пить зеленый чай с морской солью.

Re: Дни экадаши
 

Для лунных голодальщиков:
Сб 16/12
Сб 30/12 - дни Экадаши.
Желаю всем лёгкого голодания!

Re: Дни экадаши
 

Если я буду думать о лунных фазах, то собьюсь. Мне некогда их высчитывать. За день забываешь о голодании, чувствуешь себя хорошо и можно, случайно, поесть. У меня голодание по понедельникам уже три года проходит. Самый подходящий день. Работы много, некогда думать и готовить еду.

Вопросы: голодание и лунные ритмы? Экадаши.
 

Хочу разобраться в этом вопросе. Есть ли у кого познания в этом вопросе? Когда лучше голодать? Влияют ли лунные и другие ритмы на процесс? Есть ли вообще связь? То что лунный календарь влияет (и очень помогает) на жизнь, я уже давно убедился на личном опыте. Давно заметил что есть некая периодичность во времени, которая повторяется с завидным постоянством. Начало, затем пик, потом спад, пауза и всё по новой. Потом узнал про лунные, солнечные и прочие ритмы в природе, которые якобы незримо влияют на нас. И это связано с движением небесных тел, астраномия и физика, никакой эзотерики. Может есть чего почитать про это, относительно голодания?

Re: Голодание и лунные ритмы?
 

Скорее лунные циклы, даже беременность считается именно по лунным циклам, а не по календарным, 40 недель)
Так что ориентация по луне - это природное)
Это действительно так, кто-то это замечает ярко, кто-то в это просто не верит, я наблюдаю за собой и совпадения наблюдаются действительно)
Сегодня, кстати, началась II фаза лунного цикла

Re: Голодание и лунные ритмы?