Re: Вопросы про выход из голодания: соки, соль, чеснок, мёд и т.д.
 

Благодарю, Линалу, за подробный ответ.

Понятно, у Вас было 4 дня выхода жидкое питание а с пятого пошла твердая пища.
После скольки дней СГ так у Филонова выходят?

Re: Вопросы про выход из голодания: соки, соль, чеснок, мёд и т.д.
 

Линалу, спасибо!
А бульон разбавляли?

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

А такой вопрос всем знатокам про ЖАР. Можно ли появление ЖАРА реально соотнести со своим положением на линейке СГ. Появился ЖАР значит ты:
а) на подходе ко второму кризу,
б) второй криз начался,
в) второй криз уже прошел?

И такой вопрос сколько еще ЖАР продолжается после 8-9- и т.д. дней голодания. Вплоть до 11? Потом если перейти на воду он остается или уменьшается или проходит совсем?

Re: Вопросы про выход из голодания: соки, соль, чеснок, мёд и т.д.
 

нет , его готовили 1 рыба на ведро воды, так что не густо))

Re: Вопросы про выход из голодания: соки, соль, чеснок, мёд и т.д.
 

Георгий Иванович, где то видела ваш вопрос про выход СГ
после СГ на Алтае у Филонова мы выходили рыбным бульоном
1 день кипяток маленькими глотками сначала 100г +1 ст л сыворотки Болотова , всего за день 500г-1л кипятка
2 день кипяток и отвар сухофруктов наших, общее к-во жидкости 1-1,5л
3 день все тоже и 1 чашка рыбного бульона
4 день арбуз добавили
5 день то же и рыбный суп с овощами без картошки
6 день добавили сырые овощи и зел чай с медом 1/2 чл
все дни только баня никакого обливания холодной водой, после парной обливались там же в бане.
Через день делали массаж и пиявки, через день банки
Мой главный вывод после СГ на Алтае у Филонова - голодать надо на воде.

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

лично я никогда не испытывала жар, наоборот даже в жару мёрзла.
а вот Катushка очень хорошо описывает в своём дневнике про ЖАР и все свои кризы.
если не читал,
http://golodanie.su/forum/showthread...70#post1080270

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Вот интересно привезли сегодня мне глюкометр. Я померил из пальчика кровь, и что же, 6.3. И это на десятом дне СГ. Кто знает, что в это время с глюкозой в организме происходит? Это нормально? Может кто сталкивался? Есть научные объяснения?

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Из моего опыта проведения СГ могу сказать что:
1. Жар возникает НЕ ВСЕГДА.
2. У меня чувство КОМФОРТНОГО ХОЛОДА начиналось примерно на 4 день и постепенно усиливалось до момента перехода на воду.
3. Регулировать силу жара можно малыми порциями воды. Примерно 1-2 глотка в час.
4. С кризами это никак не связано.
5. Переход на воду сразу снимает жар.

Re: Сухое голодание, результаты и советы
 

Странник, у меня даже переход на воду с лимоном не сразу снял жар. Еще приступы возвращались дня 3.

Re: Сухое голодание, результаты и советы
 

Георгий Иванович, посмотрела в своём дневнике сколько я выпила воды в первый день. 4 литра.... Но у меня голодание было покороче вашего.
Пить воду начала в 3 ночи, ЖАР прошёл к утру.


Георгий Иванович, Katushka, Странник, Линалу как у вас дела с венами? Варикоза нет? Решаюсь я всё-таки в начале апреля идти на СГ. Но пока ещё есть небольшие сомнения, делать СГ или ВГ. С полгода назад чуть выраженнее стали вены на ногах, и появилось больше сосудистых звёздочек на стопах. Я так думаю, что это начальная стадия варикоза. 30-го иду на УЗИ вен. Если тромбов точно нет, то пойду на СГ, деньков на 10-11. Попробую снова вести здесь дневник.