Аюрведа
 

Здесь вы можете посчитать очки и определить вашу ДОШУ:

http://yoga.paramatman.ru/yoga-doshatest.html

Принципы питания Аюрведы
 

Хотел узнать, насколько принципы питания Аюрведы соответствуют действительности.

Тут http://www.allayurveda.ru/know_qs.htm, определил, что моя доша – ВАТА.

На этой странице http://www.allayurveda.ru/dietp_cfood.htm я узнал, что есть, а чего избегать.

Я бы не стал спрашивать, если бы этой системе не было нескольких тысяч лет. С точки зрения современных взглядов на питание, Аюрведа – это бред. Ведь физиологически все люди устроены одинаково. И все рассуждения о дошах, мне кажутся наивными.

То, что прописано для меня как нежелательные или вредные продукты я съедаю без каких-либо последствий.

Что же такое Аюрведа? Заблуждение или рациональная система, которую трудно понять, с позиций современной натуропатии.

Re: Принципы питания Аюрведы
 

Но ведь что-то Вас зацепило ? Зачем отказывать себе в интересе, верить не обязательно

Re: Принципы питания Аюрведы
 

Просто интересно, как такие, на первый взгляд нелепые идеи, могли так долго (2-3 тыс. лет) просущестовать в индийском ЗОЖе. Значить не все так однозначно?

Re: Принципы питания Аюрведы
 

А Вы глубже познакомьтесь и увидете много нового.
Как пример приведу как западная культура полностью переврала индийскую теорию перерождений:там считалось,что это страдание-перерождаться и надо избавляться от этой бесконечной череды...а на западе это превратили в радость вечной жизни.

Re: Принципы питания Аюрведы
 

Ну, например, я проверилась и посмотрела рекомендуемую мне диету.

Так вот мне не рекомендовано есть морковку (!), персики (!), кукурузу (!), рис (!), гречку (!), апельсины (!).

У меня боьше нет вопросов по поводу аюрведы.

Re: Принципы питания Аюрведы
 

Во как ! Даже не знал что такие классные продукты кому-то не подходят ;-)
А может у них там такое не растет ? ;-)

Re: Принципы питания Аюрведы
 

А в чем проблема? Я примерно так и питаюсь все время... кроме, пожалуй кукурузы.

Re: Принципы питания Аюрведы
 

barmalini, так они НЕ рекомендуют их есть некоторым. Или вы имели в виду, что именно эти продукты НЕ едите?

Re: Принципы питания Аюрведы
 

Ой, вы правы. Я не внимательно прочитал.
Странно это... Аюрведа возникла в Индии, и их рекомендации хороши для людей живущих там.
Не знаю, какая у них гречка, но морковка вполне может быть не самая удачная.
В части питания я склоняюсь, что кушать нужно по большей части местные продукты а не заморские. Так что рекомендации аюрведы у нас могут потерять практический смысл... там же в основном все сладкое и молочное рекомендуют... А вот в Индии они могут оказатся уместными :doctor: