Re: Схема восстановления после 7-дневного МГ
 

С помидор кожу можно не снимать. Во первых это не так просто, а во-вторых незачем, тут Брегг хватанул лишку ))
Сколько нервов я извел пытаясь кожу с помидоров снимать.. ))))

Re: Схема восстановления после 7-дневного МГ
 

Я бы не стала заправлять салат маслом хотя бы 3 дня.
А с помидоров после ощпаривания кипятком(10 секунд) шкурка слезает легко. Но какая это гадость!

Re: Схема восстановления после 7-дневного МГ
 

ПРосто не знал, как это делать ))))
Их нужно обдать кипятком, а потом - хоть заснимайся!

Re: Схема восстановления после 7-дневного МГ
 

Ну а так, схемка подходит? Помидоры буду есть со шкуркой (уже слюньки текут). Кстати со вчерашнего дня язык чистый (правда, вчера с утра чистила) и есть хочется.

И еще.... дейсвительно НЕОБХОДИМО сдирать шкурку?

Помидоры свои, дачные!

Маслом заправлять не буду, спасибо огромное за совет!

Re: Схема восстановления после 7-дневного МГ
 

Jseven,
У меня зуб больной с одной стороны, а с другой стороны вообще сверху зуба нет. Надо будет залечить, после этого уже буду без терки морковку хрумкать. :-) И потом, если честно, я вообще люблю салаты из тертой моркови, тертой сырой свеклы и резаной капусты. Тру на крупной терке. Можно и порезать, но тереть быстрее, т.к. готовить буду на работе, а там, как правило, веремени нет. Вот в субботу уже и яблоки грызть буду, и может винегретик сделаю. Меню я написала не строгое, просто как план. А там посмотрим, может потом напишу результат, от чего я отказалась, а что добавила, наверное, это будет правильнее. :-)

Добрый день! На нашем сайте опубликована таблица выхода. Строго
придерживайтесь наших рекомендаций.

С ув. Ю. Даутов

Добрый день! Ничего выдумывать не следует. Выход из голодания не превращайте
в сомодеятельность. Смотрите таблицу выхода на нашем сайте.
http://www.drdautov.ru/nmtsk/nst05.htm

С ув. Ю. Даутов

Re: Вопрос о выходе и соли
 

Супчик на выход без соли вкусный.Недавно заметил.Варишь овощи
в небольш к-ве воды.морковь, лук, капуста, тыкво-кабачок...
картошку говорят не надо в первые дни.как все готово наливаешь
сыворотку вскипятиь.Вкусно и соли не требует.

Re: Вопрос о выходе и соли
 

сыворотка не противоречит выходу.более того на ней выходят.
Соки соками-а горячего бульона хочется спервых дней выхода.
а овощн. бульоны-как пишут знатоки-на втором месте поле соков.
как сделаешь на воде -все равно пресно.сколько туда чеснока не при.
желудок можно обжечь.а сыворотка дает кислинку и свой аромат, настолько что отсутствие соли не замечаешь.а морской капусты
сколько не бухай- пресно.вприкуску не пробовал.

Re: Вопрос о выходе и соли
 

Vasiliy,
Мне кажется. что по-совместимости сыворотка - не лучший вариант, я для кислинки кладу лимон и маслины/оливки (3-4-5 штучек)

Выход на консерв. соках
 

Здравствуйте все Обитатели форума!
Такой вопрос: Вот хочу голодать эдак недельку две, а выходить на соках. Нет возможности на свежевыжатых (не имеется соковыжималки и денег). Поэтому думаю на консервах, кто-нить пробовал? Читал на форуме пишут что нет полезных веществ в таких продуктах. И вот думаю А на фига они нужны, главное ведь медленно запустить процесс пищеварения, что и должно произойти. Сомнения есть, поэтому и спрашиваю.
Даете добро?