Человек из воды
 

Доброго время суток.
Модераторы, не судите строго, может перенаправете в нужную ветку.

Ищу человека который будет на подхвате, рядом, вовремя выхода из голодания.
Период голодания более 39 суток.
Опыт в таком голодании - имеется.
Нужен человек примерно первые 7 - 10 дней.
Место голодания - Украина, центральная часть (более детально в Л.С.)
Со своей стороны готов финансово заинтересовать.
Что нужно делать??? Просто затариватся фруктами (покупать/нарывать) и точить свежовыжатые соки днем и ночью :-) .... не переживайте и сам буду тоже помогать.
... ну в кратце как бы всё.

Нужна помощь!!!!! на голодании 22 день
 

Доброго время суток.

модераторы, пожалуйста, если можете перенесите тему в нужную ветку. спасибо.

Сейчас голодаю, день 22. Планировпл в сверх длинный, тоесть свыше 40 дней. И так же в планах было что после дня 28-31 возле меня, рядом будет человек. Этот человек есть, но жизнь внесла свои корективы и он не сможет быть рядом, только по телефону\интнрнет, но этого разумеется не достаточно. В связи с этим планирую выйти через пару дней.

Суть сообщения вот в чем, хочу подстраховать себя, так как для голодания специально ухел в село(хутор) что быв в тишене отголодать..... но не в этот раз. Поэтому хочу найти человека, который просто сможет первые 2-3 дня помочь. Помощь заключается: сездить на рынок за фруктами и привезти.

Нахожусь териториально Богуславский район ( киевская область). Готов финансово заинтересовать, но это уже ближе к конкретике.

советы:"попроси соседей или маму папу" не подходят.

чувствую себя хорошо, возможно и не понадобится помощь, ну просто для подсьтраховки, на всякий случай.

Спасибо.

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

подскажите пожалуйста... срочно надо. отголодал на воде 30 дней. и сейчас выхожу по Столешникову (на свежовыжатих соках). И у меня на второй день проявились симптомы острой кишечной не проходимости! такое возможно???? Как выходил - брал давил сок с (вишни, шелковицы, черешни, - не смешивал их между собой, все раздельно). Чистого сока около 200-300 грм. и разбавлял водой до 1 литра иногда 1,2. тоесть в три и более раз. регулярность приема между соками 2-3 часа иногра больше, но не чаще... иногда интервал и 5-6 часов (по ситуации). В животе вроде бы оно проходило по кишкам.... но на второй день(в конце дня) началась сильная рвота, таже с приемом воды. пришлось звонить в скорую... там меня прокапали: глюкоза+стимуляторы для перельстатики. сейчас уже 4 день. Вроде бы норм. но выйдя с реаниматологии нужно дальше продолжать выходить и возникает еще доп вопросы.... вкратце на пишу по списку:
1. Моглали у меня быть и быть впринцыпе вероятность острой кишечной непроходимость?
2.если так и дальше буду выходить может ли она случится?
3. какой объем нужно принимать что бы она не наступила??? та и в целом какой объем желателен?
4. После капельниц остановился процес очистки и вывода токсинов с каней депо и крови??? + лежал 1 день на стацеонаре и там был вынужден поесть чистую юшку из отваров овощей.
5. (если ответ на 4 вопрос - да) Тогда есть ли смысла держатса за соки, а просто переходить на простое питание (являюсь фруктистом)??
6. если перейду просто фрукты не случится ли у меня кишечная непроходимость так как на 4-5 день перельстатика ЖКТ еще не возобновилась????

За рание благодарен.

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Столешников вроде как выходил на цитрусовых для пролонгации чистки. Если вы не делали регулярно клизмы то у вас могла скопиться желчь которая могла спровоцировать рвоту при смешении с соком
Возможно надо было либо потерпеть, либо принять сорбенты и повторить день на воде и сменой сока на другой. Зря вы подняли панику и вызвали скорую - никакой кишечной непроходимости на соках быть никогда не может! Первые дни рекомендуемый объем в сутки не более 1500мл соков. На раскрутку перистальтики кишечника следует ждать дней 5-6 в зависимости от клетчатки в соках. При этом рекомендуется для смягчения стула и разгона пищеварения обмазывать талию и живот оливковым маслом. В любом случае все 30 дней только фруктово-овощная диета ввиде соков, смузи и цельных плодов в конце

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

1день: 1л свежевыжатого сока + 0.5л воды. По 1ст через 1-1.5ч.
2день: фрукты и овощи, ягоды есть до первого чувства насыщения.
3день: добавляются сухофрукты, размоченные в воде. Можно добавить 2ч. л. мёда.
4день: питание 3-4разовое. Добавляется каша: гречка, овёс, пшено, перловка и т. д.
5день: добавляются бобовые - горох, фасоль.
6день: можно добавить хлеб(в куплёном содержиться соль).

ПС 1этап можно немного растянуть. Допустим употреблять свежевыжатые соки дня 2-3.:hi:

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Спааибо за ответ и потдержку. Продолжил выход на соках, хоть и один день из выхода был на непонятно чем.....
Еще вопрос: а если рвота была темно-зелёного цвета?? о чем это говорит? Получается что у меня было или хим отравление где-то по ТУПОСТИ не свежый фрукт (хотя не должно, но как вариант) или перебор с объемом соков и их смешание.
Хочу вот что еще уточнить, подправте верно делаюили нет- вот есть у меня центробеж-соко.выж. (журавинка). забрасываю туда вишню,она её растирает и сок получается как бы без мякоти но не прозрачный. Потом беру в сок доливаю воду и через ситу пропускаю. и то что получается - пью. Правильно делаю или нет?????

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Рвота горькой зеленой желчью может быть вызвана попаданием токсинов в желудок. Токсины из лимфоузлов в жкт выбрасываются и при наличии паразитов (гельминтоз) которые гибнут на голоде.

Способ приготовления сока особой роли не играет. Главное чтобы он был выпит сразу после приготовления и не успел окислиться. Для этого лучше всего подходят шнековые соковыжималки, сок на них насыщеннее по вкусу и без пены.

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

А что бы меня ожыдало БЫ Б если БЫ не оказалсяб под капельницой.... рвота с зелёной желчьюб прошла и всё бы стабилизировалось быб. Просто хочу понять. И вот еще что, вовремя рвоты рвать уже было нечем и всего выкручивало и в пояснице где почки "аж сводило". вот мне нужно было всё это терпеть или.... просто даже не мог знать об таком варианте выхода. Напишите что знаете, пожалуйста.

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Сам имел подобный опыт рвоты желчью. Но я просто терпел, хотя конечно так быть не должно. Истинные причины застоя желчи и попадания в желудок мне не понятны. Но многие врачи советуют в таких случая срочное промывание желудка или прием сорбентов минеральных типа глина с спец свойствами (циолиты). Можно сульфат магния выпить или ширлайн. После всего сорбент принять обязательно. Вообще если тело не очищенное с токсинами, то любой голод сопровождать сорбентами обязательно.

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Почитайте здесь. Многие пишут о нарушении натриево-калиевого баланса во время длительных голоданийhttp://golodanie.su/forum/showthread.php?t=20468

Mirne:...Еле дошла до дома и только тут до моего помутневшего сознания дошло наконец-то, что я обезвожена. Это был вечер 2-го дня выхода и где-то 5-й день, когда меня начало постоянно рвать. Сказав мужу эти волшебные слова, пошла в ванну делать клизму, думая что может всё-таки токсины в кишечнике отравляют меня. Сделав 1,5л клизму (вышла небольшая каловая пробка), вылезти из ванны самостоятельно я уже не смогла. Вытирал полотенцем и доставал из ванны меня муж, при этом просил больше не рвать, но так как перед клизмой я выпила кружку воды, то удержать в желудке её не смогла - вырвала. На какое-то время перестало тошнить. Кисти рук и голени очень свело и вообще меня скрючило.

Муж принес мне в постель раствор (соль 0,8%,мёд,сода,вода и сок грейпа). После двух маленьких глотков моментально стало легче, расслабились руки и ноги, в голове посветлело, захотелось жить и жизнь заиграла красками. Так делая по маленькому глоткукаждые 15 минут выпила 1,5 стакана. Разрешила себе лечь спать только в 3 часа ночи, так как допивала раствор и боялась, что будет рвота. Но позывов больше не было ни разу, ни в ту ночь, ни на следующий день, ни далее - не тошноты, не рвоты.

Самочувствие улучшилось в разы. Проснулся аппетит. На 45-й день(3-й день выхода) попробовала по чуть-чуть грейпфрукта и ананаса, желудок заработал, потом сам сработал кишечник мягким стулом. К вечеру я уже ела грей и ананас, не боясь.

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

..... аналогичная ситуация и в моем случаи..... но тут только одни догадки, к сожалению, что могло быть причиной.
Следовательно пару Вопросов:
Нарушение натр.-калиевого баланса могло возникнуть из за того что соки рассбаблял не дисцилированой водой??? Расбавляю соки простой бутылированой-столовой водой. Это вкрай НЕ верно??!

И еще ..... иногда язык, вовремя выхода на соках, становится как бы мятного привкуса, свежести, и выдиляется слюта. Что это может значить???

+ если запустилась перельстатика, то можно и не разводить соки, а употреблять у естественной концентрации?? И страху по какому-то поводу не будет. Верно?

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

.. а оно в свою очередь вызвано нарушением натриево-калиевого баланса!!?? Такой вариант возможен?
И у меня три дня подряд на соках, состояние "так себе"... надеюсь это идет процесс очистки, а не какаято еще не ведомая хрень...:D

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Нет. Нарушение натр.-калиевого баланса возникло из-за Иногда неприятный, химический, металлический привкус свидетельствует об отравлении, а в некоторых ситуациях указывает на проблемы пищеварения или нарушения обмена веществ. Так, сладость во рту может быть признаком нарушений в обмене инсулина, формирования диабета. Горечь во рту типична для проблем с печенью и желчными путями, кислый или соленый привкус — это проблемы пищеварения с отрыжками и изжогой, а также симптом развития инфекций.

Особый привкус: отравление

Сладкий вкус: роль инсулина и углеводов

Кислый вкус: изжога, отрыжки, проблемы с желудком

Горечь во рту: проблемы печени

«Соленая» инфекция

Да. Соки после длительного голодания сначала разбавляют водой 1:1 или 1:1\2. Вот таблица выхода из 20-30 дневного голодания.

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

соки надеюсь не магазинные? и какие именно?
и в чём заключается так себе?

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Соки разумеется делаю сам.
"а так себе" в том что иногда переодически в спине, кажется, чтотам что-то протикает или застряла жидкость, приблизительные ощущения такие как в животе когда протикает жидкость.... ну и еще после приема пищи хочется отдыхать.... ну пока еще не вошел в нормальный ритм.... но 10 км. уже пешком прошел без особых проблем.

Re: Вопросы про выход из голодания: соки, соль, чеснок, мёд и т.д.
 

Форумчане, подскажет!!!! очень нужно.
Отголодал 30 дней и выходить соберался по Столешникову..... но, на в конце 2 дня случилась сильная рвота.... пришлось малость прокапатся глюкозой... короче не получилось выйти по нормальному... сейчасдумаю над ошибками и меняосенило.... разбавлял соки не ДИСЦИЛЛИРОВАНОЙводой, а родниковой(очищеную угольным фильтром).
Можете подсказать, сильно влияет вода на соки?? Существенная разница ДЛЯ ВЫХОДА ИЗ ГОЛОДАНИЯ межде простой "минерально не газированой" (артезианской) и дицилятом?? если разбовлять соки дисцилятом или просто минерально-столовой, разница есть???
Подскажите кто чем может. Спасибо.

Re: Вопросы про выход из голодания: соки, соль, чеснок, мёд и т.д.
 

как разбавлял Какая пропорция ?Думаю что ты много сока добавил нужно 1/4 или меньше
Сок из чего был `?
Последнеи моем выходе Я вообще не мог пить не чего кроме дистилята меня сразу тошнило Думаю в этом может быть причина
Я тоже голодаю по Столешникову второц раз щас 5 день пошел хочу 25
Первый опыт был в ноябре 22 дня

Re: Вопросы про выход из голодания: соки, соль, чеснок, мёд и т.д.
 

- разбавлять старался 1к3 и даж чуточку больше.
- Сок был с вишни и шелковицы, между собой их НЕ смешивал.
- Разводил водой (колодезной + угольный фильтр).
- объем сока 100-200млг. !!! (возможно это много??? ИМХО) за один прием. их было несколько в день. Просто смотрел по состоянию и чувству как воспринимает мое тело.... без какого либо насилия, только одно удовольствие.

Коротко как было на выходе: Первый день нормально, второй день нормально, под вечер 2-го начало немного знобить, где-то нутром понял что перепил соков, думал просто проблююсь и всё.....но, но ночью началась рвота. Вырвал почти тот-же самый объем что и было выпитотза два дня и + началась рвота темно-зелёного цвета!!! Было такое ощущение что фекалии полезут через ротовую полость. Живот полностью скрутило. Приехал в больницу, там блевал всю ночь до утра. Всё!

У меня вопрос. Сейчас продолжаю быть на соках 11 денью но меня и сейчас после соков иногда морозит-знобит. так вот вопрос:
Какой объм нужно принимать????? Зараз или в день ( не важно).
Поскольку выйти по Доку(проф) толком не вышло то решил усилить соки(детоксикацию) и сейчас пью не разводя не с чем.

Что можете подсказать или посоветовать????

Re: Человек из воды
 

опять на вишнёвых и шелковица?
я не помню чтобы кто то выходил на таком.
хотя почитала сейчас, очень полезен.
кстати количество воды при разбавлении не важно. некоторые при длительном голодании не выдерживая пить только воду, добавляют по чуть соки.
может просто организм на голодании не справился, а на соках дочистил таким образом скопившуюся желчь...
много раз читала, что и просто на воде начиналась тяжёлая рвота желчью.
а у девушки и на выходе было
подобное. но на чём выходила, не вспомню
правда в таких случаях, люди начиная пить соки (цитрусовые или морковные в основном), избавлялись от рвоты.
а вишня значит почистила так.
всё так индивидуально... но ведь ты нашёл свой подход. мне кажется правильный.
сколько ещё думаешь быть на соках? и каких?
30 дней всё же солидный срок.
всего тебе хорошего.

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Эт что-то новенькое (для меня во всяком случае). А можете в двух словах обьяснить физику процесса?

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

почему не наоборот?

Re: Человек из воды
 

Собственно с этого момента длительное голодание можно считать законченным.

Re: Человек из воды
 

У меня такой опыт Выход строго на цитрусовых потом желудок заработал Я добавил спелый ананас и так минимум две недели
Сейчас пятый день голодания по Столешникову Хочу 25 дней Выход на лимонах грейфрутах потом добавлю папая и ананас заваривать шиповник и так 25 дней Потом овощи и зелень в блендере
Как ты собираешься выходить ?
Если есть придложения замечания напишите

Re: Человек из воды
 

Уже выхожу..... на соках вишни и шелковицы. У нас сейчас этого какраз сезон. Пил апельсиновый сок и старался сделать 1-2 раза сок с малины (не получилось). Цытрусовые употребляю как "на всяк пожарный" к ним отношусь плохо так как они не понятно откуда привезены и мне кажется они сами по себе пусты.... если нечего нет кроме магазинных апельсинов тогда согласен, апельсины норм, можно тогда и яблоки с магазина.... думаю разницы нет...... "нитратно-нитритный" анализ никто не делает :D
У меня уже типа 11 день выхода, перельстатика запустилась на 7-8 день. Пью уже не разбавленные соки так как хочу усилить детоксикоз, иногда получается,. До сих пор не могу определитчя с литражом..... Что заметил по сокам.... вишня это ТЕРМОЯД!!!!! он ОПАСЕН!!!!! мне пока сложно что либо сказать... но пока (на первой стадии опыта) вывод таков. Сок шелковицы очень - СИЛЬНЫЙ!!!!! После него прилимв сил хоть отбавляй, нужен только литраж...... шелковичный сок это просто превосходно!
Поэтому у меня сейчас очень много вопросов!!!!! Читаю форум(изучаю) но пока невстречал анализ соков + всё очень индивидуально.
Эдинственное чего не хватает литража... но это у меня просто ситуация в селе(хуторе) глупая.
Сегодня(в 11 день) был первый нормальный прием пищи, разумеется фрукти (теже самые вишня-шелклвица-черешня) ..... завтра затарюсь ягодами буду дальше пить соки и в таком ритме\графике аж до августа месяца.
Про крахмалистые фрукты-овощи даже не думаю, только фрукты... соки буду пить по возможности.... понимаю что проф. пишет "срок голод=сроку выходу на соках", но не получается, просто из за ситуации, "свет вырубили" и как соки точить???? он там и пишет фрукты и их соки чистять организм дальше + приводит пример Арнольда Эрета, что фрукты продолжают очистительную роботу, вот только соки это хорошо, а вот если цельные то не очень так как у них там что-то типа клетчатка попадает на стенки желудкап и процес элиминации(если неошибаюсь) останавливается.... но тут для меня главное суть это фрукты и только фрукты.... есть возможность соки значить соки, нет кушай целыми....так напримеркушая фрукты вроде бы процес чистки не остановился хотя как знать .... у меня он вапщето по теории должен был остановится на третий день в реаниматологии под капельницой..... так что вот так...
Не могу понять зачем заваривать его.... он тебе первый месяц, мне кажется, совсем не нужен. Если всё будет норм, пей соки и кушай фруктыи всё, а чаи потом гонять будешь... ИМХО.

Re: Человек из воды
 

Человек из воды,
уважаемый, кто пьёт вишнёвый и шелковичный соки после такого голодания?
вы ещё хорошо отделались.
на восстановлении как раз очень хорошо пить апельсиновый сок ,
разбавленный 1/4, несколько дней, затем 1/2, затем морковный сок,
а после отвар овсянки, - на 1 литр воды-2 ст.ложки овсянки, (геркулес).
ну и если все в норме, тогда можно и другие соки вводить.
удачи.

Re: Человек из воды
 

кстати интересно рост, вес до и после, возраст, причина голодания.
может где то писал и я пропустила?
да нет, ведь я так поняла наши мудрые модераторы перенесли тебя в отдельный дневник.
рост 190 нашла и начальный вес 80.

Re: Человек из воды
 

Рост 186, вес до голодания +-68 кг, после голодания снизился на +- 20% - 56 кг.
Причины в плане здороаья- НЕТ!!!! Цель - чистот ЭКСПЕРИМЕНТ!!!!

Был опыт и 7 и 14 и 10 но там всё просто..... но был у меня опыт и 40 дней, ( точнее 39, а на 40 выходил) но там были проблемы так сказать в духовном плане (крышу сносит у всех по разному)...... поэтому в этот раз решил просто и спокойно отголодать "безопасный срок".... и спокойно выйти на соках.....
Голодал себе спокойно на водички в 30 день чуствовал себя норм, как нестранно, даже не ожидал что такое может быть.... пить соки стал тоже "потихоньку" без загоновв (как мне казалось)..... и то что там вечером начались "карусели" воспринимал спокойно, но когда началось уже не управляемо и стихийно и начал выделять ртом тепной-зёленый цвет, то стало малость стрёмно. ...... можно дальше сочинение написать, но оно не стоит внимания.....
..... За то теперь мне, дураку, теперь понятно почему Эрет и Столешников пишут про оптимальный срок 10-14 дней.Потому что даже после того как у меня стреском провалился очистительный процесс, но даже после этого начиная повторно с 4 дня пить одни соки то востановительный процесс наступает не быстро + проявляются некие факторы(явлени) которые не проявляются на коротком периоде голодания.
Если по простому- то у меня в плане голодания- НЕТ ТОРМОЗОВ!!!!!!
Мнеинравится это чувство, можно сказать некий фанатик, хотя не так часто и голодаю, всего то было 5 раз, там всякие 5дневные и 3 дневные в рассчет не беру:super: .....
......
что дальше? Дальше выйти... продолжать кушать и пить фрукты, насыщатся..потом баня и всё! и дальше на фруктах-овощах и соках.....
........
По поводу веса и роста.... меня устраивает то что могу(мог) подтягиватся 10 разина турнику и плавать в басейне 3 км. Единственное что хочу оговорить, это образжизни а онту меня был сидячий за компом (фин.АНАЛитик) и тут хоть фруктист, хоть майонезник, есть нет физ нагрузки, а только мыш тягаешь по столу то мышца сама по себе не появится, хотя если кушать хлеб с четчупом, то можно обрасти малость мышечной тканью, но не факт что оно такая нужна.
.....
МОИ ОШИБКИ!!!!!! (если есть замечания и предложения - ПИШИТЕ)
1. Разбавлял соки НЕ ДИСЦИЛИРОВАНОЙ водой, а колодезной(очищ.угольным фильтром).
2. ОБЪЕМ сока в первый день день был более 300мл. хоть и розбавлял 1\3 -1\4.
3. ВИШНЬОВЫЙ сок пить на выходе -НЕЛЬЗЯ!!!! очень страшный ТЕРМОЯД!
4. Старался сделать уж очень прозрачный сок (для этого дополнительно проопускал через сито).
5. ....(более ничего добавить не могу)

Что мне так дотсих пор и не понятно!????
1. Язык и привкус был(и досих пор) мятного-ментольного-свежего привкуса, (немного с кислинко). Что это может значить????
2. Слюна на выходе как-то через чур выделяется и становится вязкой(сопливой) консистенции, её сплёвывал постоянно, типа насморк но без насморка, а иногда просто много слюны. Как с этим разобратся???
3. После приема пищи в 1-2(и последующие дни на соках) выпирали вены и закладывало уши, несильно но бывало. Так понимаю это давление??? Но что делал значит не так!?
4. Пил всё аккуратно, чувствовал свое тело, ну вот как узнать грань, объем сока, нужно "не до пить" , ну вроде бы все верно?????
...и два самы главных аопроса не понятеы
1. ОТСУТСТВУЕТ ЧУВСТВО ГОЛОДЛА!? даже сейчас на 12 день из выхода нет голода\апеттита, и не начался он даже после того как посербал отвар с морковки:-(. И чистых 6 дней на соках были для меня не понятны когда\как\сколько НУЖНО ВЫПИВАТЬ! Вот когда меня сводило внутри, вот тогда и пил, но не очень прикольное чувство. Мне кажется сейчас могу по новой ничего не кушать....тоесть некая аппатия, но когда начинает сводит тогда и ем.
2. Питье воды???? Когда на соках+разбавляешь то пить еще и воду совсем не вижу смысла, даже не разводя соки всё равно не понимаю. Мне её просто не хочется... но пью переодически, так ради "просто так".

...
ну всё что хотел написать... модераторам спасибо ч о вынесли в дневник, хотя особо ничего тут описывать не собирался..... у кождого всё типа "индивидуально"..... единственное что огорчило это то что даже не знал и не мог предполождить что рвота может быть с желчью и такая сильная, просто у меня небыло такого даже понятия как - рвота зелёного цвета(это для меня открытие) и то что на выходе такое может быть!!!!

Re: Человек из воды
 

Было со мной такое на выходе. Я грешил на консервированный сок, при этом он был довольно таки сладкий.
Что бы я сделал в таком случае? Прекратил бы питание, промыл бы желудок водой и продолжит выход далее с учетом ошибок.
Удачи, Человек из воды!

Re: Человек из воды
 

ИМХО если колодец нормальный, то нет причин заморачиваться с водой. Я вообще из под крана пью и особо не переживаю по этому поводу.

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Может вы для начала изучите соответствующую литературу по голоданию?
Допустим Николаева

Re: Человек из воды
 

.... начинается флуд....
Поэтому и не хотел заводить дневник и т.п. Так как отголодать не проблема, а выйти.... и меня сейчас очень интересует мнение опытных людей которые голодали по Столешникову (хотя сам сейча анализирую и понимаю что это у меня выход не по столешникову, а "не понятно по какому"). Уверен что такие люди на этом форуме есть!!! + хотелось быб узнать как выходить с неординарных ситуаций самостоятельно без помощи офиц.медицины.... ну и если можно то внести критику\предложения моих косяков....хотя уже сам понимаю что это глупо... но всё же....
Вот, к примеру как мне сейчас быть с водой???? Сколько и какую пить?? Дисцилята нет, поэтому розвожу как бы минералку не газированую с колодязной 50\50 пью редко 1-2раза в день, меньше литры выпиваю....

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Я вопрос задал не с целью поумничать, а мне действительно было интересно. Т.к. мне казалось, что отвар из сухофруктов куда более щадящий чем жевать свежие фрукты.

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Я так ответил потому что понимакю что вам нужно почитать соответствующую литературу для большего понимания процессов голодания.
ПС: Эта тема не для таких вопросов.:hi:

Re: Человек из воды
 

..... и так продолжем:-) по существу.....
сегодня 13 день выхода из 30-о голодания.
В рационе: малина, черешня, вишня, шелковица. Употребляю уже у естественной форме, соки делаю только с шелковицы.
Самочуствие +\-, охарактеризовать НЕ просто.(но как показывает опыт нужно пить воду!!)
Подскажите:
1. к какому дню нормализируется сон?
2. В среднем по статистеке, когда появляется полное облегчение????
...
... ну и предложения или замечания так же принимаются.


........
не знаю как сделать... ребят maikl-jkl, и Boroda, а може удалить свои посты там где вы писали "что нужно так" и" почему не на оборот" и т.п.. Вот только эти, все остальные оставте, а эти, если можете то уберите. Спасибо.

Re: Человек из воды
 

Модератор почистит - уберёт всё ненужное.

Re: Человек из воды
 

ну что ты экспериментатор, мы уже поняли. я уже писала, что за 10 лет чтения дневников не помню выхода на вишне и уж тем более шелковице.
и когда ты спрашиваешь совет, а тебе пишут изучи то или то, нет смысла. ты выбрал СВОЙ путь. и думаю он не самый плохой. так чего заморачиваешься?
теперь о том, что нет аппетита...
мне кажется твоему организму хватает того, что ты употребляешь. а что нет жора, а просто желудок просит закинуть в него что то в определённое время, так это хорошо.
интересно ты читал дневники Василия, Кремышева, Нелли? вот действительно люди, которые за малоедение. хоть и у каждого свой метод.
опять провалился... да не провалился он, а почистил другим, более быстрым путём.
некоторые плюс к клизмам практикуют вызов рвоты для лучшего очищения и быстрейшего облегчения от тошноты.
лучше в плане голодания, чем в плане жратвы как у многих.
был или и дальше будет?

а питьё воды... я тоже не любитель пить воду. и так же запихиваю её в себя, потому что все твердят, что так надо.
хотя опять спорно.
кстати самая чистая и полезная вода после правильного замораживания. в инете есть как и что если есть возможность замораживать.
есть метод по Чичигову, по нему пить воду не практикуют, мотивируя это тем, что организм в сутки выделяет всё что надо сам при условии редкоедении, малоедении и правильноедении.

на счёт мышечной массы есть система Голтиса, Бубновского. и хоть у них много саморекламы, но очень стоящие рекомендации. если интересно скину ссылки.
удачи тебе в достижении цели.

Re: Человек из воды
 

Тема в разделе "Обсуждение дневников голодания". Что не так?

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

ПОТОМУ ЧТО ЭТО НУЖНО ЧИТАТЬ:
В голодание организм входит постепенно и выходит он же тоже ПОСТЕПЕННО. ЖКТ во время голодания не работает так же как раньше. Процессы на голодании идут очистительные.
Чем длительнее голодание тем ОПАСНЕЕ неправильный выход.
Если проголодали 3-4 дня то неправильный выход ничем не грозит. Но после 14 дня опасно.

Re: Человек из воды
 

МИЛУСЯ, простое человеческое спасибо за простое-четкое! и красивое сообщение.
maikl-jkl, Boroda, извините, понял что это обсуждение.... мне просто сейчас сложно искать инфу.... нахожусь в хуторе, интернет мобильный и то только на планшете... меня больше интересует наводки(на ответы) на те вопросы которые у меня возникли.

....Весь прикол в том, что у меня нет мед.образования но даная тема мне очень интересна.... и той инфой которой владен описывалось вскольз, хотя пересмотрев поиновой тот же самый Мин.Здра.хранение написано -"кетоновое чего-то там".... ну это так... мне кажется мало кто читает с самого начала эти дневники...они становятся просто ГРОМАДНЫМИ и там сложно уловить суть... а она иногда бывает так нужна.....

:-) купил дисцилят.... по новой буду точить сок с шелковицы (его не мног но все же) и постараюсь попробовать с вишни.... хотя стремновато с вишни..... очень помогла ВОДА!!! про неё както забыл, а она ина самом деле как-то облегчает состояние.... наедаюсь с пару горсть шелковицы(прикольно) но зато когда смотрю в зеркало то не очень:-) .... но сегодня силы появляются, а иногда и деваются..... токое что что-то заканчивается - типа очистительный процесс.... но еще рановато, только13 день... поэтому нужны сокиииии, а оно как назло непогода+уже всё выпил что было вокруг.... плохо подготовился, много чего не смог предположить и предугадать...... а может это даже и к лучшему..... попью соки(сегодня ночью\утром) посмотрим как будет.
ну как-то так, получается прям лайф-джорнал. Сейчас себя спокойно чувствую хотя есть переживания по поводу сна, та и вапще в принципе иногда нагребает(если понимаете как это)...

Re: Человек из воды
 

а как на счёт травяных напитков? ведь там где ты сейчас как раз выбор хороший.
мне нравится на них выходить.

Re: Человек из воды
 

Это будет потом, после "первой фазы". Сначала фрукто-соковой период, как минимум 30 дней, если всё будет норм и доживу до яблок то он у меня увеличится как минимум до августа, а там арбуз-диня и баня!!! И потом понеслась помидоры-часнок-перец-зелень и морковка!!!!!! и разумеется+ фрукты.
Вот так сказать стратегический план.
Травки запускают процесс в организме на работу, а мне нужно чистится, а это фрукты.
Сам раз попробывал липу завареную после голодания...... вот это меня было перло..... там такой был драйв что мне кажется наркоманы могут позавидовать.... сердце и чувство... ну весело, но не очень приятно... мне сейчас только фрукты, а еще лучше соки.

Re: выход из голодания по Столешникову
 

Выхожу по Столешникову, на соках.
Сначала разводил не дисцилиррованой, теперь попробывал дисциллированой и после приема соков на 14 день начинается усиленное серце биение+не то что не проходимость(а просто пошагово чувствую как проходит сок по ЖКТ). И получается что фрукты уже ем и нормально чувствую ну вот как только пью сок(расбавленным дисцилято) начинается своеобразное чувство.
Кто что может сказать и поделится опытом. Голодал 30 дней.

Re: Человек из воды
 

:-) помогите разобратся в таком феномене!!!!!!
14 день выхода! Утром сделал сок (-+300мл) долил дисцилята тоже где-то (300мл). Плавно и спокойно выпил.... через не которое время пеня начало немного трусить, не то что бы сильно но начало.... потом появилась маленькая внутренняя паника и какое-то волнение... вроде бы всё хорошо, но не понятно откуда волнение(как перед екзаменом или чем-то важным).... вживоте немного так скрутило, потом попустило(всё это не сразу, а постепенно, и чуствовал как сок начинает перетикать с место на место по ЖКТ).... решил через час закусить горсткой сладких черешень, попустило но не сильно... и спустя минут 15 произошло опрожение, сразу наступило облегчение, но не окончательное.... потом попил воды (минералка+колодезная) около 0,5 литра и СРАЗУ, В МОМЕНТАЛЬНО, стало легче!
У меня сновап вопросы.... в мое представлении минеральная вода это Моршинская и Миргородская (НЕ газированные), а есть такие как борджоми и полянна, но они ГАЗИРОВАННЫЕ. Так вот, мне что бы возобновить там разный солевой баланс нужно мешать НЕ газррованую с колодезной или ГАЗИРОВАНУЮ с колодязной! Та и в принцыпе как востановить водно-солевой баланс?
От стакана сока напиваюсь на пол дня, силы есть холдить бегать, такое ощущение что скоро буду подтягиватся, хотя с бегом пока трудновато (наверстаю).... но вот иногда бывают такие моменты... ну просто сложно описать...

Re: Человек из воды
 

Я пил щелочные минеральные воды Боржоми и Ессентуки 4 в конце голоданий и на выходе. Дисбаланс солей и минералов как правило выражен судорогой мышц (сведением) обычно в икроножной области ног или ступней. Значение особого не имеет смешивается вода с другой или нет. Главное чтобы вода была чистая кипяченая, талая или дистиллят

Re: Человек из воды
 

зелёные напитки это напитки из травы.
беру травы которые знаю и которые есть у нас в парке. сразу рву мелкими кусками в пакет: пырей, подорожник, мокрец, крапива.... мою прям в пакете. из пакета закидываю в блендер, доливаю воду, взбиваю, отжимаю и пью.
я у ЧУДОЁЛОЧКИ научилась. только у неё есть шнековая соковыжималка и она делает сок, а я так приспособилась. можно и через мясорубку.

Re: Человек из воды
 

Совершенно верно, но это будет ПОТОМ, сейчас только фрукто-соковое питание, опосля крахмалистые... ну а потом и все возможные травы.....

Re: Человек из воды
 

Коротко о продолжении выхода...
16 день: с утра попил соки(всё тоже-шелковица)... спустя некоторое мремя попил с вишни... на протяжении дня кушал шелковицу+ черешню.Всё время было неопределённое состояние(сложно описать) похоже типа как бы скоро заболею,но не тако (приблизительно похоже)... сон удовлитворительный... иногда ел уже почти "отпуза" - отедался... если долгое время не кушать тогда не очень приятные чувство,терпеть можно, но дискомфортно...в общем ходил,бегал, даже чувствовалась сила\прилив сил, но был постоянный некий не определенный дискомфорт....
17 день: утром было не особо комфортно, в обед так же чувствовалось что что-то не то... сделал себе сок(точнее смузи) одни150-200 грм. так принял, иные разбавил., что заметил после приема - опять вро де бы норм, но чувство врайону между желудком и 12 перст.киш.инекий дискомфорт... такое ощущение что что-то сильно и резко сжимается. Тоесть, ничего стремного, но чувство как-то новое(на выходе с ВГ) и не понятное. Сытость наступает,но не определённая...очень помогает хотьба или бег, но не панацея.... поэтому было принято решение больше с этим не связываться так как станоло немного стрёмневато. Чучуть паники, так как не мог(не могу) понять что не так... и решение заключалось-закупкой персиков+черешни+абрикосы. После приема абрикос, попустило, после приема персиков - полегчало, черешни успокоили и дали сил. Подконец дня на удивление пошел на турник и сделал 5+3+4+3 и еще немного упражнения на пресс.
В ночь с 17 на 18 решил ничего не кушать - пожалел, дома ничего не было... ждал утра как спасения. Сон был по +\- по 2-3 часа, но просыпался и хотелось что-то забросить в рот, пил только воду(минералка50 на 50 дисцилят).
18 день: персики+абрикосы+черешни.. самочуствие великолепное... сытость и т.п. только объм немного великоват но ЖКТ уже работает к тому же думаю что 1 кг черешни не страшен, тому же он не сразу идет, а с пустя некоторое время-постепенно.

Итак вывод и сопутствующий вопрос.
Вывод: после употреблении сока из вишни спустя некоторрое время был дискомфрт, гасился он ПЛОДОМ(не соком) сладкой шелковицей или черешней. Когда сменил "кислые" плоды(вишняи некотор сорта шелковиы) на "сладкие" абрикос\персик\черешня то всё нормализовалось.
Вопрос: может такое быть - сделав сок с "кислого" плода(вишни) через центроб.соковыж. он еще сильнее окислился и это кислинное как-то не положительно принималось желудком иили 12 перст.кишкой?????? Хотя желудок вопще норм, а вот район там где клапан(сфинктер) ну сводило прям, и чувтствовался дискомфорт не то в 12 перст, не то там где печень.
Может быть такое что добабив минеральной воды(есениукм) оно из за этого попустило????
Интересны\принимаютсмя все варианты!!!!!! Кто что может сказать(написать) - пишите.
Понимаю что соки усиливают чистку, но даже после приема вишень не чувствовалось полегчения.. ктому же уже 16-18 день выхода