Re: Каскады. Цель: -30 кг.
 

шамони, умница!! Держись!!! :bravo:

Re: Каскады. Цель: -30 кг.
 

Noti, ура!!! Ты вернулась!!! Держусь держусь!

Re: Каскады. Цель: -30 кг.
 

Отчитываюсь. Клизма и спать.

Re: Каскады. Цель: -30 кг.
 

шамони, сейчас у меня 63! Догоняй меня. Жду. Я через недельку тоже начинаю голод. Теперь надо сбросить с 63 до 55!

Re: Каскады. Цель: -30 кг.
 

Вес с утра 72,3. Расстроена. Думала уйдет больше. Заметила когда мало пью воды вес меньше снижается.

Re: Каскады. Цель: -30 кг.
 

Слабость. Аппетита нет. Планировала завтра вечером выходить но если аппетита не будет выходить не буду. Продержусь еще сутки.
На лицо и сверху сильно похудела. Ж стоит на месте ( объем 100 см. А надо 90. Идем дальше.

Re: Каскады. Цель: -30 кг.
 

Сегодня очень нервный день. Завтра тоже будет напряженный. Продержаться бы до завтрашнего вечера. Завтра точно будет выход.

Re: Каскады. Цель: -30 кг.
 

Вышла. В такой нервотрепке невозможно голодать. Нужен покой. Проголодала ровно двое суток. Нужно больше. Продолжаю.
1-й день.

Re: Каскады. Цель: -30 кг.
 

Сделала клизму. Навертела обертывание. Лежу.

Re: Каскады. Цель: -30 кг.
 

Вес с утра 73. Все таки для сброса веса каскады по двое суток не подходят. От чего ушли к тому и пришли. Сейчас планирую 4 дня.