Re: Каскады. Цель: -30 кг.
 

Jerry, да я неплохо выгляжу. Не толстой. Но я знаю, что могу выглядеть лучше!

Re: Каскады. Цель: -30 кг.
 

До понедельника перерыв. Очень тяжелая эмоционально неделя. Мы все таки расстались. После того как вышла во вт.чтобы снять слабость так больше проголодать не смогла. Учитываю свои ошибки. Не выходить ни под каким предлогом. Всем спасибо за понимание.

Re: Каскады. Цель: -30 кг.
 

шамони, не сдавайся. Бери себя в руки!!! Время бежит...
Жду тебя. Я тоже поела. Завтра сначала начинаю.

Re: Каскады. Цель: -30 кг.
 

Noti, я тебя люблю! Спасибо!

Re: Каскады. Цель: -30 кг.
 

шамони, взаимно http://s6.-Ved-/36e51e3b3118233ad17306925a947cd9.gif

Re: Каскады. Цель: -30 кг.
 

Завтра или точнее уже сег вечером начинаю пятерочку. Надеюсь в этот раз все получится. Пускай слабость. Потерплю. Проголодаю каскадами до 55 кг. А там посмотрим по внешнему виду. Должна быть очень худой.

Re: Каскады. Цель: -30 кг.
 

1-й день.
Вес 76,5. Почти не набрала. Вперед!

Re: Каскады. Цель: -30 кг.
 

Хочу быстрее пятницу! Есть особо не хочется но мысли присутствуют. Но я ни-ни!

Re: Каскады. Цель: -30 кг.
 

В пятницу выход, да?) А как планируешь?
Держись, милая! Чуть-чуть осталось ;) :good:

Re: Каскады. Цель: -30 кг.
 

mery, с 15-00 не пью. Попробую короткие сухие каскады. В мае таким образом мне удалось сбросить 6 кг за 8 дней. И это ненапряжно.