Пост на маленьком количестве пищи
Голодал несколько раз на средние сроки - до 21 дня
(проходило все легко и без проблем, цели похудеть или что-то очистить не было) "Вдруг" пришла мысль - а что если голодать "не полностью"? Типа съедать в сутки 1 чайную / столовую ложку пророщенных зерен пшеницы с витаминами + вода. И так пару месяцев) Понятно что это будет не голодание, но есть ли у кого опыт - как поведет себя организм? Что будет с сознанием и с силами / энергией? P.S. Цели особой нет - ничего не болит. Есть небольшой лишний вес, но не беспокоит) |
Re: Пост на маленьком количестве пищи
Отличная идея! только на мой взгляд лучше не на зернах, а на плодах - например 1 авокадо и три финика.
|
Текущее время: 04:57. Часовой пояс GMT +4. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами