Форум «Лечебное голодание»

Форум «Лечебное голодание» (http://golodanie.su/forum//index.php)
-   Вопросы (http://golodanie.su/forum//forumdisplay.php?f=22)
-   -   Диарея от растительного масла (http://golodanie.su/forum//showthread.php?t=21007)

Nomad 07-01-2017 06:58

Диарея от растительного масла
 
Здравствуйте,

Сталкивался ли кто-нибудь с такой проблемой, как повышенная чувствительность к растительному маслу?

Меня проносит даже от тарелки супа, если он зажаривался на растительном масле, или от салата, заправленного небольшим количеством.

Проверял, эффект тот же и от оливкового и от подсолнечного.

Я стараюсь избегать употребления растительного масла дома, но в дороге это сделать тяжело.

Как бороться с этой проблемой?

Лотта 07-01-2017 07:14

Re: Диарея от растительного масла
 
Nomad, Чистить кишечник)))

Nomad 07-01-2017 07:35

Re: Диарея от растительного масла
 
Цитата:

Сообщение от Лотта (Сообщение 1021520)
Nomad, Чистить кишечник)))

Мне кажется, после всех этих поносов он чист как у младенца )

Лотта 07-01-2017 07:43

Re: Диарея от растительного масла
 
Nomad, Организм человека очень умен, и никогда не будет бунтовать если все у него в порядке. В вашем случае масло растительное действует на вас как слабительное, и если даже в малых дозах вызывает диарею, то организм кричит вам о чистке. Вы просите совета, но ничего не пишите о своем образе жизни, о питании, о состоянии здоровья в целом. Чтобы что- то посоветовать надо это понимать.

румба 07-01-2017 08:17

Re: Диарея от растительного масла
 
Цитата:

Сообщение от Nomad (Сообщение 1021519)
повышенная чувствительность к растительному маслу

И на животные жиры такой реакции нет? это интересно.
Тут не в кишечнике дело. На уровне желчный +печень +поджелудочная причину искать надо.

Лотта 07-01-2017 10:18

Re: Диарея от растительного масла
 
румба,
Цитата:

Сообщение от румба (Сообщение 1021525)
Тут не в кишечнике дело. На уровне желчный +печень +поджелудочная причину искать надо.

Организм - это целостная система. Не может быть проблемы только в одном органе при нарушении обмена веществ. Симптоматика бывает разной, а причина одна. Излишки. Почитайте здесь Василия и Илью, Аника

румба 07-01-2017 11:36

Re: Диарея от растительного масла
 
Цитата:

Сообщение от Лотта (Сообщение 1021537)
румба,

Организм - это целостная система. Не может быть проблемы только в одном органе при нарушении обмена веществ. Симптоматика бывает разной, а причина одна. Излишки. Почитайте здесь Василия и Илью, Аника

Спасибо за совет) дополню: Гвоздя, Севена, АлексZ8 - всех и не вспомнить)
а ещё самостоятельно поработать с теорией и практикой.

А конкретно по проблеме есть что сказать?

Nomad 08-01-2017 06:46

Re: Диарея от растительного масла
 
Животные жиры мой организм принимает нормально ) Сало, сливочное масло идут на ура. Может разве что послабить немного после жареной картошки. Яйца вареные хорошо идут, даже с жидким желтком.

А вот растительные масла и орехи увы (

Каши тоже не очень, вызывают газы. Питаюсь в основном белым рисом и картошкой. Избегаю хлеба. Бобовые тоже ни-ни.

Овощи, фрукты стараюсь ограничивать, в умеренных количествах идут нормально.

Похоже на то, что семена\зерна и продукты из них мой организм воспринимает плохо. В принципе это может объясняться тем, что растения защищают свои семена, не хотят чтобы их ели.

Я в принципе не настаиваю, но хотелось бы на случай гостей или ресторана знать как бороться с диареей после растительных масел.

румба 08-01-2017 11:32

Re: Диарея от растительного масла
 
Nomad, разобралась в причине -это дефицит фосфолипидов. Не буду цитировать названия ферментов, отвечающих за расщепление жиров, скажу просто - пропейте БАДы хорошего качества: лецетин + омега-3, или курсом кедровое масло в капсулах. Яйца - хороший источник фосфолипидов. А растительные рафинированные масла очищены от этих самых фосфолипидов, дефицит которых вы испытываете.
Цитата:

Сообщение от Nomad (Сообщение 1021604)
Питаюсь в основном белым рисом и картошкой.

Разберитесь получше с гепатобилиарной системой и питайтесь разнообразно.

Michail 10-01-2017 06:46

Re: Диарея от растительного масла
 
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17161

Nomad 10-01-2017 13:49

Re: Диарея от растительного масла
 
Цитата:

Сообщение от румба (Сообщение 1021618)
Nomad, разобралась в причине -это дефицит фосфолипидов. Не буду цитировать названия ферментов, отвечающих за расщепление жиров, скажу просто - пропейте БАДы хорошего качества: лецетин + омега-3, или курсом кедровое масло в капсулах. Яйца - хороший источник фосфолипидов. А растительные рафинированные масла очищены от этих самых фосфолипидов, дефицит которых вы испытываете.

Разберитесь получше с гепатобилиарной системой и питайтесь разнообразно.

Да я вобщем-то разнообразно питаюсь, просто избегаю семян и продуктов из них.

Не уверен насчет дефицита фосфолипидов. Если вы прочитали мое сообщение, где я описывал свою диету, то в ней куча продуктов с фосфолипидами, я не питаюсь растительным маслом вобще, тем более рафинированным.


Текущее время: 18:06. Часовой пояс GMT +4.

Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами