ну значит по порядку....
Лара спасибо ....
Сегодня с 10 вечера начинаю 48 часовое,тем более раньше 3 раза по 36 голодал так что особой разницы нету....
У меня вес ниже нормы соответствия моему росту 59кг при 169 см.
Так и дистрофиком можно стать.
а насчет пчелинной пыльцы- мой дед пчеловод и я преучен с детства к меду,а пчелинная пыльца есть не что иное как еда которую пчелы собирают для себя!
Так что ваши остроты в адрес этого продукта неуместы!

Но я же не собираюсь так жить вечно насколько хватит,
а потом можно будет разнообразить меню грецкими орехами, фундуком,морской капустой,да и зелень с сыром(брынзой)отличная пища,рыбу раз в неделю так что я над этим уже думал но а пока мне нравится мое питание!

DAViDOFF, да у тебя просто идеальное питание! :-) Просто его трудно держать долгое время. Поэтому время от времени добавляй животный белок, все равно в каком виде - молочные продукты, яйца, рыба, мясо - что тебе лично больше нравится. Главное - сочетай правильно, с овощами и фруктами.
Успеха завтра!

Спасибо моя милая Ларочка что уделяешь мне столько внимания!
Скажи а мацони недостаточно около 1 литра в день употребляю,
и нет нет да жую сырые семечки подсолнуха!
А яйца и мясо я и раньше не ел!
А вот форель нет нет и употребляю

Итак побит личный рекорд 39 часов голода, что на 3 часа больше прежних голодовок!
В этот раз ноги практически не морозило, руки немели(покалывание),
в левом боку под ребрами иногда так болело что хватался за бок!
И один стул за все время на з1 часу голодания!
Прокоментируйте все эти симтомы!
Что они значат?

Полагаю, всё, что Вы описали, говорит об индивидуальной, но по-видимому, нормальной реакции Вашего организма на краткосрочное воздержание от пищи. Возможно, разочарую Вас, DAViDOFF, но 39 часов без еды, пусть даже это и рекорд для Вас, по сути дела, голоданием не являются, т.к. не запускаются столь подробно описанные в первоисточниках (см. Библитотеку) механизмы очищения, аутолиза и т.д.и т.п. Но это , бесспорно, Ваша победа, с чем Вас и поздравляю! Резкая боль в левом подреберье? М.б. это поджелудочная??? Вы у доктора-то когда были в последний раз? Есть диагноз? От чего лечимся голодом?

У меня никогда небыло проблем не с желудком не с поджелудочной!
Это впервые и что самое интересное именно голодание выявило!
Видимо голодание меня не лечит а калечит!
Послезавтра пойду к врачу , если с этими голоданиями я что-то напартачил, то брошу их раз и навсегда!
А на более длительные сроки не решаюсь потому как здесь на форуме где-то прочитал что надо каждадневно делать клизмы, иначе самоотравление будет, вот и боюсь....
для себя решил что в течении года буду раз в неделю по 36 часов голодать,а потом поеду в Майком к даутову,все таки ближе к Сочи да и мой самый близкий друг Адыг Мурат тоже хочет туда поехать на пару недель к родственникам!

Если проблем не было, это не значит что эти органы были здоровы, вполне вероятно что обследование это выявит.

Побольше почитай форум и книжек, никакого самоотравления на длительных сроках нет !

Голодание по незнанию очень даже может калечить

http://www.medlinks.ru/article.php?sid=20572
DAViDOFF, а вот вам исследования современных врачей.
Статья сложная, но если вам действительно интересно, вчитайтесь, будете знать, что и как происходит. Так вот, в процессе голодания после криза (у кого резко, у кого плавно) тело входит в процесс, называемый кетоз - вполне физилологичный и нормальный - сжигание собственного жира для поддержания жизнедеятельности (его организм как раз для этого и откладывал), а вот если проголодать больше положенного срока (как и если переусердствовать с малоуглеводными диетами), тело может войти в процесс кетоацидоза - вот тогда начинает расщепляться белок и это - очень плохо. Так что, естественно, когда проводили доктора свои исследования, они этих зверющек бедных морили голодом до такой степени, что в их организмах начинался кетоацидоз и патологические изменения. То есть изменения, да начинаются со 2-3 дня, это -кетоз, а распад белков - дня с 30-40го - это кетоацидоз. Вот так умело оперируя понятиями можно перекрутить что угодно и доказать хоть что Земля плоская.

Вполне может колоть селезенка, причем, это не обязательно говорит о паталогии, может просто указывать на перерасход энергии, надо просто глубоко подышать, и боль проходит.
А что за 39 часов голодания можно себе что-то в организме серьезно нарушить - не верю.