Re: Весенняя генеральная уборка тела и души
 

winema, спасибо за поддержку))

Для тюбажа берётся не менее стакана масла при живом весе до 70кг и от 300мл, если вес больше. Лимонного сока достаточно стакана по любому, можно даже чуть меньше, здесь не объем а кислотность важнее, можно и лимонной кислотой усугубить). В инете куча описаний процедуры, но практически нигде не приводятся тонкости, которые собственно и гарантируют успех. А они таковы:

1. Предварительный разогрев организма не менее 3х дней подряд - бег до хорошего пота или баня или горячая ванна. В день тюбажа бегать тоже можно, но не упахиваться в хлам, а то организм тупо сожрет масло и ещё булочку потребует))))

2.Выбор правильного времени проведения - период активности печени месячный 12-13й лунные дни, годовой весна. На худой конец можно этим пренебречь, но проходить будет тяжелее. Суточный биоритм печени около 1часа ночи, значит закончить заглатывание ингредиентов желательно не позже 23ч

3.Перед процедурой желудок должен быть пустым, но организм ни в коем случае не голодным!
Самое лучшее за полчаса выпить стакан чая с чудовищным количеством сахара, ложек так 6-7)))) , а перед чаем хорошенько напиться воды - пару стаканов, это важно потому что после съедания всей этой дряни будет очень хотеться пить, а низззьяя)))

4. Надо понимать, что у печени 4 доли, а за раз прочищается только одна((. Поэтому в идеале все это надо проделать 4 раза подряд, что блин нелегко((. Для первого раза сойдёт и два, это тоже оооочень нелегко, но нада!, потому что скорей всего за первый раз холестериновые комки не выйдут, но стронутся с належенных мест и застрянут в других местах( , вот вторым разом им надо придать ускорение хорошим пинком и сразу полегчает)))

И самое главное - весь этот гемор имеет смысл проделывать до голода, а не после, потому что это по сути грубая очистка печеночных протоков от холестериновых накоплений и застарелой желчи, а на самом голоде идёт очистка уже на клеточном уровне. Т.е. канализацию желательно налаживать до эксплуатации а не после))). Кстати, после такой "прочистки труб" голодается значительно легче, и никакой желчной тошноты и рвоты не бывает, она сбрасывается в кишечник и блин сжигает там все на своём пути..((

Короче, в твоем случае все это проделать после голодовок имеет смысл разве что для тренировки (что тоже важно!) и чтоб представлять размеры бедствия и правильно рассчитывать свои силы в дальнейшем. Кстати, после голодовок возможно тюбаж пройдёт легче, чем обычно в первый раз))). Сделаешь - поделись результатами ))))

Ну и удачи и благоразумия на пути обретения здоровья!

Re: Весенняя генеральная уборка тела и души
 

Нау, а мне уже знакомы размеры бедствия:blush:. Один раз попробовала, вряд ли решусь повторить. Обещанных грандиозных результатов кроме поноса не заметила, зато на другой день думала о суициде, так было хреново...про тонкости ничего не знала, может в этом все дело было

Re: Весенняя генеральная уборка тела и души
 

Выздоравливающий, мне тоже первый раз было также хреново , но я все же решила через месяц повторить и вуаля! все получилсь , а наглядный результат в виде зелёных холестериновых камней плюс прекрасное самочувствие уже со второй половины следующего за чисткой дня и даже возвращение давно забытого румянца искупили мои страдания)))

Re: Весенняя генеральная уборка тела и души
 

8й день , вес 60,5кг (-6кг)

Сон был отличный, потом еще провалялась полдня в кровати, а вставалось уже как то тяжковато. Походка стала неуверенной, но если интенсивно разогреться и размяться, то все гуд. Порадовал самостоятельный и даже оформленный стул , вот откуда организм все это берет?))) Кислятина во рту опять возросла, зубы стали шершавыми жуть (( Выпила 3 литра воды и ещё хочу (( Вечером сходила в сауну и поплавала, вставать уже надо осторожно,голова кружится и кажется уже недалеко до потери сознания. Кожа стала очень сухой, губы тоже, на ладонях даже потрескалась, по аюрведе налицо перевозбуждение доши Вата , буду на ночь мокнуть в теплой ванне и растирать тушку оливковым маслом. Герпес мой пока возникать передумал))

Люди добрые, научите плиз неофита ссылки вставлять... не втупляю я что такое буфер , где брать URL ((( мне б как нить попроще :blush:

Re: Весенняя генеральная уборка тела и души
 

Hay, спасибо про тюбаж, наверно тоже решусь попробовать, когда выйду из всех каскадов после Великого Поста. Хотя боязно мне немного, тут в Америке никто это не делает, а в России вроде многие.

Насчет ссылок, то я их копирую (выделяя, а потом нажимая одновременно CTRL+C клавиши) в URL строке браузера:
https://docs.oracle.com/cd/E24382_01...lified_url.png
А потом вставляю в текст сообщения (нажимая одновременно CTRL+V). Что создать голубую текстовую ссылку, можно сначала выделить текст, а потом нажать кнопочку редактора с глобусом и цепью, и затем вставить URL.

Re: Весенняя генеральная уборка тела и души
 

winema, спасибо за объяснение, буду тренироваться)). Интересно, голодает ли кто в Америке каскадами 5+2....

Re: Весенняя генеральная уборка тела и души
 

9й день (вчера)

Не взвешивалась, но в зеркало смотреть уже страшно - шейка тоненькая, на груди кости торчат, руки как куриные лапки да ещё и в трещинах и ципках .
Но праздник никто не отменял, с чем и поздравляю всю прекрасную половину человечества и себя в том числе.
Ради праздника сон и самочувствие удались, с утра вымыла клизмой очередную черно-желтую бяку, лицо сразу посветлело, как раз поздравления принимать)))
Ацидоз сильный, жажда тоже, что с руками делать пока не придумала. Началась регулярная отрыжка воздухом плюс заметила усиленное выпадение волос при мытье(( явно доша Вата разбушевалась ((( угомонить её на голоде да еще зимой ооочень непросто, хоть в баню жить переселяйся... Попробую воду пить горячую хоть и противно, ну и греться в сауне и ванне побольше и после оливковым или топленым маслом растираться.
Вечером скандинавила в парке, периодически приходилось останавливаться и расслаблять спину, уже быстро устает в вертикальном положении. Что ж, это ожидаемо - мышцы то тоже подъедаются((, но общая выносливость не падает, прошагать можно сколько угодно))

Re: Весенняя генеральная уборка тела и души
 

10йдень. Вес 58,7 (-7,8) но жирку ещё можно накопать если чо...

Сон с перерывами,но все равно выспалась. Самостоятельный стул чёрной жутью, после чего сразу стало веселей. В целом приличное самочувствие, только кислотища во рту достала, теперь ещё спустилась и в желудок, того гляди проест там дырку((( и постоянная жажда, 3,5литра пролетели и ещё хочется . На работе от сидения уже спина не держится, периодически ложусь на стол её расслабить))). Вечером парилка, менять положение уже надо осторожно дабы народ обмороком не напугать)) Стала натираться маслом (вчера топленым) и воду пить горячей и вроде кожа менее сухая стала, ципки пропали, буду продолжать в том же духе. В голове уже идеи правильного выхода крутятся, нужна хорошая соковыжималка. Кто такую знает, порекомендуйте , надо что бы и из проростков и из трав могла надёжно выжимать, поделитесь опытом плиз!

Re: Весенняя генеральная уборка тела и души
 

с удовольствием прочитала дневник! Так держать!! Правильной дорогой идём, товарищи :))

Re: Весенняя генеральная уборка тела и души
 

День 11й, уфф...

Спать становится гораздо легче, чем бодрствовать, что я сегодня и практиковала аж до 2х дня, но встать из-за жажды все равно пришлось(( Стул чёрной жижей, кислота во рту вроде уменьшилась, зато на языке рекордный и вонючий налет еле отскребла. Спина устает все быстрее, к ней присоединилась и шея, это особенно заметно при интенсивной 6км ходьбе с палками, часто приходится отвисать и расслаблять спину и шею. При подъёме на 3й этаж уже пришлось в середине отдыхать(( Зато мерзлявости больше нет, только грелку в ноги кладу спать на всякий случай. В общем все идёт по плану.