Трещины в углах губ
Добрый день!
С начала мая я перешла полностью на питание фруктами, овощами и свежевыжатыми соками. Исключила полностью хлеб, мясо, сладости (кроме меда) и т.п. В течение это времени по несколько дней пила только воду с лимоном и медом и свежевыжатые соки - морковь, свекла, апельсин (в основном) и 1 литр кефира вечером, когда чувство голода сильно обострялось (я раньше ела только 1 раз в сутки на ночь, но решила такую практику изжить). Накануне так провела 4 дня. На 2-й день язык очень сильно обложило - снять налет ничем не получается. Думаю, что микробы с языка могли попасть каким-то образом на уголки губ, так как приходилось сплевывать все время неприятную слюну. Сегодня утром встала, в углах губ слева и справа появились трещины. Оказывается, это весьма неприятно. Если кто-то может подсказать, от чего приключилась такая неприятность (раньше никогда с подобным не сталкивалась) и помочь избавиться от нее, была бы очень благодарна. Заранее спасибо откликнувшимся. |
Re: Трещины в углах губ
Ваши проблемы из-за дисбактериоза в толстой кишке. "плохиши" побили "хороших" бактерий, который позволяют синтезировать вит группы В.
Смертельного ничего нет, голодать или выйти Вам решать по состоянию. |
Re: Трещины в углах губ
Версию с витаминами группы БЭ подтверждаю. Проходили. Насчет дисбиоза ... спорное мнение. Может просто витамины не поступают в организм, а если и поступают, то не усваиваются. Для усвоения чего-то одного, обычно нужно наличие чего-то другого. Попробуйте добавить жир в каком-то натуральном виде. Например - если кефир, то максимально жирный. А еще лучше - купить жирное деревенское молоко у бабушки и сделать из него простоквашу. Масло-сметана тоже обычно помогает. Ну или на худой конец - красную икру в лекарственных дозах, в качестве БАД.
А проблем с брожением и стулом у вас нет? |
Re: Трещины в углах губ
Добрый день!
Спасибо за ответы! Цитата:
А в какой дозе икру принимать? Кефир у меня присутсвует. Вот масла никакого нет. Кстати, сегодня трещинок не чувствую, улучшение явное. Почему - не понятно :hz: Я со вчерашнего дня стала снова есть. Пока так и получается - 1 раз в день, вечером, в районе 5-6-часов. На ночь так хочется сладкого, что позволяю себе в 1 ночи съесть горсть кураги или грушу китайскую (они сладкие). А в течение дня - соки. У меня все очень постепенно. Сначала убирала разные продукты путем их уменьшения, потом и полного исключения (2 месяца где-то), потом попробовала по одному дню голодать на воде, но так начинали болеть глаза (у меня сильная близорукость и глаукома в самой начальной стадии), что я это прекратила. А вот на травках с медом и лимоном + кефир пошло нормально. Первый раз, я так провела 2 денька, потом 3, потом 4 с интервалами в где-то в неделю. Приказов себе не даю, что вот от сих до сих кровь из носа - сидеть на таком питании. Как-то само желание приходит. Я хочу подружиться со своим организмом, не хочу его насиловать. Ему от меня, бедняге, и так досталось. Вот, наконец, доползла до пенсии, теперь начинаю вплотную знакомится с потребностями своего тела.:-) Так как я дама в возрасте экстрим применять не буду. Я маленькими шажками иду, по принципу - тише едешь, дальше будешь :-) |
Re: Трещины в углах губ
Цитата:
А насчет "пенсии". Нас тут таких много. Когда дети вырастают и можно наконец-то заняться собой любимым. Дело это полезное, благодарное, крайне интересное, а при правильном подходе еще и приятное. |
Re: Трещины в углах губ
ATAS, спасибо!
Я грешила на то, что без злаковых осталась... А возможно, Вы правы, это жиры. Цитата:
У меня сын бизнесом занимается, сказал: - Мам, ни в чем себе не отказывай :love: Можно теперь и собой заняться с удовольствием. |
Re: Трещины в углах губ
Юта, это преобладание кислот и нехватка щелочи.
картофельный сок натощак или картофелину сырую грызть.. |
Текущее время: 21:49. Часовой пояс GMT +4. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами