Форум «Лечебное голодание» - Худею с помощью ЛГ (8 дней)

Форум «Лечебное голодание» (http://golodanie.su/forum//index.php)

- Архив (http://golodanie.su/forum//forumdisplay.php?f=16)

- - Худею с помощью ЛГ (8 дней) (http://golodanie.su/forum//showthread.php?t=6023)

Худею с помощью ЛГ (8 дней)

добрый день, уважаемые форумчане!

решила поголодать. максимальный опыт голодания - 10 дней. всё прошло удачно и легко. потом периодически голодала 1-3 дня. цель настоящего голодания - сброс веса. знаю, что это возможно и очень даже реально. причина набора веса - медикаменты. с помощью голодания хочу очистить организм, обрести легкость в прямом и переносном смысле. срок - 10 дней. может быть больше, как пойдет.
Буду рада вашим отзывам и поддержке!

Re: худею с помощью лг

Желаю от всей души удачи и успехов:) Я здесь с то же целью:)))

Re: худею с помощью лг

twiggy, я длительно голодал более 5 раз, вес сбрасывался хорошо, но потом так же хорошо и быстро набирался опять, в результате я дошел до 100кг, это тот вес которого у меня не было от роду. ИМХО голодание не лучший помошник, если не сказать больше совсем не помошник к похудению, так как после выхода с голода вес может даже стать больше, чем был прежде. Почитайте опыт форума и вы увидите что это так.

Я бы вам посоветовал обратить внимание в сторону изменения системы питания, это куда эффективнее нежели голодание и главное дает стабильный результат. А голодание без последующей перемены в питании, к сожалению не результативно, особенно для людей склонных к полноте.
Успехов вам в вашем созидании!

Re: худею с помощью лг

Цитата:

Сообщение от Светланка (Сообщение 220327)

Желаю от всей души удачи и успехов:) Я здесь с то же целью:)))

Спасибо, читала вашу историю )

Re: худею с помощью лг

Цитата:

Сообщение от slavol (Сообщение 220331)

slavol, спасибо. я голодала с целью сброса веса и у меня ничего не вернулось. я даже еще больше похудела. может быть потому, что это был не мой привычный вес. вот он и ушел.

Re: худею с помощью лг

Цитата:

Сообщение от slavol (Сообщение 220331)

twiggy,

Я бы вам посоветовал обратить внимание в сторону изменения системы питания, это куда эффективнее нежели голодание и главное дает стабильный результат.

Согласен,как стал питаться только сырыми сырыми овощами худююющий стал,а больше 5 суток не голодал.Худоба не была моей целью.

Re: худею с помощью лг

сообщаю, всё хорошо. чувства голода практически нет. самое трудное - первые 3 дня. в смысле пищи. потом будет легче. сделала очистительную процедуру.

Re: худею с помощью лг

twiggy, Че-то не видно в дневнике какой день на голоде?

Re: худею с помощью лг

Цитата:

Сообщение от matroskin96 (Сообщение 220373)

twiggy, Че-то не видно в дневнике какой день на голоде?

сегодня первый день

Re: худею с помощью лг

какой у вас стартовый вес? рост? сколько хотите сбросить кг?