Alisher1
 

Польза или вред от сырых злаков : гречька , горох , нут , маш при ревматоидных заболеваниях ?

Re: Сыроедение злаков : гречка , горох, нут , ит.д вред или польза при спондилоартрит
 

Каково мнение практикующих сыре злаки ( маш , фасоль, гречка , нут ит.д ) при спондилоартрите ( Болезнь Бехтерева )?

Re: Сыроедение злаков : гречка , горох, нут , ит.д вред или польза при спондилоартрит
 

То, что Вы перечислили, никакого отношения к злакам не имеет.:-)

Re: Сыроедение злаков : гречка , горох, нут , ит.д вред или польза при спондилоартрит
 

Так ведь это семейство злаков ! Меня интересует то , что они подверглись термической обработке сушке та же гречка и нут при температуре 40 градусов !!!! Интересует больше зелёная гречка для проращивагия но есть её на вкус не реально противная !

Re: Сыроедение злаков : гречка , горох, нут , ит.д вред или польза при спондилоартрит
 

Это всё бобовые.Гречка многолетнее растение, которое является псевдозерновым. Я зелённую гречку проращивал, затем в блендер и добавлял в салаты. Так она не очень противная. Из нута делал хумус и ел с помидорами.

Re: Сыроедение злаков : гречка , горох, нут , ит.д вред или польза при спондилоартрит
 

Я обычно не миксую еду ем что то одно , так лучше себя чувствую ! Поэтому есть просто гречку или нут не реально противно для меня , поэтому отказался от всего выше просто может есть у кого примеры пользы или вреда от этих всех бобовых как никак все они уже термически обработаны и хранятся годами !

Re: Сыроедение злаков : гречка , горох, нут , ит.д вред или польза при спондилоартрит
 

Бобовые т.е. конкретно нут и чечевица - проращиваются и в таком сыром виде отличная еда.

Re: Сыроедение злаков : гречка , горох, нут , ит.д вред или польза при спондилоартрит
 

Спасибо за информацию ! :claps:

Re: Сыроедение злаков : гречка , горох, нут , ит.д вред или польза при спондилоартрит
 

Где отсутствуют точные знания там действуют догадки , а там где догадки всегда есть ошибки .

Re: Сыроедение злаков : гречка , горох, нут , ит.д вред или польза при спондилоартрит
 

Нут вроде говорят достаточно 15 часов проращивать т.е на ночь .