Голодание против алкоголя
 

В общем ничего не обычного(почти). Мне 36, рост 179, вес 94, максимальный вес 102. Ещё лет в 16-18 попалась в руки книжка Брэгга "Чудо голодания", идея очень понравилась, пробовал 36 часовые, потом неоднократно двухдневные и 3-х, имел поразовый опыт 4-х и 5-ти дневных голоданий, всё на воде, никаких сухих, никаких клизм (молодость категорична, в заднем проходе одностороннее движение) Потом по чуть-чуть понеслось: хронический танзилит, работа на стройке - межпозвоночная грыжа, лишний вес, 3 года назад женился - ребёнок, алкоголь. Употребляю алкоголь ежедневно на протяжении около 3 лет.
Примерно с пол года уже, как пытаюсь настроить себя на ЗОЖ. Поддержки от окружения нет, о голодании вообще по сей день в моём кругу даже заводить беседу бесполезно. Недавно чуть не записался дистанционно к Ворошилову, но финансово-половой кризис (открываешь кошелёк, а там Й) и вот наткнулся на форум, потом на дневники, почитал, мотивирует, Спасибо всем авторам, вы наверное даже не представляете какую огромную силу имеют ваши дневники.

Моя цель - общее оздоровление. Прекрасно понимаю, что резко за раз мне её не достигнуть, но так-же знаю, что не разрубив Гордиев узел своей зависимости мне из неё не выбраться. Так-что наверное цель номер один, алкоголь. Для начала хочу попробовать 7 дней на воде.
Вот, прошу вас о поддержке, это реально может помочь мне. Спасибо, даже за то, что прочли это)
Завтра иду в аптеку за кружкой Эсмарха, очевидно для моей цели без неё не обойтись.
Понятное дело, что здесь в основном сыроеды, веганы и другие ЗОЖники), алкоголиков не заметил, но если есть люди с каким-то схожим опытом, я был бы очень рад совету, на что стоит обратить внимание...

Re: Голодание против алкоголя
 

Возможно, голодание вам сразу не пойдет.

Попробуйте сначала очистить печень, личный опыт у меня и всей моей семьи очень положительный.

Я себе вылечила так аллергию (прошла бесследно и сразу после чистки печени).
А вот отец так вылечился от хронического алкоголизма.

Почитайте про метод чистки печени по Кошмаку.
Если есть вопросы, пишите в личку.

Это дешево, бесплатно и самое главное - мега эффективно.
Но если у вас в печени нет крупных камней.

Re: Голодание против алкоголя
 

А меня вылечила от алкоголизма благоверная,пока не были знакомы запоями бухал,потом познакомился и сказала не надо пить и я завязал уже пятый месяц ни глотка спиртного.

Re: Голодание против алкоголя
 

Держись! Борись! Мне голодание сильно помогло снизить количество потребляемого спиртного. Пока голод- вход- выход ... помогает 1000 %. Нужно только следовать своему решению.

Re: Голодание против алкоголя
 

Не обижайтесь только, но если бы мне такие советы помогали, я бы пошел к маме, она бы мне рассказала как себя нужно жалеть) Мамы это хорошо умеют... Это я к тому, что причин отложить я и сам миллион найду, мне нужны кардинальные меры, чем дальше тем только тяжелее будет. Но спасибо за совет)
Ребята, всем спасибо, что откликнулись! Это вдохновляет.

Сегодня зашел в аптеку, взял кружку Эсмарха, магнезию (хотя не знаю буду ли её использовать, я когда-то с обычной солёной водой делал чистку кишечника, эффект был что надо, думаю солью и в этот раз делать, но на всякий случай, пусть будет) и взял холосас для тюбажа. Купил воды бутылочку 19л. Вот и вся моя подготовка, понятно, что лучше почистить печень и посидеть хотя б на коротенькой диете, всё понимаю, но...
Завтра 23е... Даже не знаю как начинать то в такой день свою затею)

ps Дневник перенёсся из основных в обсуждаемые, это модераторы сделали? Так надо?

Re: Голодание против алкоголя
 

Да я как бы никого не жалела. С чего бы? И не просила откладывать.
Где вы все это увидели?

Я просто вам сказала, что если голодание вам не пойдет, то попробуйте сначала очистить кишечник и печень. В любом случае чистку полезно сделать перед голоданием даже.

Потому что чистки для неподготовленного человека переносятся легче, чем голодания.

А так я желаю вам удачи, как и все.

Re: Голодание против алкоголя
 

а зачем? чем меньше людей знают, тем больше вероятность, что все получится. а то сейчас начнут сбивать своими мнениями и советами.
это какой то «лекарь» от зависимости на расстоянии?
что то я здесь таких мало вижу. они больше в теме «Дневники стремящихся к здоровому образу жизни».
а мне кажется что на голодании и печень и мозг почистится.
так наоборот, проявится настоящий мужской характер в мужской день.
наверно. ведь вам важнее обсуждение с людьми а не чисто описание голодания. а это здесь. терпения и удачи вам.

Re: Голодание против алкоголя
 

Врач диетолог, занимается голоданием на коммерческой основе, ведет пациентов, и дистанционно, меня это и привлекло, что ведет пациентов. Но что-то мало реальных отзывов в инете, при том, что вроде как больше 20 лет работает и больше 20 тысяч пациентов, как они говорят. Хотя говорит правильные вещи и этим подкупает, но по мне, голодание само за себя говорит. Всё равно как сказать, что рассвет это красиво, очевидно же что красиво)

Re: Голодание против алкоголя
 

ПОЗДРАВЛЯЮ ВСЕХ МУЖЧИН С 23 ФЕВРАЛЯ!

С праздником вас поздравляем!
Счастья, радости желаем,
Чтоб удача улыбалась,
И валюта приживалась,
Не худеть и не полнеть
Формы стройные иметь.
Чтоб друзья боготворили,
А родные не бранили,
На Канарах отдыхать,
Ананасы поедать.Чтобы дом, машина, дача
Были легкою задачей,
И решались без трудов
Силой лишь волшебных слов!

Re: Голодание против алкоголя
 

Красава! Давай, если хочешь поменять свою жизнь, ноль жалости к себе.
Тут на форуме есть отличные дневники против алкоголя, был дневник от хронического алкоголика, сейчас поищу, дам ссылку.
Успехов желаю от всей души!!!