Это того стоит!
Всем привет!
Приглашаю всех желающих присоединиться и ежедневно писать о своих позитивных изменениях и достижениях, начиная или заканчивая фразой : "Это того стоит!":super: Всем , кто на пути самосовершенствования -это позволит привлечь чуть больше внимания к таким приятным мелочам:shuffle: . А в целом -это дневник моего каскадного голодания и моих радостных достижений в этом. И так ,начну с себя:) Сегодня первый день как мои сапоги легко застегнулись и не давят мне в икрах- Это того стоит!:super::D А сапоги с весны! Они мне очень нравятся ,но чтобы застегнуть змейку , нужно было постараться.НАКОНЕЦ-ТО я их нормально одела! И сегодня. заметив, по дороге ,что они еще и не давят,я подумала ,что -то что я голодаю,все-таки стоит того и в очередной раз утвердилась в мысли ,как я этого хочу и как мне это нужно! Осознание наших успехов и достижений -это двигатель в процессе похудения! Заходите, будем радоваться вместе:-) ! |
Re: Это того стоит!
Получилось поголодать :
(1)С18 .11. по 19.11.-потом кафе с семьей. (1)С вечера 19.11. по вечер 20.11.- пошли в гости. (2)С вечера 20.11 по вечер 22.11.- день рождения брата. (2)С вечера 23.11. по вечер 25.11-решила поесть ,что бы были силы продолжить:) |
Re: Это того стоит!
26.11. не ела весь день,потом вечером с семьей в кафе..Решила без мазохизма.
Сегодня с утра планировала голодать,но после вчера не отключилась от питания, завтракала с семьей. Буду придерживаться планомерного сброса . На текущий момент за неделю хотелось бы скинуть 3 кг. - реально и достижимо. И что радует ,даже 3 кг -заметно. Голодаю.Утро отнесу к вчера. Муж сегодня уехал в командировку. Еще один повод продержаться,что бы встретить его чуть обновленной. Нужно поосторожнее в те дни которые ем.Опять же ,нужно планомерно . Заранее подумать ,что есть. |
Re: Это того стоит!
Сделала внутринние очистительные процедуры.
Мерзнут конечности. Ноги в тазик с теплой водичкой и за ноут за подзарядкой. |
Re: Это того стоит!
Интересно , "за что", меня переместили "с обязательств и дневников голодающих" в "стремящихся к здоровому образу жизни???" У меня и так здоровый образ жизни и я к нему не стремлюсь. Все предпосылки ,что бы сорваться :( А мне ребенку есть готовить. Муж уехал -завтра и последующие несколько дней нам еще и на работу вместе ходить,т.е. еще и на работе кормить. Или ,если я тут не клянусь в обещаниях голодать до позеленения,значит это уже не дневник голодающего пусть и по одному -два дня,но планомерно без зареканий. Этим мой дневник отличается от большей части дневников в "обязательствах.." ?
|
Re: Это того стоит!
Я бы даже не удивилась если бы переместили в соло.А так возмущена ,что хочется все бросить,но кому от этого хуже?
|
Re: Это того стоит!
Блин,расстроилась из-за перемещения дневника. Неудобно,там я читала и отвечала,теперь как изгой.
Из прочитанных чужих дневников вынесла то,что всем ,или почти всем ,от ограничений сносит крышу и начинают есть то, к чему до всех этих эксперементов и стремлений были вообще равнодушны. Как-то поникла ,но не я, а вторая я ,которая патается стать мной и иногда у нее это получается, от чего я теряю стержень и получается раздвоение личности. Но это я вчера заметила. Вот диалог: - Да ну ,это все бесполезно ,еще больше загонишься ,как они(авторы дневников). - Нет,ты что ,не вздумай сдаваться! -Может мне и так хорошо ,зачем мне все это нужно.. Ну вобщем в таком духе. Победила на эти сутки,та ,которая ,типа канает под здравый смысл . Но здравый смысл у меня ,так как я вычислила эту "вторую меня",которой быть не хочу. Вот ,приехали:cranky: А кто сказал ,что будет легко? |
Re: Это того стоит!
Почитала про раздвоение личности. Выход один -договариваться и подружиться. С головой особенно..
|
Re: Это того стоит!
Цитата:
|
Re: Это того стоит!
Цитата:
:D :D :D это точно сносит... |
Текущее время: 13:56. Часовой пояс GMT +4. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами