Сколько граммов ( не калорий – их на весах не отмеришь) вы теряете при физре?
Смысл моего вопроса – о похудении сочетанием воздержания и физры.
Знаю, плавали – речь не о больших сроках голодания – пока есть силы на физру Бег, лыжи, ходьба, тренажорка? Я на лыжах за около двух часов 600 грамм |
Текущее время: 11:28. Часовой пояс GMT +4. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами