Цитата:
|
Здравствуйте всем. У меня вопрос по голоданию: как мне понимать, что уже на второй день голодания появляется запах ацитона изо рта, но вместе с ним приходит слабость. дрожь во всем теле, тошнота и рвота. Выходит желудочный сок и желчь. Раньше такого не наблюдала и теперь в растеренности... Подскажите люди добрые...
|
Цитата:
Не понятно в чем вопрос, Слабсоть, налет, ацетон, желч, - это все естественно. Или страх - что что-то не то ?. Что бы подсказать надо знать более точные данные 1. Возраст. 2. Цель голодания. 3. Как жили и чем страдали до этого. 4. Чего начитались? |
Я бы сказала, что желчи много скопилось, и она выходит, отсюда тошнота и рвота. Можно выпить стакан воды с лимонным соком, тогда желчь пройдет в двенадцатиперстную кишку, и тошнота исчезнет, но не увлекайтесь, пожалуйста, лимонным соком, это крайняя мера. А вообще, чем так мучатся, лучше сначала почиститьпечень, тогда голодание будет легче протекать. Что касается запаха ацетона на второй день, то что ж в этом такого? Просто у вас малые запасы гликогена в организме, и закисление начинается раньше. Может, и криз раньше наступит. В учебниках приводятся среднестатистические данные, а мы все разные. Вот дрожь я не понимаю и не знаю, от чего она может быть и чего стоит опасаться.
|
Измерение кетоацидоза
Интересно, а кто-нибудь из присутствующий замерял уровень кетоацидоза до/после криза? Хотелось бы момент криза не по ощущениям отлавливать, а по анализам.
Например, у меня по 8-бальной шкале к вечеру первого дня кетоз уже +0,5. К третьему дню 7-8, а дольше я пока не голодала. Плиз, поделитесб опытом! |
Вопросы: как и когда проходят кризы на голодании?
Иногда, читая о процессах при голодании, можно встретить утверждение о том, что кетоацидотический криз - явление и состояние нежелательное.
Некоторые специалисты считают АК осложнением, утверждают, что желательно не голодать до момента, когда произойдет АК. Некоторые считают, что криз наступает в р-те того, что голодающий нарушал правила подготовки к голоданию. А если даже правила нарушал, а криз не произошел, то организм можно считать чистым. В книге "Простые истины" Николаев дает описание 3-х стадий процесса голодания (пищевого возбуждения, нарастающего ацидоза, компенсации, или выравнивания), 3-х стадий процесса восстановления (астеническая, интенсивного восстановления, нормализации). Дальше он пишет, что все зависит от человека, от характера его реакций. У людей с отличной реактивностью все упомянутые стадии хорошо выражены и своевременны. (Заметьте, в тч и КРИЗ - dad). Оздоровительное действие дозированного голодания в этом случае дает наилучший эффект. В случае, когда эти стадии хорошо выражены, но отстают по времени или своевременны, но слабо выражены (это бывает у людей с инертностью или чрезмерной подвижностью основных нервных процессов), эффективность оздоровительного эффекта снижена, положительные результаты проявляются замедленно или они нестойки. Иногда у проходящих курс дозированного голодания не удается наблюдать вышеуказанных стадий(это бывает при пониженной реактивности). Обычно дозированное голодание в этих случаях дает незначительный и кратковременный эффект или совсем не приносит результатов. В частности, о кризе Николаев пишет: Защитные силы организма нарастают, как правило, с момента ацидотического криза.... В результате быстрее заживляются раны, повышается бактерицидность организма... И не дословно: только после криза организм переходит на полное внутреннее питание, чем и обусловлено полноценное снабжение тканей орагнизма всем необходимым. Теперь можно и вывести: если криз прошел незамеченным =, или почти =, его не было, значит, организм во время голодания не переходит полностью на эндогенное питание, значит, ткани испытывают дефицит необходимого, и не все желаемые процессы происходят. О клизмах сказано, что без них нет настоящей перестройки, и возможные результаты не достигаются. И чем больше нарушений общепризнанной методики, тем меньше положительных результатов. В большей степени это относится к новичкам в голодании. |
Хм... неужели никто не меряет кетоацидоз?
|
А как называется прибор? У нас в аптеке продается кетоацидозомер, у Вас такой же?
|
Цитата:
Он, например, уринотерапией не занимался, хотя этот народный метод часто используют. И с его мнением у меня - полное согласие. Никто не занимался (или мне неизвестно) изучением действия урины, начиная с биологических ее характеристик до гормональных. Он утверждал, что во время полного голодания употребляют только воду, а теперь предлагают сок лимона, отвар шиповника, мед. И здесь я полностью на его стороне. Кто-то совершенно отвергает клизмы, но и здесь я - на стороне Николаева. И с природной точки зрения организм должен освобождаться от шлаков, и не от случая к случаю. И о кризе он высказался вполне определенно. И его правоту я чувствую на себе. Все в его разработках разумно и не содержит противоречий. И мой личный опыт голоданий, поведенных по его методике, показывает, что предложенное им - самое жизненное. Абсолютное голодание в течение суток я вполне признаю, а более длительные считаю экстримом. Насколько мне известно, Николаев не практиковал абсолютное голодание. Но теперь проведены некоторые исследования и в этом вопросе и сделаны выводы. |
Насчет усвоения клетками углекислого газа и азота из воздуха.........А академик Гулый, профессор Волской,доктор Эванс, доктор Кребс тоже, по-вашему, фантазеры?
|
Текущее время: 19:13. Часовой пояс GMT +4. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами