21, лечу проблемы с ЖКТ
 

Добрый день!
Я тут уже задавал вопросы в разных темах, а теперь, чтобы не повторяться решил свою завести.
У меня хронический холецистит, панкреатит, СРК, гастродуоденит. Еще была язва 12пк очень давно.

Проголодал 21 день, нормально, только слабость была сильная.

Сейчас выхожу, решил по Николаеву.

1ый день на разбавленном морковном соке и яблочном - прошло нормально, только яблочный не очень хорошо воспринялся желудком.

2ой день начал пить неразбавленный морковный и морковно-яблочный - после второго стакана тяжесть на желудке появилась сильная. Ничего больше кроме воды не принимал.

3ий. Выпил сейчас разбавленный морковный - пошло тяжело, боли в верхней части желудка появились и некоторая тяжесть. Читал, что при проблемах с поджелудочной такое может быть от морковного сока.

Вопрос: Посоветуйте мне пожалуйста еще рецепты выхода. На цитрусовых я не очень хочу, так как от кислого может стать не очень хорошо, как и от яблок. Читал, что на отваре овсянки выходят и на сыворотке. Сыворотку и деревенское молоко найти здесь сложно, а отвар можно попробовать. Может кто-то более подробно описать этот метод? Ну и другие тоже, если есть опыт:-)

Re: 21, лечу проблемы с ЖКТ
 

ИМХО, рановато не разбавленные соки...

не переходите раньше времени на НЕ разбавленные соки...
если появились боли после не правильного начала выхода - я бы вернулся на воду пока не пройдет...

Про варианты выхода: если данный выход считаете не подходящими, а цитрусовые не приемлете - посмотрите таблицу Даутова: http://www.drdautov.ru/nmtsk/nst05.htm

Re: 21, лечу проблемы с ЖКТ
 

морковка яблоки цитрусы- ето все фруктоза. убивает печень и поджелудку. надо несладкие овощи и протеины, в воде или без.

Re: 21, лечу проблемы с ЖКТ
 

это значит мне картофельный и капустный соки попробовать, а также мясной бульон?

накупил сейчас фруктов разных. попробовал виноградный и грушевый разбавленные - очень кисло показалось, пить не стал. в целом чувствую приток сил, но боли в желудке не уходят, так что склоняюсь к уходу в голод опять, а пока поизучаю методики выхода. интересно, сколько времени выходить так буду :)

еще, у меня ухо простыло некоторое время назад. думал, что прошло, но сегодня опять началось. что-нибудь можно с этим сделать?

Re: 21, лечу проблемы с ЖКТ
 

да токо лучше не сырой сок а отвареное пюре. мясной рыбный бульоны разведенные молоко кефир теплые. боли в желудке гасит настой мяты и яблока.

Re: 21, лечу проблемы с ЖКТ
 

а Вы сами так выходили из 21+ голодания? просто я нигде о таком методе не читал, но попробовать можно :-)

Re: 21, лечу проблемы с ЖКТ
 

золотые слова. присоединяюсь!
Вот ваш пример - другим наука. Надеюсь, хочу верить, что вам это пройдёт без последствий.
А я вообще, выходил на мёде))) но я знаю сколько мне нужно принять!
скорее всего при излишнем количестве морковного сока
мне сейчас интересен выход на сыром мясе. Не хотите попробовать? По-моему такой выход гарантирует отсутствие проблем со столь возможным на выходе геморроем.
Я снял себе эмаль с зубов на выходе лимонами.
вот это я бы не стал пробовать! это потом вы можете что хотите(как я сейчас, к сожалению) а на выходе вы должны аккуратно запустить пищеварение. Потребление варёного крахмала на выходе из голода абсолютно противоречит нормальной логике выхода.

бульон не надо)))
вам ещё смешно))
Возьмите шприц побольше, наберите туда мочи и промойте ухо напором))) как рукой снимет(скорее всего). Так же можно залить мочу в ухо и заткнуть ватой - тоже хорошо.

варёный крахмал нельзя
не желательно, тк так нет ферментов. Это один из самых дремучих выходов
эта рекомендация гарантирует понос))) лучше уж простоквашу, но из сырого молока.


Купите минтай или путассу, или любую другую нежирную рыбу (она должна быть проморожена при -18 с недельку - глисты гибнут) и начинайте жевать по пол грамма, через 3-4 дня ешьте грамм по 50 и более. При таком выходе проблем не будет никаких ни с чем.
Я сам съел 300 грамм минтая на 2 или третьем дне выхода из 12-ти дневного голодания. Тем самым я избежал запоров, которые бывают при выходе на овощах. Однако, 300 грамм оказалось многовато и качество переваривания оставляло желать лучшего. Но тем не менее всё было нормально.
нет, вы точно должны выходить на рыбе!))))

Re: 21, лечу проблемы с ЖКТ
 

нет. мой макс 7. надо пробовать находить свой вариант. вон советуют рыбу, разумный совет вполне. классики советуют сладкие соки, глянте дневники- у женщин часто цистит, у мужчин часто инсулиновый шок от них. надо искать свое.

Re: 21, лечу проблемы с ЖКТ
 

я сутки поголодал еще, потом стакан разбавленного морковного 1:2 выпил - нормально пошло, через несколько часов еще также и тяжесть появилась в желудке. потом только воду пил, тяжесть уменьшается понемногу. вообще, скажите, такие ощущения нормальны при выходе? сейчас 1 мандарин раздавил и развел раз в 6-7, пью.

заболел желудок после этого. похоже голодать мне опять денек-другой. может и поджелудочная это, я не очень разбираюсь. боли чуть выше пупка, ноющие. и тяжесть там же.

Re: 21, лечу проблемы с ЖКТ
 

обычная реакция на сладкую морковку и фукты- поджелудка. нельзя на сладком выходить.