Re: УГ 1-ый раз. Гормоны, бесплодие, полипы в матке
2-ой день
Вес:72,1(-300гр) Аааааааааа,праздник удался на <славу>, держалась как могла шашлык,плов на костре,кучу вкусняшек...ммммммммм...держалась,но ....наелась хлеба,огурцов,помидоров и 1 шт овсяное печенье и половинку зефира.:x:x:x Все кранты.... Бурление в животе началось,понос....Вот и моя сила воли равная нулю:-( Сделала клизму,как приехала Но я все равно завтра буду прололжать... |
Re: УГ 1-ый раз. Гормоны, бесплодие, полипы в матке
3-ий день
Вес:72,7(+600) Ох вчерашние огурчики малосольные дали о себе знать прибавкой в весе и отеками на лице утром. Сегодня утром сок апел, пюре,отвар, посчитала что не надо делать клизму тк вчера почистилась вечером,думала магезию выпить,решила не буду. В обед отвар и банановое пюре и томат перетерла с чесночком ИТОГО ЗА ДЕНЬ: 500 мл сока апельсина 150 г пюре груши+банан 100 г пюре банан 100 г пюре томат+чеснок 100г пюре яблоко Все без шкурок,чеснок на 1 помидор 1 не большой зуб 800 мл воды 800 мл отвара Кушала в 10-00,15-00,18-00 и 19-40.Сегодня живот спокоен,состояние хорошее,ум трезвомыслящий.Стул был 2 раза,как у кошки)))))Продолжаю себя ругать за такое поведение срыва и ,что самое интересное все 20 дней голодовки провела есть не хотелось были так пару раз желания,но быстро проходящие,а тут вытворила. Муж с сегодняшнего дня на раздельном питании и я пристроилась в его команду,будем переучиваться правильно кушать вместе.Из положительного-сказал,что наконец таки в животе не бурлит не бурчит.Сегодняшний день совпал с началом Петрова Поста! |
Re: УГ 1-ый раз. Гормоны, бесплодие, полипы в матке
Цитата:
Вот, например: http://www.myveganway.com И вообще, практически любой рецепт можно веганизировать. Например, я готовлю веганский оливье. Вареная картошка, соленые огурцы, красный свежий лук, зелёный горошек. Можно веганским майонезом заправить, но мне больше нравится масло авокадо и пивные дрожжи (придают сырный привкус, источник витамина В12). Вот тут подробней про них: http://rawinrussian.com/статьи/загад...ищевые-дрожжи/ |
Re: УГ 1-ый раз. Гормоны, бесплодие, полипы в матке
Цитата:
У меня сегодня 29 день УГ. 4 недели позади, ещё осталось 2 недели. Сегодня ввожу любые соки (для меня это будут грейп + имбирь - основной, ананасовый, арбузный и томатный с петрушкой и чесноком). Отвар я полностью прекратила пить, хватает соков. Отвес за 4 недели 10 кг, причём за последнюю неделю ушли рекордные 4 кг, я так думаю, это связано с отказом от мёда, плюс сок грепфрукта с имбирем очень способствует похудению. За последнюю неделю самостоятельный стул был 4 раза, сегодня возобновила клизмы, постараюсь продолжить их делать через день. Нюрочка, ничего что я у тебя в дневнике отчиталась? |
Re: УГ 1-ый раз. Гормоны, бесплодие, полипы в матке
Цитата:
|
Re: УГ 1-ый раз. Гормоны, бесплодие, полипы в матке
Цитата:
|
Re: УГ 1-ый раз. Гормоны, бесплодие, полипы в матке
Цитата:
А ты,что так долго на отварах? |
Re: УГ 1-ый раз. Гормоны, бесплодие, полипы в матке
О, тоже сорвалась?) Ну ничего, главное и правда дальше продолжать
|
Re: УГ 1-ый раз. Гормоны, бесплодие, полипы в матке
Цитата:
|
Re: УГ 1-ый раз. Гормоны, бесплодие, полипы в матке
4-ый день
Вес:72,5(-200г) Утро началось в 5-40, 2 клизмы сегодня ,стакан сока апельсина, отвар,через часа 2 пюрешка,потом через час отвар.Бодрецом,настроение хорошее,в животе спокойно,скоро должны быть месячные.Цикл у меня длинный от 34 до 38 дней,но в связи с частыми поездками на юг,перемена климата всегда двигает мне цикл.Странно,неделя осталась,а у меня ни грудь не набухает ни живот не вздувается,как обычно...будем ждать...может в связи с голодовкой слвинулся цикл...посмотрим.На улице дождь,пасмурно и не по июньски. Сегодня есть хочу так ,что готова сьесть слона.Муж бурчал,что плохо есть суп без хлеба,а я сидя говорю,кто бы еще жаловался... Сегодня в обед банановое пюре делала аж 200г, жор напал капитальный,есть хотелось весь день,чуть салат не настрогала,сдержалась кружкой отвара)))))К вечеру опатия и слабость,холодно стало,муж пообнимал,вроде потеплело)Завтра уже салат,хоть какое-то разнообразие.Девочки писали,что можно бальзамический уксус,у меня как раз есть.Но сначало попробуем без него. ИТОГО ЗА ДЕНЬ: отвар 1,5л Вода 400 мл Сок апельсина 400 мл Сок ябл+сельдер 500 мл Пюре нектарин+ябл 140г Пюре банан 200 г Пюре киви+банан+груша 180 г Пюре помидор чеснок петрушка 140г Кушала сегодня 5 раз,не получается три,жор напал сегодня,видимо скоро месячные)))))в 10-00,в 12-00,в 16-00, в 18-00 и 20-00 Кто подскажет,когда можно хлебцы добавлять в рацион,а когда домашний хлеб бездрожжевой на закваске? |
Текущее время: 13:46. Часовой пояс GMT +4. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами