|
14 дней без любовных отношений с едой.
День 5.
24 декабря. Вес 58.3 кг (-1.2) Общий -4.9 кг Пульс 68. Сегодня был, пожалуй, самый замечательный день моего голодания. Время пролетело незаметно. Ездили на ДР к дочкиному одногрупнику. 5 лет - это большая дата и родители не поскупились))) Конечно, гулять по ТЦ и нюхать запахи из ресторанов - то еще удовольствие, а в развлекательном комплексе смотреть на еду - это вообще мазохизм. Мой вывод - как можно меньше контактировать с едой и запахами еды. Слюна выделяется и я как собака Павлова выделяю желудочный сок, что не есть гуд. Потом в кишечнике бурления возникают. Лучше оградить себя от этой напасти. А еще столкнулась со стереотипами и предрассудками (и это я молчу про мой голод))) Решила, раз дети скачут и заняты делом - пойти поскакать на батутах. Пофиг, что в платье, согреться хотелось и я согрелась! И тут мне одна из мам (к слову никто из мам вообще не прыгал) сказала: *ты чО, мать двоих детей и так скачешь!* Я вот тут не поняла, а скакать только не матерям можно? :D:D:D Вечером вчера представляла себе, как нанизываю дни голода на нитку времени. Так красиво получается. Все бусины разного цвета, а нитка как лунная нить. Сегодняшняя бусина почему-то должна быть обязательно желтой с золотистыми вкраплениями. Побледнели губы и кожные покровы. На лице губ почти не видно))) Помадой не крашу, выглядит странновато)) Утром была страшная медлительность, но потом расходилась и смогла и за рулем поездить, и по ТЦ погулять, и на батутах попрыгать. Максимальный пульс на батутах был 98. Итог: Медлительность Слабость (прошла после активных движений) Бурления в кишечнике (связываю с смотрением на большое количество еды) Бледность кожных покровов Прыщи и аллергическая сыпь на руках и голенях Торможу и быстро забываю о чем думала только что:super: |
14 дней без любовных отношений с едой.
Цитата:
А эту папиллому врачи опознали? А то у меня взяли какие-то анализы, чтобы определить, какой именно это вирус и т.д... |
Re: 14 дней без любовных отношений с едой.
AlenaVega,
Цитата:
|
Re: 14 дней без любовных отношений с едой.
Прям с меня списано! И вес, и рост, и неиссякаемая любовь к еде! Знаю, что такое боли от растянутого едой желудка и при этом продолжать есть!
|
Re: 14 дней без любовных отношений с едой.
Цитата:
что у многих есть такая проблема, правда кто-то не признается в этом потому что не замечает, кто-то боится и стесняется, а кого-то все устраивает... Только что делала дочери котлеты (она мясо ест очень редко, тут попросила сильно) и подумала, черт возьми, такой запах, а я голодаю.. А могла бы есть и не париться и жирнеть и любить одну еду всю жизнь... А потом поняла, что я в себя как в мусорвозку забрасывала еду.. В надежде на то, что она переработается. Что-то неохота оставаться мусор о прием ником и переработчиком. |
14 дней без любовных отношений с едой.
День 6.
25 декабря. Вес 57.4кг (-0.9) Общий -5.8кг Пульс утром 54 Ночью долго не могла уснуть, мысли все время приходили к еде (есть при этом не хочется, но мозг выстраивает такие цепочки, что диву даюсь!). И тут я разобралась в чем причина! Оказывается у меня вся жизнь связана с едой. Все эмоции, впечатления! То есть я начинаю думать о том, как мы пойдем с ребенком в кино и тут же думаю о том, что она попросит попкорн, что вокруг будут запах и до самого кино не дойти без запахов. И так со всем. Медитацией пытаюсь возвращать себя в момент здесь и сейчас и думать о том, какие замечательные процессы происходят в моем организме и, вроде, отпускает. :prv03: Днем меня сморило на часок, а когда проснулась, то появились такие страшные мысли, что аж заплакала. Как будто кто-то берет меня за шкирку и требует. чтобы я немедленно ехала в Макдак и покупала там все, что хочется. Поплакала и пришла вторая мысль, что я не хочу подчиняться и быть зависимой. Не хочу чувствовать себя фабрикой по переработке еды. Хочу быть свободной!!! Такая же примерно мыль мне пришла 3 года назад, когда я бросила курить! Не хочу быть зависимой!:x:x:x Вечером заныла поджелудочная и с той стороны. Не так, как при обычном приступе, наоборот, очень слабо и аккуратно. Опоясывающих болей нет. Надеюсь, что ей там не совсем плохо (с моим панкреатитом, кто знает, что может быть) и она лечится!:D:D:D Наверное, я слишком много текста пишу, но очень хочется поделиться своими мыслями, вдруг это кому-то поможет потом не сворачивать с намеченного пути!:idea: Сон всего 6 часов. Ноги и руки мерзнут. Энергии прибавилось, но не сильно. Язык покрылся налетом. Запах изо рта. Мозг более адекватно воспринимает информацию, торможу явно меньше :D:D:D Ноет поджелудочная |
Re: 14 дней без любовных отношений с едой.
Цитата:
Цитата:
|
Re: 14 дней без любовных отношений с едой.
Цитата:
|
14 дней без любовных отношений с едой.
День 7.
26 декабря. Вес 56.9 кг (-0.5) Общий -6.4 кг Если честно, то я еле живая сегодня какая-то. Хотя, может, я и преувеличиваю, но сил вообще нет. Ночью мучила бессонница аж с 1 до 5 утра! Так обидно, потому что сегодня такой длинный и активный день был. Утром отвела детей в сад и пошла в магазин. Набрала продуктов и поняла, что я не в силах обычную продуктовую корзинку нести (и это при том, что на себя я еду не брала, только на детей). Вода в бутылке вообще показалась неподъемной! Вторая фишечка была от запахов!! И нет, не еды!!! Пока шла до магазина, думала задохнусь от выхлопных газов. Это я раньше не замечала, что так сильно ими пахнет или просто смирилась с жизнью в мегаполисе??? Короче, от запахов поднялась тошнота, изжога, стало тяжело дышать и идти. Мммммм, доколе? :D Или нет, когда мне должно стать легче? Вечером еще дофига работы, последний день нужно просто дотерпеть и поработать, а там уже косметолог, массажист и отдых... Возможно, еще слабость связана с приближением КД (28 должны быть). Ноги почти не мерзли, пила весь день теплую воду. Ходила к детям на два праздника - еле отсидела. Концентрация ко второму часу просто сошла на нет и больше не возвращалась. Сил хватило дойти до дома и упасть в кровать. Правда долго лежать мне не дали, ибо на голоде только я, а дети то нет :D:hz: Приготовила на ужин картошку и вспомнила, как в прошлый 10-ти дневный голод именно картошка стала причиной окончания... Ибо картошку я почему-то люблю больше всего на свете. Поэтому решила пока ее не готовить, то есть по сути просто избегать тех продуктов, которые могут привести к срыву или выходу преждевременному))) Поджелудочная так же ноет, теперь к ней прибавился еще и желудок. Дорогая Вселенная, пусть это идут ремонтные работы и все налаживается, а не просто ерунда и боли... Скажу честно, жрать охота психологически. Очень сильно себя сдерживаю и контролирую. Все время внутренние диалоги с мозгом, который уговаривает и жалеет :x Сыпь на теле почти прошла, на лице пока не до конца, но тоже уходит. Что это было не понимаю совсем) Появляются большие прыщи периодически, но так же внезапно уходят сами - не выдавливаю. Из носа подтекает жидкость прозрачного цвета, как водичка. Итог. Сил совсем нет Изжога Боли в поджелудочной и желудке Реальное психологическое желание пожрать Вода из носа Чистка кишечника (2 день подряд) Прыщи |
Re: 14 дней без любовных отношений с едой.
Всем привет! Сейчас имела принеприятнейший разговор со своим внутренним засранцем. Надеюсь за такие слова не удаляют с форума... Но по другому я назвать ЭТО не могу! :x:x:x Весь день каталась за рулем и тут, по дороге домой в пробке с такой силой начались уговоры меня заехать в макдак или куда еще, хоть кофе купить... Я сопротивлялась, но он был ооочень настойчив. Уговаривал начать выход, чтобы на НГ поесть салатов или хотя бы икры! Это невероятно тяжело и страшно было!
Хорошо, что в пробке я стояла полтора часа и реально успела придти в себя, иначе я не знаю, что бы было :hz: Поняла, что я в каких-то вопросах была очень инфантильна, особенно в тех, которые касались еды. Буду стараться взрослеть и не поддаваться своим слабостям:-) Услышала рекламу сегодня в салоне *Выпей белый уголь, чтобы еда тебе не навредила* - что-то вроде этого. Но послушайте, зачем же есть то, что тебе может навредить? Маркетологи и фарм-индустрия рулят:D А ведь у меня так всегда и было: ем как в мусоросборник, а потом ищу пилюльку, чтобы не навредило... Не делайте так:prv03: |
| Текущее время: 17:33. Часовой пояс GMT +4. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами