Форум «Лечебное голодание» - 14 дней без любовных отношений с едой.

Форум «Лечебное голодание» (http://golodanie.su/forum//index.php)

- Обсуждение дневников голодания (http://golodanie.su/forum//forumdisplay.php?f=71)

- - 14 дней без любовных отношений с едой. (http://golodanie.su/forum//showthread.php?t=21899)

Re: 14 дней без любовных отношений с едой.

AlenaVega, с интересом читаю о Вашем опыте. Очень позитивно, четко и верно излагаете. Успехов Вам дальнейших и мужества в работе над соблазнами:-)

Re: 14 дней без любовных отношений с едой.

Цитата:

Сообщение от marimosk (Сообщение 1047066)

Спасибо огромное! :prv03: Очень стараюсь бороться с Жориком :D:D:D

14 дней без любовных отношений с едой.

День 8.
27 декабря.
Вес 56.1 кг (-0.8)
Общий 7.1 кг
Пульс 77

Пффффф, после вчерашнего дикого дня, сегодняшний -
это просто рай))) Появились силы, точнее не так - пропало бессилие и я могу двигаться и не прислоняться к стенке каждые 2 минуты.

Сегодня весь день крутилась как белочка. Встала в 5 утра, дорисовала пряники (последние - аллилуя!) и доделала торт. Провела пол утра за рулем, развозила все это и ни разу голова не стала мутной! Все вспоминала и четко соображала. Это чертоффски приятно!:super: Повеселилась в салоне красоты - перед НГ все наводят красоту и я теперь могу :prv03:

Познакомилась сегодня с мистером Психо Жориком. Теперь могу познакомить ним общественность :D Приходит Жорик днем, неожиданно и очень сильно. Начинает уговаривать покушать, выйти раньше времени с голодания, плюнуть на все. Чего он хочет добиться? Полагаю, что Жорик хочет вернуть обратно в зависимую инфантильную жизнь. К бесконтрольному поеданию и убиванию себя. Каждый день реально приходится с ним сражаться, потому что он хитрый, очень хитрый и навязчивый. Каждый момент приходится быть начеку и осознанно подходить к вопросу :blush:

Спортом пока что не могу заниматься, сил еще пока не очень много.
Если завтра будет лучше - попробую позаниматься (в основном силовыми - поприседаю), а то голова кружится при вставании.

Вчера начались КД, сегодня весь день потею, как конь. Скорее всего это гормональное. Раздумываю над тем, что по любому придется голодать еще раз и длительный срок. А к этому придется набирать вес... Ибо голодать на маленьком весе это не реально, меня уже сдувает ветром. Я столько мало не весила уже лет 15!
Ну и о сне немного. Сплю я отлично, но мало. Спать люблю, сон уважаю. Если не сплю, то лежу. Но время сна сократилось. Сегодня проснулась в 3 утра... Решила все же полежать и поспала еще пол часа.. И так по пол часа довалялась до 5. А потом все)))

Итог.
Голова чистая, легкая
Силы есть
Мерзну
Прыщи большие
Сонливость
Сухость во рту

14 дней без любовных отношений с едой.

День 9.
28 декабря
Вес 55.9 кг (-0.2)
Общий -7.3 кг
Пульс 57

Скажу честно, утром хотела жрать, именно жрать дико,
сурово и беспощадно! Хотелось закидывать в себя все!:D:D:D Как же хорошо, что 9 день стимулирует, потому что уже столько отголодала и как-то обидно все бросать на пол пути! И нет, я не верю, что все такие белые и пушистые, что никто жрать не хочет!:D:D:D Просто все прячутся)

К вечеру дико разболелись зубы!!! Сначала верхняя челюсть и зубы, теперь уже подключилась и нижняя!:x Очень надеюсь, что это все оздоровление и будет завтра-послезавтра лучше, потому что от боли в челюстях и зубах начинает болеть вся голова:hz:

Весь день пробегала по магазинам, успела в ТЦ до того как набралось много народу и без очередей прикупила оставшиеся штучки: упаковочную бумагу, примочки с дедами морозами и т.д. Если честно, то я обожаю Новый Год. И не потому, что все суетятся и т.д. А просто для меня это настолько светлый и яркий праздник, даже круче дня рождения! Елка пахнет просто божественно :love:

Сил нормально, к вечеру только устаю и хочется полежать и поспать,
что и случилось - на пол часа вырубилась. Теперь бы ночью уснуть))

Заболело горло, с какой стати - вообще не понимаю :hz: Очень надеюсь,
что это не простуда, а только лечение голодом.

Сегодня так же имела разговор с мамой по телефону. Так как встречаем НГ у них, она начала спрашивать, что мне покупать. Она знает, что я вегетарианка. А про голод не знает. И это явно не телефонный разговор.
Поразмыслив над всем этим я решила, что пора вырасти и перестать прятаться и говорить все, как есть и брать ответственность. Она относится ко мне как к ребенку, потому что веду я себя как ребенок (это не всегда так было, началось с замужеством, когда стало слишком много ответственности на моих плечах и я не выдержала, слишком устала тащить троих и развелась. И после развода провалилась в яму, стала отрицать себя и ушла в детство-юность. Отвергла взрослость совсем. Сейчас стараюсь это пролечить и голоданием, и работой с психологом, и своими собственными выводами и снова стать взрослым человеком :super:

Итог.
Болят все зубы и обе челюсти
Болит горло
Сил много, активная
Утром сильно хотела жрать
В животе булькает и поет что-то
На ночь товарищ Эсмарх

14 дней без любовных отношений с едой.

Сегодня задумалась, раз уже 10 день надо активно думать про выход. И... Я не знаю, что делать. Планировала я выходить по Столешникову, но, прочитав о том, что при больной поджелудочной нельзя цитрусовые соки, теперь думаю выходить на морковном соке, дабы не навредить. То есть из двух зол - выбирать меньшее. Из всех фруктов при поджелудочной можно одну лишь грушу, может быть попробовать на ней???

У кого какие мнения? При панкреатите хроническом лучше грушу или морковь на выходе???

Re: 14 дней без любовных отношений с едой.

А я считаю что можете попробовать и цитрусовые. Хотя бы первые 1-2 дня, когда соки идут очень сильно разбавленные водой. Можно вперемешку сразу приёмы и цитрусовых и других фруктовых чередовать. Не факт что на всех у кого панкреатит плохо действуют цитрусовые, все очень по-разному соки переносят. Морковный тоже сладковатый же, если морковка нормальная, как поджелудка среагирует неизвестно.
А груша тем более сладкая, не меньше цитрусовых.

14 дней без любовных отношений с едой.

Цитата:

Сообщение от Agasha (Сообщение 1047163)

Спасибо за ответ! Я тут не сладости боюсь, а именно кислоты. После моих приступов врачи всегда рекомендовали диету без цитрусовых, но с крахмалистыми (банан, картофель, морковь). Сейчас обдумываю этот момент, рискнуть по Столешникову или не рисковать по Николаеву :D:D:D

14 дней без любовных отношений с едой.

День 10.
29 декабря.
Вес 55.6 кг (-0.3)
Общий -7.6 кг
Пульс 53

Слов нет, сил тоже. Тот у кого приходи дзен на голоде -
нереально крут! Потому то меня реально все бесит... Сегодня пришлось проехаться в метро и это кошмар, все какие-то злые, дерганные. Может,
конечно, перед праздниками, но мне не очень было комфортно!

Так, жалуюсь :D После поездки на метро силы мои закончились... Пришла домой легла спать. И потом весь вечер без особых сил была. делала,
потому что надо (с двумя детьми, плюс вещи собирала с собой, плюс квартиру отмывала перед НГ).

Болит нёбо просто отвратительно! Что это? Зубы и челюсти сегодня ноют,
но уже меньше, чем вчера.

Кожа на лице и руках сухая, мелкая сыпь прошла, а вот большие прыщи сидят и никакого развития (ни увеличения, ни уменьшения), просто как красные болючие пятна :hz:

Ноет в области печени. Бульки булькают в кишечнике. Вода больше не лезет! Но пью.

Больше всего морально изматывает нехватка сил! Еда уже не является объектом желания безумного, но при этом отсутствие сил просто бесит и раздражает!!! Обычно я за день успеваю сделать гораздо больше дел,
чем сейчас. Мои занятия спортом каждый день тут мне вообще не помогли - не могу делать, потому что потом совсем сил не остается, а мне с двумя детьми и домом управляться надо.:super:

Итог.
Болит в области печени
Болит нёбо:hz:
Ноют зубы и челюсти
Не хватает сил на обычную жизненную активность
Вода надоела
Сухость рук и лица

Re: 14 дней без любовных отношений с едой.

AlenaVega,

Цитата:

Сообщение от AlenaVega (Сообщение 1047153)

Планировала я выходить по Столешникову, но, прочитав о том, что при больной поджелудочной нельзя цитрусовые соки,

сухоголодаю с января, 2013 г. и всегда выхожу на апельсиновом соке.
первый год выходила после 3-4-х дневного С.Г. на соке- апельсин+лимон+ грейпфрут+ и даже иногда гранат добавляла.
правда в первый день разводила водой.
2-3 день- уже ела эти фрукты, кроме лимона.
потом вообще лимон отменила.
у меня хронический панкреатит.
важно что ты будешь есть после выхода из голода.
т.е.- после соков. если начнешь есть вкусности, жди бомбу.
я стараюсь есть после 3-5-ти дневного С.Г. недели 3 а то и месяц, каши жиденькие, супы овощные на воде, яйцо куриное 1 раз в неделю, мясо куриное, рыбу 1 раз в месяц, масло только растительное.
и поджелудочная тебе скажет спасибо.
удачи.

Re: 14 дней без любовных отношений с едой.

Цитата:

Сообщение от AlenaVega (Сообщение 1047110)

Болят все зубы и обе челюсти

такое иногда бывает от холодной воды или воздуха. мне помогает капель 20 валерьянки смешать в ложке воды и подержать во рту минут 15. потом выплюнуть. и успокоишься заодно. у меня тоже проблемы с поджелудочной. я последнее время СГОЛОДАЮ по 36 часов, раньше выходила на морковно- свекольном соке. сейчас начинаю с картофельного, потом капустный, потом морковно- свекольный. это к сожалению все что мне можно, на большинство остальных продуктов у меня аллергия.ты молодец. хорошо идёшь, правильно рассуждаешь, интересно пишешь. удачи тебе и пусть всё получится.