Работа с телом
 

Куратор темы - Fikra


Всем, добро пожаловать!
Меня зовут Галина, опыт голодания - разный (ВГ и СГ) и многолетний (с перерывами).
Дневник, называется так, потому что этот период жизни посвящен именно познанию тела, работы с ним и его улучшению.
Даже с душой и мозгами работаю через тело..
Голод люблю и считаю единственным способом - лечения от многих болезней.
В прошлом летнем сезоне я в общей сложности отголодала около 57 дней.
Вес ушел значительно (-30),
Цель этого сезона - наслаждаться своим красивым и здоровым телом с идеальными (в моем понимании) пропорциями.
Способы достижения:
1) Голод
2) Психотерапия
3) Славянская гимнастика
4) Плавание и ходьба по песку (но только по возвращению домой).

Re: Работа с телом
 

День 0
Сегодня день подготовки, как и вчера.
Вчера не смогла найти аптеку - переезды и т.п.
Сегодня куплю магнезию, и вперед.
Заметила, что стала меньше курить - радует несказанно).
Постоянно хочу спать. И это хорошо для меня, но плохо для моих рабочих планов:-)

Вес - около 100. Точно не знаю, так как весы в какой-то из коробок - не знаю где. Жду возвращения домой. Это по ощущениям.. Так как, за год я кг 10 набрала..
Рост 175

Re: Работа с телом
 

Fikra, Галя, в добрый путь!
Хорошее название для дневника!:good:
Я, естестственно, вся ваша - буду поддерживать то есть.
Я могу и за месяц набрать...:D.
Будем скидывать!!!! Обязательно скинем всё-всё-всё лишнее,
что прилипло к нашим телам!:-) :prv03:

Re: Работа с телом
 

На-Талия, солнышко, спасибо!!
10кг - за 10 дней голода легко уйдет))
Настрой, настрой..
Я так рада, что ты меня поддерживаешь.. А то я расклеилась, что-то...))

Re: Работа с телом
 

Всегда!!!:-)

Да запросто!!!

Могу ещё волшебного пенделя...:-) :D
(Шучу...:-) - он у тебя уже ощутимый...)
Всегда с удовольствие тебя поддержу - мы же начинали вместе год назад!!!

Это бывает! Сколько у тебя событий кардинально изменивших жизнь!
Это тебя просто сильно отвлекло. Сейчас надо войти в режим голоданий -
и всё к твоим ногам!!!:prv03: :prv03: :prv03:

Re: Работа с телом
 

Натуля, перемены - это да)
Несмотря на то, что они позитивные - все равно стресс.

Re: Работа с телом
 

http://www.youtube.com/watch?feature...&v=3DrQfamjOG8 - трогает

Re: Работа с телом
 

Развела магнезию. Ну и гадость.. Отвыкла я от нее..
Теперь вперед)

Re: Работа с телом
 

Радостного вам входа!:prv03:
Голод-лучшее лекарство от хондры! )))
Я тоже чемпион по набору (((
Но теперь,у меня новая жизнь,а с ней новые привычки .....искренне верю !
Полностью согласна :prv03:
Галина,удачи Вам!!!

Re: Работа с телом
 

В путь!
Галочка! Я тебя умоляю!!! - продержись первых три дня!!!
Буду болеть за тебя! :prv03: