Форум «Лечебное голодание»

Форум «Лечебное голодание» (http://golodanie.su/forum//index.php)
-   Различные методики укрепления здоровья и его поддержания (http://golodanie.su/forum//forumdisplay.php?f=31)
-   -   СПОРТ сокращает ЖИЗНЬ? (http://golodanie.su/forum//showthread.php?t=5173)

Maksenek 26-06-2011 08:33

Re: СПОРТ сокращает ЖИЗНЬ?
 
Цитата:

Сообщение от Habiba (Сообщение 492587)
А если нет ? Тогда поверите? ))

Как же нет, когда там четко говорится: "а других резко ограничивали в движениях".

26-06-2011 08:41

Re: СПОРТ сокращает ЖИЗНЬ?
 
Думаю они просто сидели в своих клетках.Но я поняла:D .Вы имеете ввиду ,что если бы они просто жили в природных условиях,а другие крыски иногда еще приходили в лабораторию потренироваться,то тогда опыт был бы чистым? )))
Цитата:

Сообщение от Habiba (Сообщение 492587)
Вы для ВСЕХ отрицаете пользу дополнительной физнагрузки

А по этому вопросу?

Maksenek 26-06-2011 08:58

Re: СПОРТ сокращает ЖИЗНЬ?
 
Цитата:

Сообщение от Habiba (Сообщение 492592)
Вы имеете ввиду ,что если бы они просто жили в природных условиях,а другие крыски иногда еще приходили в лабораторию потренироваться,то тогда опыт был бы чистым? )))

У меня жили крысы - это очень шустрые подвижные зверьки с высоким уровнем обмена (и следовательно с короткой жизнью - максимум 3-4 года) - бегают, прыгают, суетятся, если пустить в комнату - носятся как угорелые, передвигаются резкими длинными прыжками - такая у них биология.
Цитата:

Сообщение от Habiba (Сообщение 492592)
Вы для ВСЕХ отрицаете пользу дополнительной физнагрузки

Возможно, при некоторых заболеваниях и после травм могут быть показаны определенные упражнения. Эффективность и целесообразность их при каждом конкретном заболевании должна быть оценена соответствующими исследованиями на уровне доказательной медицины. Так что в случае чего, рекомендую сначала почитать ежегодники доказательной медицины, чтобы узнать, какие меры в отношении конкретного заболевания и насколько эффективны, и в частности, как это сказывается на процессе излечения и качестве и длительности дальнейшей жизни (ДМ часто и это учитывает - в разделе прогноз).

26-06-2011 09:07

Re: СПОРТ сокращает ЖИЗНЬ?
 
Так я не про заболевания.
Цитата:

Сообщение от Habiba (Сообщение 492587)
1.Дополнительные движения и зарядка для маленьких детей.
2.Для беременных.
3.Для подростков в период роста.
4.Для людей с малоподвижной работой.
5.Для людей пожилого возраста.


Maksenek 26-06-2011 09:40

Re: СПОРТ сокращает ЖИЗНЬ?
 
Цитата:

Сообщение от Habiba (Сообщение 492592)
Вы для ВСЕХ отрицаете пользу дополнительной физнагрузки

Цитата:

Сообщение от Habiba (Сообщение 492604)
я не про заболевания.

1.Дополнительные движения и зарядка для маленьких детей.
2.Для беременных.
3.Для подростков в период роста.
4.Для людей с малоподвижной работой.
5.Для людей пожилого возраста.

"Польза" может быть временной и за счет истощения резервов организма. А потом что? А потом значительно меньшая продолжительность жизни за счет износа и переедания, ведь дополнительные затраты энергии на упражнения восполняются увеличением питания. Запомнил слова эксперта по спортивному питанию, что в период подготовки к соревнованиям потребность в пище возрастает в 3-4 (!) раза. То есть 6000-10000 ккал/сут! Американский пловец и 14-кратный олимпийский чемпион Майкл Фелпс придерживается диеты 12000 ккал в сутки. Но давно известно, что всем животным, не что-нибудь, а именно ограничение питания способно значительно продлить жизнь, сохранить в хорошем состоянии мозг и улучшить здоровье.

26-06-2011 09:46

Re: СПОРТ сокращает ЖИЗНЬ?
 
Цитата:

Сообщение от Maksenek (Сообщение 492627)
14-кратный олимпийский чемпион

Это вообще мимо кассы.)Таких меньше сотни на весь мир.))
Цитата:

Сообщение от Maksenek (Сообщение 492627)
А потом что?

Здоровье,молодость и красота.)) Дети быстрее развиваются,подростки не имеют проблем со сколиозом и участковым инспектором,беременные легче рожают,офисный планктон хвастается кубиками пресса,а старишашка какой-нибудь жмет штангу на зависть молодежи.))
Цитата:

Сообщение от Maksenek (Сообщение 492627)
переедания

Смешно говорить об этом применительно к данному форуму.))

Maksenek 26-06-2011 09:57

Re: СПОРТ сокращает ЖИЗНЬ?
 
Цитата:

Сообщение от Habiba (Сообщение 492630)
Дети быстрее развиваются

Это значит, что быстрее стареют! Жаль, что вы "не в курсе".
Цитата:

Сообщение от Habiba (Сообщение 492630)
Здоровье,молодость и красота.)) Дети быстрее развиваются, не имеют проблем со сколиозом и участковым инспектором,беременные легче рожают,офисный планктон хвастается кубиками пресса,а старишашка какой-нибудь жмет штангу на зависть молодежи.))

Если это в обмен на сокращение жизни - не согласен.
Цитата:

Сообщение от Habiba (Сообщение 492630)
Смешно говорить об этом применительно к данному форуму.))

Да, форум суперский :-)! Хотя для желающих продлить голоданиями жизнь следует знать, что если среднегодовая калорийность при этом остается прежней (если в периоды между съедаете ровно на столько же больше, сколько не съели во время голоданий), то продления жизни в этом случае, увы, не будет.

allright 26-06-2011 10:04

Re: СПОРТ сокращает ЖИЗНЬ?
 
Физические стрессы человеку для норм. жизни просто необходимы. Простой пример - любой качек знает, что именно базовые упражнения вроде приседаний или становой тяги, которые делаются через "твою мать" и заствляют выкладываться по полной, восстанавливают уровень тестостерона. Это может быть тот же спринт, или дворовой хоккей - суть одна, дать себе физического и эмоционального прочухана.

26-06-2011 10:08

Re: СПОРТ сокращает ЖИЗНЬ?
 
Цитата:

Сообщение от Maksenek (Сообщение 492636)
Это значит, что быстрее стареют!

Это значит,что больше успевают и лучше учатся.Все стареют.Мало того... все умирают.))

Maksenek 26-06-2011 10:54

Re: СПОРТ сокращает ЖИЗНЬ?
 
Цитата:

Сообщение от Habiba (Сообщение 492643)
Все стареют.Мало того... все умирают.))

Только одни предпочитают это делать с ускорением, а другие - с замедлением... :-)


Текущее время: 00:21. Часовой пояс GMT +4.

Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами