Высокое давление на сыроедении
 

Уважаемый Юрий Юнусович!
Мне 54 года. У меня высокое кровяное давление. Знаком с голоданием. Голодал самостоятельно по Николаеву несколько раз. Более года назад, в октябре 2007, у меня появился шум в ушах. Он не зависит от давления и шумит постоянно и при 140 и при 200. Последний голод январь 2008 года – 12 дней. Очень плавный выход, вес прибавил на восстановлении 2 кг. После голодания решил перейти на сыроедение. Перешёл. С февраля 2008 на сыроедении. Давление стабилизиролвалось. С 200 до 160-150. Но последний месяц опять выросло доходит до 190. Помогает физическая нагрузка. После физ. нагрузни, велотренажёр или бег трусцой давление снижается. Я рассчитывал, что с помощью сыроедения избавлюсь от высокого давления и получу хорошее физ. здоровье, но не получается. Есть разочарования и не удовлетворённость от сыроедения. Сейчас мой рост 176, вес 65. Голодать при таком раскладе, думаю нельзя. Физически нет слабости, но дух надломлен. Прошу Вашего совета. С Уважением! Юрий.

Re: Высокое давление на сыроедении
 

через год (примерно) на сыроедении как раз и начинаются очистительно-перестраивательные кризы. И кризы похлеще, чем просто давление (хотя и давление тоже не радость). Може оно как раз и торкнуло?

Re: Высокое давление на сыроедении
 

Обычную. варёную. пищу есть не могу. Нет аппетита на неё и не принимает организм. Отвык. От сырой еды вкусно, приятно, но не хватает энергии для плодотворной жизни. Я то же думал, что упадок сил и настроения это переходный период и ждал завешения перестройки, но этому не видно конца. Сначала на 2 м месяце, была сонливость и умиротворённость, потом слабость и депрессия, теперь включил в рацион сырые яйца и кисломолочку, выскочило опять давление. Прошло 10 мес. сыроедения. Рекламируемого здоровья и энергии не видно в упор. Беспокойство по поводу выбранного пути. Опасение, что уже мосты то сожжены и вернуться обратно к обычному питанию и лечебному голоданию нет воможности . Вывод из моего 10 мес. сыроедения: Голодание гараздо комфортнее и кажется и эффективнее чем сыроедение.

Re: Высокое давление на сыроедении
 

Георгий 09, мой личный опыт - голодание неизбежно ведет к сыроедению :-( .

У Вас шум в ушах был до голодания или появился после него?

Re: Высокое давление на сыроедении
 

Георгий 09,
10 месяцев не срок, суперчеловеком раньше чем через 2-3 года (как рекламируют) не станешь.

Re: Высокое давление на сыроедении
 

Поищите про метод Бутейко. Как раз его теория объясняет это явление.
Почему?

Re: Высокое давление на сыроедении
 

Шум в ушах появился до последнего голодания-12 дн. февраль 2007 года, думал поможет от шума в ушах, не помог. Всего я голодал много раз с 1978 года. Имею хороший положительный опыт и самые приятные впечатления о хороших результатах голодании. Мой наибольший срок 30 дней в 1984 году. Теперь сыроедение. Метод Бутейко я применял с декабря 2006 по июнь 2007 года. Занятия и обучение получил непосредственно в клинике Бутейко в Москве от ученика самого Бутейко, доктора Новожилова А.. Занимался методом 6 мес. КП выросла до 30 сек. (сейчас я не занимаюсь по Бутейко, но решил проверить КП, прямо сейчас КП 40 сек.) В июне с гипертоническим кризом попал в больницу. Сел на лекарства. Стало ещё хуже. В августе проголадал 12 дней. С февраля 2007 после 12 дн. Голодания ни каких лекарств не принимаю. (После больницы методом Бутейко не занимался. Может, что делал не правильно но у меня впечатление такое, что метод малоэффективен, если вообще обманчив.)

Сообщение от Георгий 09
Опасение, что уже мосты то сожжены и вернуться обратно к обычному питанию и лечебному голоданию нет воможности- Почему?-Потому, что я беспокоюсь, что за эти 10 мес. Сыроедения произошла перестройка обмена веществ и опасаюсь:
1. если я начну есть обычную пищу неприменно будут физиологические проблемы организм отвык не принимает варёного.
2. я не смогу восстановиться в исходную физическую форму и форму при которой можно начинать голодание и успешно восстанавливаться.

И ещё у меня большое разочарование по поводу сыроедения: такое впечатление, что мало сыроедов, имеющих хорошие устойчивые результаты. На всех форумах всех сыроедов колбасит в хвост и гриву и нет передыжки и не знаешь, что вылезет дальше. Целесообразно ли это сыроедение или это ошибка и тупиковый путь. Нет конкретных положительных историй и высказываний успешных сыроедов. Один Изюм. И тот в последних своих постах призвал больным и старым отправляться на свалку, а не экспериментировать с сыроедением, что бы его не порочить своими неудачами. Его лозунг-Сыроедение для молодых и здоровых. http://forum.syromonoed.com/index.ph...ecent;start=10

Re: Высокое давление на сыроедении
 

ну так давайте быстренько становитесь молодым и здоровым!

Re: Высокое давление на сыроедении
 

Еlios, Очень оптимистично. Прекрасно. Приятно очень очень хорошо сказано. Но для чего молодым и здоровым на свою ж... приключения, лишения, терния и пр. Если нет проблем зачем их содавать искуственно. В этом то и круг. Молодым и здоровым это не интересно, а остальным нет другого выхода, плачь, а пробуй, а что из этого получиться? Бог знает.

Re: Высокое давление на сыроедении
 

Очень даже интересно молодым и здоровым! :-) Вот именно: зачем создавать проблемы, если можно их предвидеть и не допустить?? Ведь если вдруг стало понятно, что вареная еда не приносит ничего хорошего, а лишь уносит резервы здоровья, то зачем, собственно говоря, продолжать "не терпеть не лишения", получать сомнительную наркоманскую радость от усилителей вкусов, заменяя ею настоящую радость от легкости в теле и ясности сознания, ощущения здоровья??? Да и лишениями эти лишения можно назвать только пока привычка новая не выработается, новые вкусовые предпочтения. Сами ж говорите, что нет аппетита на вареное?
Права Элиос, Вам, скорей всего, нужно перетерпеть какой-то этап перестройки организма, новый уровень адаптации, чтоли. Не думаю, что привычка (в том числе и привычный устой работы систем организма) длиною в жизнь так вот те за год сдадутся и все встанет на свои места. :-)