Юленькин ДНЕВНИК (21 День ЛГ+21 День ВЫХОД по Столешникову)
Это моё 2-е голодание, первое было 7 дней, в этот раз хочу 21 день, но загадывать не буду. Моё 7-ми дневное голодание прошло успешно, НО на выходе я сорвалась. Здесь моё 7-ми дневное ЛГ: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=6862
До начала голодания неделю была на 100% сыроедение. Пошла на него ради интереса и подготовки к голоданию. Выдержала нормально, никаких удобств не было, за исключение того что челюсти устали жевать марковку и капусту! Знаю, неделя это слишком маленький срок что бы делать какие то выводы о сыроедение, но поскольку до этого я раньше никогда не сыроедела 100%, это было для меня достаточно, что бы понять, что если мне действительно это нужно будет, я смогу. Но пока у меня нет в этом необходимости. А вот хотябы на 70% сыроедение перейти хочу после голодания. Всем домашним сказала что собираюсь опять голодать и 21 день.....покрутили пальцем у виска ( при чем все!!! как сговорились). Но отговаривать не стали, на мой вопрос "Поддержите меня?", сказали "Конечно!" , это радует!!! Мои цели: 1. Самое важное: Улучшение состояния кожи. 2. После голодания перейти на 70 % сыроедение. 3. Очищение организма в целом. ( как таковых болячек нет, но на голоде они могут дать знать о себе..) 4. Потеря веса, даже не столько потеря, сколько, удержать желаемый вес. А значит правильный выход. 26.09.2009 г. Я решила сделать чистку тыквеными семечками от паразитов. Это была моя вторая такая чистка ( наверное и последняя...) Немного о чистке: Как надо по рецепту( 300гр), я замочила 200 гр сырых тыквеных семечек на ночь, с утра начала их есть, ела 1 час 30 мин. и смогла съесть только половину и то, на последней ложке уже были позывы на рвоту ( такая гадость, хотя всегда думала что это так вкусно - тыквеные семечки...). После выпила сладкого чая и через 3 часа выпила магнезию!!!! ( второй раз в жизни.) Первый раз был не удачный, была маленькая доза магнезии - 25 гр, эффекта не было. В этот раз я развела в 400 гр. воды 50 гр магнезии. Еле еле выпила эту гадость. О БОЖЕ ...ЛУЧШЕ БЫ Я ЭТОГО НЕ ДЕЛАЛА!!!! Мне стало плохо, тошнота, боли в желудке, изжога!!! так было часа 2, но магнезия не действовала и я еле еле пошла делать клизму, что там выходило я не расматривала...мне было достаточно того что я видела когда чистилась так в первый раз. Вроде полегчало, но не очень. И где то спустя еще 1 час ( как ни странно) магнезия начала действовать....я была в шоке, откуда все это появлялось....Короче ( без подробностей..) я бегала в т... весь день и всю ночь и еще пол сдедующего дня!!!! это было что то....Я думаю я все таки переборщила с 50 гр магнезии, зато очистилась по полной, но после всего что я ела у меня начиналась жуткая изжога, до того было больно, что дышать не могла. И вот 28.09.2009, я решила войти в голод, предворительно очистив прекрано кишечник……!!!! Итак, поехали..... 1 ДЕНь - Сухого Голодания ( 28.10.09.) Вес - 60,7 кг Давление - 118/80 ( впервые такое высокое для меня!!!) Пульс - 67 В 7.00 утра встала выпила стакан водички и вошла в голод. Хочу 3-е суток продержаться на сухом. Сейчас 14.00 - чуствую себя прекрасно. В 18.00 вернулась с прогулки ( пока бегать не буду...), погуляла 2 часа. Чуствую себя отлично! Вечером начала мерзнуть. 2 ДЕНь Сухого Голодания ( 29.10.09) Вес - 59,4 кг ( -1,3 кг) Давление - 104/68 Пульс - 81 Спала хорошо. Ночью горело лицо и ладони. Утром встала. Чуствую себя хорошо. В животе урчание. Постоянно хочется свежего воздуха. Пошла погуляла... Сейчас 15.30 - состояние отличное.( это очень удивляет!!!) Из 10 баллов - я себя чуствую на 9. В этот раз как-то легко, вспоминаю прошлые сухие голодания - было намного хуже! Но в те разы я предварительно не чистилась и не делала входа, возможно поэтому. Но еще не вечер...возможно все еще в переди. Ни пить, ни есть не хочется. Ничего не беспокоит. Единственное - немного есть заторможеность, "туплю", как говорится....хи-хи!!!:D :D :D Вот два случая ( кому интересно): на кухне стоит две пиалочки, одна с сахаром другая с солью, сахар закончился, я беру из шкафа сахар и насыпаю его в пиалку… с солью, и только уже потом ( позже) понимаю что я сделала....Второй: Зашла на кухню, открыла кран с водой , развернулась и вышла....это ваще!!! Xa-Xa!!! :lol: :lol: :lol: Когда такое чудила, такое состояние было как под гипнозом, не соображала что делала. А потом резко приходила в себя. (была один раз под гипнозом, поэтому есть с чем сравнить, но это другая история...) Вечером еще погуляла 2 часа, прошла около 7-8 кг. Энергии хоть отбавляй. Ощущала все запахи, при чем на длительном расстояние. Heмного пекут глаза, как будто сухие, но на сухом голоде это нормально! Буду рада всем всем всем гостям и подержки! Особенно тем кто уже голодал 21 день или более. За ранее спасибо! |
Re: Моё 2-е Лечебное Голодание( 21 День) + Выход.
Держись,мы с тобой!Должна сказать насчёт чистки тыквенными семечками:жёсткий способ.Как по мне,то я бы не рекомендовала его делать прямо перед голоданием:я сейчас на 15м дне и мне они до сих пор "аукаются"-передать не могу,какой противный это вкус во рту.От самого него жутко тошнит и ничего с этим не поделаешь.Даже боюсь,чтобы меня от мёда в последствии не отвернуло.
|
Re: Моё 2-е Лечебное Голодание( 21 День) + Выход.
Цитата:
Пока я так легко переношу даже сухое ( это впервые), я уверенна, именно эта чистка + магнезия, сделали своё дело и поэтому мне пока...легко. |
Re: Моё 2-е Лечебное Голодание( 21 День) + Выход.
Цитата:
Цитата:
Если не секрет, ты чем занимаешься? Работаешь или учишься? чем на голоде планируешь заниматься? |
Re: Моё 2-е Лечебное Голодание( 21 День) + Выход.
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Porque, Спасибки, что заглянула.:prv03: :prv03: :prv03: |
Re: Моё 2-е Лечебное Голодание( 21 День) + Выход.
просто мысли...
после такого входа (магнезия + клизма + и 1,5 суток выливания содержимого кишечника в туалет) и потом еще и несколько дней СГ - ближайший путь к обезвоживанию... в принципе, Цитата:
мозг уже страдает... кровь сгустилась, нейроны не получая питания гибнут тысячами... вот и глюки... |
Re: Моё 2-е Лечебное Голодание( 21 День) + Выход.
Цитата:
Цитата:
|
Re: Моё 2-е Лечебное Голодание( 21 День) + Выход.
Цитата:
просто свел воедино несколько факторов (клизма, слабительное, 1,5 суток действия слабительного (УЖЕ обезвоживание) и последующее СГ на несколько дней) Думайте сами, решайте сами... (с) Ааронов и Таривирдиев |
Re: Моё 2-е Лечебное Голодание( 21 День) + Выход.
=Юленька=, Вперед и только вперед! Я верю, что у тебя все получится!:good: :love:
|
Re: Моё 2-е Лечебное Голодание( 21 День) + Выход.
Цитата:
|
Текущее время: 06:33. Часовой пояс GMT +4. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами