15-дневное СГ на мантре "Мир, Счастье Всем!"
 

Доброго времени суток всем. Меня зовут Сергей, мне 22 года, холост)
Жизнь нелегка, сурова и жестока, поэтому и мне пришлось решиться чуть-чуть поголодать. Пятнадцать суток это конечно нелегко... Но посмотрим, успешные примеры у меня есть.
Мой опыт сухих голоданий - 5,6,7,10,12 суток. И еще небольшая кучка мелких разгрузочек.
Голодания я провожу с ванной, полосканием рта и тп - это на начальное этапе необходимо для активации работы кожи, нашего самого большого выделительного и принимающего органа, потом, когда она научиться брать все что ей надо из воздуха, ванные отпадают (говорю с примера моего Учителя).
Дневник я решил вести для двух вещей - во-первых, чтобы поделиться опытом, во-вторых, чтобы когда я буду кричать "ну когда же это все закончится?!", моя ответственность перед форумчанами взяла верх, я собрался, вытер слезы и попер дальше.
На это голодание выходу уже третий раз) Сперва посидел 2,5 суток - покушал... На утро замучила совесть, сделал клизму и пошел опять, теперь на 5,5. Потом что-то опять так резко передумал... Набрался недельку весу и вот я опять голодаю.
Пульс и вес мне мерить нечем, поэтому простите - буду говорить просто свои ощущения.
Нууу, поехали!

Re: 15-дневное СГ на мантре "Мир, Счастье Всем!"
 

4ые сутки.

По первым суткам - первые три дня прошли впорядке, конечно пока не войдешь в процесс все эти метания внутренние раздражают, но слава Богу на 4ые оно как то уже подуспокаивается. Небольшая слабость присутствовала временами, сменяясь нормальным работоспособным состоянием. Одним словом первые три дня ровные и сказать мне по ним особо нечего, но если у кого есть вопросы - спрашивайте.

У меня не было интернета, поэтому начнем с 4ых суток. Собственно 30 минут назад они закончились)

Живую я в студенческой общаге и поидее должен сейчас писать диплом. Но все страдаю "чем-то не тем". Конечно их минусом - что ванна одна на 5ых) И что на поздних сроках несколько достает излишнее внимание общественности.

Зная что голодать мне долго и что со временем скука будет убивать - я сейчас подрабатываю курьером. Вот и сегодня побегал часов до 15. Самочувствие нормальное, в метро правда тяжеловато, но я уже привык.

Кроме того, чтобы как-то скрасить свой досуг, сделал для товарищей кекс) На голоде это очень неплохо - у вас куча времени, у компа сидеть надоедает, а сделать кому-то приятное - это лучшее что можно придумать. Кроме того я хочу изучить несколько хороших рабочих рецептов различной выпечки, чтобы потом уже на автомате, из подручных продуктов делать что-нибудь вкусненькое.

Что еще сказать... Самочувствие впорядке, внутренние рывки "давай ка, брат закончим это дело" присутствуют) куда без них) Но, все таки пока еще рано об этом задумываться, еще даже голод как следует не включился, это начнется только на 7-8 сутки, когда внутренняя печка начнет работать.

Итак, жду ваших вопросов!!
Мри, Счастье Всем!

Re: 15-дневное СГ на мантре "Мир, Счастье Всем!"
 

DuckLord, несколько вопросов есть..

Мантра в голодании как-то участвует ?

Цель голодания -- себя проверить или что-то еще ?

Каков опыт Вашего Учителя ?

И что-то со временем у Вас не понятно - начало 20.11 и 4-й день тоже 20.11 ?

Re: 15-дневное СГ на мантре "Мир, Счастье Всем!"
 

Здравствуйте, Искра, спасибо за вопросы.
У Учителя опыт СГ лет 30 минимум. 40-суточные и более маленькие. Сейчас ему 73 года, недельку назад вышел из 15 суток. Его лучшая ученица и мой бывший Учитель (увы, она покинула нас) голодала и по 60суток, и по три месяца.

Цель голодания о голодать 15 суток :) надо планку как то повышать, а со с этим приложиться - здоровье, чистка каналов, это все само собой!

Мантпа участвует и еще как! Подробно я напишу об этом позже в зарезервированном посте. Пока лишь скажу что она нужна для энергетической подпитки и для перестойки всех своих клеток в положительное русло. Мир Счастье Всем должно стать сутью, а не словами. Подробней позже.

Я начал дневник с 4ых суток потомучто у меня отсутствовал интернет, все просто :)
Всем всего хорошего!

Re: 15-дневное СГ на мантре "Мир, Счастье Всем!"
 

40 и все СГ ? Правильно ?

А поподробнее можно - как это было и когда ?

Re: 15-дневное СГ на мантре "Мир, Счастье Всем!"
 

Я несколько молодой, поэтому ее могу знать как оно там было, но то что на 15 сутки в 73 года он бегает и прыгает как молодой - это я видел. Кроме того в свое время по доносам его забирали в психушки, где закалывали до состояния овоща и выходить из этих состояний приходилось как раз 40суточным голодом. Сухим само собой. А на "мокром" он сидел месяцами по началу, чтобы было больше времени заниматься йогой, боевыми искуствами и прочими подобными вещами. После просветления он все это конечно выбросил на помойку, но СГ, как сспособо физического и духовного очищения он практикует и поныне.

Re: 15-дневное СГ на мантре "Мир, Счастье Всем!"
 

duckLord, удачи и терпения тебе)
Я тоже на СГ, вторые сутки заканчиваются. Хоть и учусь/работаю, всё равно дни тянутся бесконечно медленно(

Re: 15-дневное СГ на мантре "Мир, Счастье Всем!"
 

Ого,15 суток на сухом голодании-это сильно. Мне всегда казалось,что в основном девушки голодают,так как женщины в основном беспокоятся о своем внешнем виде чаще. Ведь худых девушек поменьше,чем худых парней(которые на каждом шагу почти).

Не критикую,просто интересно. И раз голоданием можно сбалансировать здоровье,то и фигура автоматически улучшается как-то?

Re: 15-дневное СГ на мантре "Мир, Счастье Всем!"
 

Light Lovely, не уверен на счет фигуры :-) конечно, если постоянно не прекращая проводить голод за голодом то может и станете худышкой, но вообще у организма свой взгляд на это и лучше с ним не спорить. Вес набирается моментально, вы и глазом моргнуть не успеете. Чтобы похудеть надо делать что то другое - диеты, специальные физические и дыхательные упражнения. Голод может понадобиться только для толчка в этом направлении. Так мой Учитель на голоде почти не худеет, дай бог процентов 5 на 15суточном сбросить. Просто клетки со временем перестраиваются, остаются только здоровые особи и тело не хочет их уничтожать почем зря.
Примерно так :-)

5ые сутки
 

Ух, что это был за день... колбасился на работе с утра до пол 8го. Пришел, чуть пришел в себя и с гонял с товарищем в кино на Экипаж. Отличный фильм от режисера Фореста Гампа, Зеленой мили, Изгоя, Побега из Шоушенка.
Сейчас вот пишу сюда расслабляясь в ванне :-) Так, сделаю водичку попрохладней и продолжу.

Самочувствие выравнивается, изменения в работе мозга уже заметны :-) типичный такой СГ мозг. Не знаю как это объяснить... вобщем пока не попробуешь не поймешь. Это состояние даже не плохое и не хорошее.
Уже просыпается активное желание поплавать :-) вы просить у приятеля карту в фитнес не получилось, но обойдусь как нибудь и без этого. Кто знает, у меня тут недалеко в стрешневском парке есть пруды, может еще схожу нырну :-)
Сил достаточно, ношусь как надо. Появилось желание выпить чего нибудь интересненького :-). Какой нибудь газировочки там или крутого коктейля, мохито например! На прошлом СГ я заморочился с рецептами коктейлев и теперь имею дома небольшой бар, вот выйдуууу.... :-). Конечно алкоголь не буду сразу, но что нибудь там придумаю.
Похудел кстати на одну дырочку ремня в джинсах :-). Завидуете, дамы? :-)
Пока не дошли руки начать работу над своим зарезервированным постом, но это будет сделано в обязательном порядке. Обысчаю.

Всем Мира и Счастья, с наилучшими, Сергей.