Re: Дневник imalina
 

6-день, сонливость плюс слабая в течение 10 минут тахикардия. Бурчит в животе, сухость меньше. Вобщем какое то неинтересное голодание, у всех страсти-мордасти, а тут и писать нечего. Лучше тогда почитаю.

Re: Дневник imalina
 

7-день. Вес 47,5. Налет на языке достаточно сильный, попробовала соскрести специальной щеточкой, ничего не соскреблось. Целый день слабость, так что вторую половину дня провела в постели. Забыла написать на пятый день в районе декольте и на одной ноге в районе икры появилось раздражение, страшно чесалось. Сегодня уже лучше. Пару раз очень коротко болела рука в месте ушиба. Был получен полтора месяца назад. Немножко тревожно думается как поеду на велика завтра с такой слабостью, одна надежда завтра будет лучше. Все таки восьмой день. Сегодня появился аппетит и мысли выйти и что нить съесть. Но пока сила воли сработала. Вид измученный и настроение не очень, не привыкла так долго ничего не делать, ну еще три дня продержаться и на выход.

Re: Дневник imalina
 

8-ой день. Ночью где то в течении получаса сердцебиение, но не критическое. Боли какие то гуляющие, то десны поболят, то коленка, то еще что то, но быстро проходит и терпимо. На велике плелась еле еле, даже ленивый обгонял, обратно ехала немного получше, зато какая тренировка. Куда то делось еще полкило. Интересно куда, клизм не делаю, в туалет по большому гешефту не хожу....:-( В общем и целом по самочуствию на четверочку, сегодня закупила мандаринки, буду на них выходить, хотелось бы на морковке, да соковыжималка сломалась. Осталось два дня. Хочется уже съесть чего то. Уже рассматриваю разные рецепты. Что интересно, хочется мяса, хотя не ем его уже два года. В животе бурчит. На зубах налет. Язык еще обложен, но показалось не так интенсивно, как вчера.

Re: Дневник imalina
 

Вот и девятый день закончился. Очень хотелось выйти из голодания, с другой стороны обидно, остался один запланированный день. Было тяжеловато сегодня, настроения что либо делать не был вообще. Ацидоз не пришел или я его опять не заметила. Появился сильный аппетит, если бы первый раз, наверно бы сорвалась. А сейчас есть цель , когда знаешь ради чего делаешь держаться легче. Обидно лежит спелая хурма, а нельзя, наверно не долежит до того момента, когда ее можно будет съесть. Налет усилился, запаха пока нет. Видно не одну десятку придется провести, пока все не почистится.

Re: Дневник imalina
 

10 -ый день заканчивается. Завтра начинаю пить соки. День прошел неплохо,, но решила выходить, так как сильное чувство голода и побоялась срыва. Очень мерзла весь день, залезла в душ, еле согрелась, даже не решилась на контрастный. Сухость сильная, губы потрескались так, что больно. Каких то особенных результатов голодания пока не вижу, но это опыт, который позже позволит идти на более длительные сроки. Что в плане. Возможно в марте, зимой делать вообще не могу, слишком холодно. Всем успешных голодание.

Re: Дневник imalina
 

Жор, скажу я вам, страшная вещь!:barbecue: начав с разбавленного сока, наткнулась на сообщение Василия, что он не заморачивается, а начинает есть с первого дня все, но по чуть чуть. А поскольку я тоже не любитель заморочек, пошла и съела парочку маленьких помидорок, затем опять сок, затем на глаза попалась спелая хурма. И ее сметелила. Чувствую, начинается. Тогда, чтобы совсем не слететь с катушек, прожевала 500 гр мандарин, глотая только сок. Затем гранат и под конец опять помидорки. Все конечно с часовыми перерывами, на это меня хватило. Теперь сижу и дивлюсь. Утешает только то, что не налопалась мяса или хлеба. А так хочется домашней аджики, сил нет. Остановило то, что в прошлый раз после нее отекла.

Re: Дневник imalina
 

Всем здравия. Вчера пришлось сделать 1 день СГ , так как утром проснулась с жутко больным горлом и легкой головной болью. Весь день провалялась в кроватке с перерывами на трех часовой сон. И вычитала совет, после 1 сухого выпить 0,5 ли воды с солью и лимоном. Что и было проделано сегодня, соли положила чуть больше рекомендованного, то есть полторы чайной ложки розовой соли и целый лимон. На мое удивление сработало через полчаса. Все почистило так, что и клизмы не надо, а поскольку я не любитель клизм, то подумалось, что это прекрасная альтернатива, по крайней мере перед входом в голодание. Сегодня планирую цитрусовые соки и смузи из ананаса и еще не решила, что, возможно апельсин и хурма. Затем, если горло так и не пройдет придется сделать таки ВГ до полного излечения простуды, хотя голодание , как таковое планировала в середине декабря. Всем благ и легких голоданий!

Re: Дневник imalina
 

И снова здрасти!:-) Во первых спасибо модераторам, которые, стоило мне об этом только задуматься, перенесли мою дневничок в подходящую тему. :super:
Теперь небольшие заметочки, два последних голодания сопровождались сильной сухостью туловища и жаждой, приходилось пить до 5 л. в день, долго искала причину и похоже нашла. Три дня назад начала прием травок-отравок и на второй же день началась страшная сухость кожи, жажды нет, приходится заставлять себя пить. возможно причина в этом. Бросать уже не буду, допью, как и планировала две недели, а на будущее подумаю.
Что ем на данный момент. Попробовала мороженную сырую рыбу, без восторга, а вот печенка со страхом, но пошла хорошо. Не уверена, что мне это надо, но хотелось попробовать, слишком уж много вострогов по поводую сырого мясорыбья. Уже год пытаюсь перевести питание на сыроедение, но пока не очень удается. Очень редко, 3-4 раза в год ем мясо и то только от знакомого продавца, в последний раз поела магазинной куры, возможно совпадение, заболели очень ощутимо суставы. Поэтому оставила рыбу раз в неделю, яйца редко(иногда хочется, хотя некоторые на форуме считают, что нельзя потворствовать организму:shuffle: . На завтрак в основном салаты, днем запеченная картошка или макароны, никак не могу найти этому замену, особенно зимой. На каши совершенно не тянет, хотя раньше ела с удовольствием, особнно с шампиньонами. Вечером или мандарины или квашенная капуста. Морковку с удовольствием ела полгода, а теперь не хочется ни в какую. Фрукты люблю и ем иногда, но от них (извиняюсь) газы. Поэтому по минимуму. Планирую в середине декабря начать голодание, сроки пока не ставлю, есть опыт срывов:smirk:. Всем хорошего вечера.

Re: Дневник imalina
 

Рецепт при больных почках. Заваривать после 12 часов ночи.
Налить 3 литра холодной воды в кастрюлю,туда бросить 3 ст.ложки - спорыш + 3 ст. ложки тысячелистник.В холодной воде трава должна постоять 3 минуты ,после чего ставим на огонь.Как закипит,оставляем прокипеть 10 минут.Далее бросаем по 3 ст.ложки - хвощ полевой,(адонис весенний) -стародубка, ромашка,бессмертник и берёзовые почки - и кипятим ещё 15 минут,когда прокипит добавляем 1 щепотку багульника,оставляем кипеть 1-2 минуты и выключаем.Снимаем с огня и ставим в тёплое место(желательно укутать дополнительно одеялом) Так стоит до утра!!!!Утром процедить и принимать по полстакана 3 раза в день. Если большие проблемы заварить опять.Обычно хватает двух таких завариваний. Хранить в холодильнике.

Re: Дневник imalina
 

15.12.18 Сегодня последний день приема травок, всего 14 дней. В первые дни выскочил во рту прозрачный пузырь мм 5 примерно, был болезнен, дня через 4 прошел, и в последние дни приема опять выскочил на том же месте, но уже без боли, прошел через день, что это было не знаю. Все время хочется СИЛЬНО есть. Печенка пару раз чувствовалась, но не критично. В отличие от предыдущих приемов травок, тогда горечь была приятена, было дискомфортно и пить не хотелось, допила, так как рекомендуемый минимум две недели. Да еще все это время поглощала мандарины и апельсины в больших количествах. Ну очень хотелось.:-)