Re: Помогите советом.Что делать?Голодать или нет?
У меня эти обжорства уже лет десять набегами...Когда все в жизни хорошо,то и о еде не думаешь.Но чем мы(я) старше становимся,тем больше стрессов,проблем,болячек,мыслей всяких ненужных.Не у всех,конечно.Срывы чаще,продолжительнее и бесючее(((
|
Re: Помогите советом.Что делать?Голодать или нет?
Helena77,наверно Ваш девиз подкачал... :-) Раз у Вас с годами жизнь не устаканивается,не приобретаете нужные привычки...
"Если после 50 ти проснулся и у тебя ничего не болит - ты научился жить."(Василий) |
Re: Помогите советом.Что делать?Голодать или нет?
Если после 50 ти проснулся и у тебя ничего не болит - ты научился жить!!!(фраза Василия)...
Еще есть время научиться... |
Re: Помогите советом.Что делать?Голодать или нет?
Цитата:
|
Вопросы: голодание и невроз, депрессия, навязчивые состояния
Я читала что голодание помогает избавиться (что вполне логично) от депрессии, неврозов и других нервных расстройств. И, действительно, во время недавнего 8-дневного голодания я была почти счастливым человеком. Но когда вышла (скорее сорвалась), то ощутила тот же негатив по отношению к окружающему миру.
Может слишком короткий срок? Или все дело в неправильном выходе? Когда-то давным-давно я свято верила в то что голодание неизбежно влечет за собой качественное изменение образа жизни. Но в моем случае - ничего не меняется. Все те же старые привычки - кофе, сигареты, шоколад... Хочется больше никогда ЭТОГО НЕ ХОТЕТЬ! |
Re: Депрессия
Цитата:
|
Re: Депрессия
asya, голодание не сможет избавить вас от привычек! От них нужно избавляться кропотливым каждодневным трудом над собой!
Цитата:
|
Re: Депрессия
Цитата:
|
Re: Депрессия
8 дней на воде. Хотела подольше, но не смогла. Во время отпуска хочу попробовать 21 день. Как то нужно на этом процессе сосредоточиться, а во время работы это сложновато. Хотя состояние вроде было нормальным, но все равно какой-то пофигизм во всем присутствовал.
Да и опыта у меня немного. Когда почки начинают буксовать,не знаю что и делать: подождать пока пройдет или выходить. Там где начинаются сомнения, обычно все заканчивается. |
Re: Депрессия
голодание не сможет избавить вас от привычек! От них нужно избавляться кропотливым каждодневным трудом над собой!
Shtrek, может поделитесь опытом. В течение трех лет я борюсь со своими привычками и добиваюсь результатов только на короткий период. Ведь мои привычки плотно срослись с моим организмом, и когда я отключаю эти механизмы во всей машине происходят какие-то сбои. |
Текущее время: 00:07. Часовой пояс GMT +4. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами