Re: Мой удар голодом по болячкам и лишнему весу
 

Итоги первого дня
Состояние и настроение весь день очень хорошее
Голод отсутствует
Жажда отсутствует
Готовки пищи избежать не реально. НО в отличии от первого забега, сегодня я воспринимала процесс как бы отстраненно, соблазнов не было совсем, хотя запахи были те еще )).
Ощущения: почти все поблемные (или бывшие проблемными) зоны организма подали голос. Вечером начало гореть лицо, руки от кончиков пальцев до плеч, ноги от стоп до бедер. Сильнее всего щёки, ладони и стопы. При этом спине было очень зябко.
Продолжается до сих пор, из зеркала периодически выглядывает довольная ярко-розовая физиономия. Спина уже тоже согрелась. Сейчас немного побаливает голова, но... не удивляйтесь...приятно так побаливает. Не возможно и предположить было, что я , с моим низким болевым порогом, назову какую-нибудь боль приятной , :smirk: но факт.
Еще заметила такую вещь: я стала намного терпимее, мягче, меня стало очень непросто вывести из равновесия. Не за сегодня, конечно, за последние пару недель.

Re: Мой удар голодом по болячкам и лишнему весу
 

Муж, как и обещал, тоже голодал. Эти 17 часов без еды, но с водой, были его первым личным голодальным рубежом. Молодец, хотя сначала расстроился, что не выдержал сутки, но мне все же удалось успокоить и поднять его самооценку. Надеюсь на продолжение, т.к. проблем у него поболе, чем у меня, будет.

Re: Мой удар голодом по болячкам и лишнему весу
 

отличненько :) очень рада, что всё проходит так!
А я не смогла бы наверно готовить.. запахи запахи %) хотя в магазине как правило смотрю отстранённо на витрины

Re: Мой удар голодом по болячкам и лишнему весу
 

спасибо)

приходится - кроме меня некому

Re: Мой удар голодом по болячкам и лишнему весу
 

Второй день прошел неплохо. Настрой - бодрый, самочувствие - удовл, есть-пить не хочется.

Re: Мой удар голодом по болячкам и лишнему весу
 

Третий день полёт нормальный
вес не знаю, т.к новые весы пока не приобрела, надеюсь мне отремонтируют старые
настроение хорошее
самочувствие хорошее
голода нет (лишь периодически возникает желание заточить чего-нибудь вкусненькое)
жажды нет (ну почти нет)))
ощущения чет совсем не ощущается никакая работа в организьме. Ааа, вчера ночью почки тянуло, никогда с ними вроде проблем не было.
Вот, пока всё

Re: Мой удар голодом по болячкам и лишнему весу
 

Voldy, не забывай, что на выходе соли нельзя кушать хотя бы пару дней! да, и потом совсем немного.. А то организм очищается от солей, и если потом применять, то на свеженькое, чистое наложить новую соль..-тут и почку могут разболеться.. аккуратней, ведь, трое суток насухо-это уже прилично.

Re: Мой удар голодом по болячкам и лишнему весу
 

Ага, я помню, да я и вообще-то всегда мало соли ем, но совсем отказаться была не готова, посмотрим, может после курса голода организм сам не возжелает вредностей, очень на это надеюсь))

Re: Мой удар голодом по болячкам и лишнему весу
 

да уже 20 дней не чувствую ничего :) :) :)

Re: Мой удар голодом по болячкам и лишнему весу
 

Сглазила я , написав, что ничего не ощущаю, сейчас всё и сразу, что особенно странно - снова чувствую почки, кроме того в области легких и много еще чего, а я завтра выходить хотела, видимо нало продолжать