Re: Мой удар голодом по болячкам и лишнему весу
 

Ни есть, ни пить совсем не хочется, надо было видимо выйти из сухого на воду, как подсказывал организм. ну да ладно, регулярно напоминаю себе про питьё. утром все же поела немного смесь из очень мелко натертой моркови, размягченной вчера измельченной кураги, капли гречишного мёда и пары ложек йогурта. Про любимый прежде зеленый вкуснющий чай даже не вспоминаю.

Re: Мой удар голодом по болячкам и лишнему весу
 

Второй день восстановления подошёл к концу. С утра он был каким-то слишком дерганым, предконфликтным, ощущение, что это была проверка прочности моей НС))) (звёзды, что ли, так сложились? :D ) все словно бы пытались меня спровоцировать: муж, подруга. Улыбалась. Отшучивалась. Говорила комплименты. В общем, старалась провалить "маятник". Потом как-то разом всё стало по-прежнему.
Настроение нормальное, есть весь день не хотелось, часам к 18 организм подал слабый голос, угостила его парой яблок, пережевывала долго и тщательно, желудок буквально замурлыкал от удовольствия)).
Начала читать Столешникова и перешла на Арнольда Эрета - огромная благодарность sparrow за перевод книги. Следующее восстановление попробую сделать по методу одного из них, либо, как обычно, выжму из того из другого то, что мне подходит.
Всем удачи и сладких глубоких снов, особенно тем, кто сейчас на голоде!!!

Re: Мой удар голодом по болячкам и лишнему весу
 

спасибо)) и тебе тоже!!

Re: Мой удар голодом по болячкам и лишнему весу
 

Я не пропала, просто была занята, не до форума. В дневнички ни к кому пока не заглядываю, сори. Искренне желаю всем всего самого лучшего!

На новый этап СГ пока не захожу, хотя организм и требует, порой настойчиво )). Причина продления восстановительного периода - надвигающаяся Св. Пасха. Мало ли как обернётся, на всякий случай предпочитаю не рисковать и быть в этот день не в процессе голода и не в первых днях восстановления.

Моё питание все пять восстановительных дней (и сегодняшний, шестой) - исключительно сырая пища, но не исключительно вегетарианская. Основу составляют фрукты, каждый день - мёд, овощные салаты, орехи, семечки, один раз был домашний творог (живой, т.е приготовленный в йогуртнице при температуре 37 град), один раз сырое мясо - тончайшие ломтики с соусом и травами, трижды - сырая рыба тоже очень тонкими ломтиками и тоже с приправами, трижды - сырые шампиньоны с приправами. Настоятельно прошу никаких критических (либо предостерегающих) комментов по этому поводу в моём дневнике не делать. Я исключительно в курсе всего, что вы можете написать. Питаюсь так - вполне осознанно. Прислушиваюсь к организму, даю то, что просит. Он (организм) доволен.

Приемы пищи стараюсь делать раздельными, либо овощи, либо фрукты, либо белковые, приправы добавляю во всё.

Re: Мой удар голодом по болячкам и лишнему весу
 

В этом посте чуть позже опишу, что происходит с гинекологией. Ближе к ночи постараюсь. Пока - всем пока:-)

Сразу прошу прощения за пикантные подробности. Но думаю, что вся информация должна быть в одном месте и максимально подробная. Я уже писала ранее, что 4.04 (на 4й день СГ) началось кровотечение, раньше графика на 10 дней. Первые 3 дня - очень интенсивное и с постоянной ноющей болью внизу живота. Следующие 2 дня - боли не было, да и вообще никаких ощущений в этой области, незначительные выделения продолжались. Вчера и позавчера выделения были, довольно обильные, но уже не кровянистые, без боли. Сегодня примерно в 16 час мой организм удалил из себя некий беловатый круглый объект размером с крупную горошину (т.е. диаметром примерно 1 см) с ужасным противным запахом. не поняла, слиистый или из соединительной ткани, больше похоже на первое. Спустя час после этого события ноющая боль внизу живота возобновилась и продолжается до сих пор.

Предыдущий кусок был написан вчера (11.04.12) поздно вечером, На сегодня (12.04.12) ни боли, ни каких других неприятных ощущений больше нет. Живот прилично сдулся, нет больше болезненных точек при надавливании

Re: Мой удар голодом по болячкам и лишнему весу
 

Да, забыла написать - энергии просто море, муж по этому поводу шутит, перефразировав Райкина (или Жванецкого): "если бы привязать к ноге динамо-машину, то и ток могла бы вырабатывать")))

Re: Мой удар голодом по болячкам и лишнему весу
 

жду с нетерпением!! не затягивай пожалуйста!

Re: Мой удар голодом по болячкам и лишнему весу
 

Re: Мой удар голодом по болячкам и лишнему весу
 

С позиции регулярных трехдневок, позволю себе высказаться.
"Против":
- по моему, голод не очень хорошо действует на суставы-сосуды (начинают болеть-ныть-тянуть)
- нестабильное психологическое состояние
- физическое состояние "овоща": практически ничего не можешь делать
"За":
- уходит лишняя (застоявшаяся?) вода
- уходит "опухлость" тела
- очищается кожа
- уходит "животище" :-)

Re: Мой удар голодом по болячкам и лишнему весу
 

вот это да!!! может это была опухоль какая-нибудь!?