|
Мой рост.
Начальные характеристики. Рост 165 вес 57.5
Для чего мне это надо? Для личностного роста. Вытравить из себя лень, пробудить внутренний потенциал. В последний раз, когда два дня голодала, был такой кайф и позитив, а самое главное все несущесвенное, не стоящее внимания отфильтровывается. Есть минус, выходя их голода-срываюсь, что не есть гуд. Не собираюсь штурмовать многодненвное голодание, но возможны каскадные варианты. Пока что 36 часов или 3 дня. |
Re: Мой рост.
Читала статью, где описывался процесс питания нервных клеток. Если через пару часов в организме не будет питания, то клетки погибают. Как известно, нервные клетки не востанавливаются. Сторонники голодания говорят об эндрогенном питании. Если я правильно поняла, то такое питание не сразу приходит, что то вроде после криза. Значить пару дней нервные клетки гибнут тоннами. Печально. Об этом говорит и заторможенная реакция организма и мыслей. Следовательно, надо быстро организм научиться переводить в андрогенное питание.
Задача номер 1. Максимальный сбор информации об эндрогенном питание. Дальше будет видно. |
Re: Мой рост.
Вся информация так не однозначна. Но одно радует, что питание организма для нервных клеток на день вполне хватает. Может поэтому обуславливается некое тормознутое состояние на второй день. Думаю как раз и начинается переход на внутреннее питание.
В лета, когда я начала просматривать инфу о голодание, про сухое никто даже и не слыхивал. Сейчас это норма. Ну если многие опробовали на себе, то как эксперимент для себя пока приму. Поэтому, для опробирования 13 июня сего года вхожу в сухое голодание на день. Если не пойдет..прерву водой. |
Re: Мой рост.
Запланированное 13-не осуществила. Первый минус.
Задача 2 Раздельное питание, полностью исключить жаренное. Свести к минимуму мясо. Ввести в рацион свежих овощей. Задача 3 Вход в голодание 17 июня. |
Re: Мой рост.
Запланированный вход 17 июня не осуществила. Второй минус.
17 вечером сделала клизму, т.к. по другому видимо пока не получает себя настроить. 18 июня вхожу в сухой голод до вечера, потом перейду на воду, а может и до утра на работе продержусь на сухо-не загадываю. Ощущений никаких, полет нормальный. Первый плюс. Опции. 57 98\75\87\59 100\65 |
Re: Мой рост.
Вечер 18.06 ощущение не передаваемые, теперь всегда буду входить в голод с сухим днем.
Все таки ближе в 23 часа решила попить водички, думаю хватит сухого, пора переходить на воду. Желания есть-ноль, курить-ноль, алкоголь-ноль. Второй плюс. Нет желания заниматься физ упражнениями, провалялась целый день Третий минус. Голова болела всего час и то не очень нудно, вполне терпимо, пошла на работу, все прошло. Видимо правы голодальщики, свежий воздух нужен обязательно. На этой волне думаю продержаться до вечера воскресенья. Выход в понедельник. Думаю по Бреггу. На моркови и свекле. Задача 4 Уточнить, в каких пропорциях питаться после 3 дней голодания. |
Re: Мой рост.
19.06
56,5 97/74/88/58,5 90/60 Чувствую себя хорошо, вялости нет. Желания перекусить-нет. Выходить буду в воскресенья вечером на помидорах. |
Re: Мой рост.
20.06
Вечером вышла на 3 помидорах, прогулялась, что бы не впасть в жор. В принципе и не тянуло, но мысли пролетали. Осталось только завтра не объесться. Третий день прошел не очень, почему то урчал желудок. Временами я забывала, но все равно не комфортно. И самое главное, я третий день не курю, и уже не тянет-радует. Опции 55,3 95\76\87\58 |
Re: Мой рост.
21.06
Первый день выхода из 3 дневного голодания. Срыва не было, питалась как учил великий дедушка Брегг. Утром морковка с капустой промоченная апельсином, в обед то же, но с добавкой свеклы. Правда было желание посолить, пришлось купить морскую соль. Все это дело с оливковым маслом. Боже, я и не знала, как это бывает вкусно. Вечером, потушу замороженное овощное ассорти и залью оливковым маслом. Ну все..выход состоялся. Буду продолжать голодать по одному дню и в июле снова уйду на 3 дневку. В августе хочу опробовать неделю голода. И ещё один примичательный факт. У меня 2 года субфебрильная температура 37,1-37,2. После 3 дней все чаще 36,9-37. Имеется аллергия, два раза были приступы чуть не доведшие до анафилактического шока. Половина продуктов пришлось исключить. Но простой способ избавил меня от такой напасти. Все просто, стакан воды за 20 минут до еды, и после еды 2 часа ничего не есть и не пить. Через 6 месяцев аллергия пропала, но осталась на полынь в августе. Вот и хочу поголодовать, соблюдать правильный режим питания, и травку отравку для печени с завташнего дня начать принимать. Все компоненты куплены, смешаны, стоят в баночке ждут))) А в августе посмотрим какой будет результат. |
Re: Мой рост.
Собственно немного об ощущениях небольшого голодания. Раньше для меня день голода был страшной слабостью. Сейчас это удовольствие. Это как наркотик. Столько позитива по жизни давно не получала. Во первых, с захода на три дня, я отказалась от курения и выпивки, до сих пор не манит, и не хочу. Хотя мой стаж 16 лет. Была предпринята попытка в прошлом году, продержалась 3 месяца. Теперь я знаю, как в следующий раз удержусь. Просто надо уходить в голод на день. Во вторых, появилось столько энергии, с ума сойти. У меня работа сутками, вечером уходишь, на следующий вечер приходишь. С утра клонит в сон со страшной силой. Так было всегда, только не в этот раз. И к слову сказать, на этот раз работа была с двойной нагрузкой. Надо было выйти в ночь, прити утром отоспаться и уйти вечером на сутки. Все успешно выдержанно. И в третьих, моя тепература не поднимается выше 36,9. Вообщем, очень много для себя положительных моментов обнаружила.
Единственной ошибкой было с моей стороны, то что я почти все дни продолжала питаться овощами, видимо все таки организму не хватает чего то. Сыроедом быть не хочу. Меня устраивает то мировое разнообразие блюд. Конечно же химия в виде чипсов, красителей во все возможные упаковки долой. И ещё, я не пила чай и соки и кофе после выхода, зубы заметно по светлели. И я их месяц не чищу зубной пастой, так..поскребу язык..а щеткй поелозю с пару секунд. Запаха нет. Отказалась от дезодерантов, жалко стало свою лимфосистему. Надо же им как то выводить из организма шлаки. Теперь о главном. Сеня день сухого голода, вход. Вес 55. Завтра выхожу на воде, ухожу на работу, и есть буду только в воскресенье. Хотела пропить траву от паразитов от аника, но мой жесткий график на время летних каникул моих коллег, заставил поменять планы. Очень уж хлопотно и не удобно. Через пару недель опять на три дня. График тот же. День сухого, без всяческого контакта с водой, потом два дня на воде. |
Re: Мой рост.
Случилось то, что дожно было случиться. У меня нарисовалась аллергия, в спешном порядке легла в больницу. А все потому, что решила, что я рембо после голодовок. Вышла на смородинке. Жаль одно, накачали опять лекарствами. Надо опять чистить организм от отравы.
Отрицательный опыт, тоже опыт. Продолжаю однодневки, но большое желание 3 дня сг. зы И все таки я до сих пор не пью и не курю. Написала на сайте ноусмокеров, надеюсь мой опыт послужит для них примером и легким бросанием от дурных привычек. |
Re: Мой рост.
Планы таковы, 3 дня сг, а дальше видно будет.
День первый. 31.07.2010 Вхожу не правильно без клизм, без слабительных. Вчера без зазрения совест накидала в желудок всякой шелухи. В последнее время опять начала придерживаться традиционного питания. Я так понимаю, дядя жор меня посетил. Но существенно не поправилась. Вчера вес был 55,5..сегодня и полдня не прошло 54,5. Не понятно, вес может болтаться за день в районе 1 кг. Давление 100\70. СГ планирую не строгое. 88\76\94,5\57\33,5 |
Re: Мой рост.
День прошел вполне нормально, несмотря на жару и духоту. Решила не отказывать себе в водных процедурах, все таки аномальная жара. Есть не хотелось, но с удовольстием впитывала в себя разные блюдоманские ароматы. Даже на улице побывала в час солнцепека, перенесла спокойно. К вечеру слегка побаливает голова, но в пределах терпимого. Завтра планирую немного побегать по прыгать, поиграть в бадминтон. Думаю на второй день плохо не станет, но на всякий случай возьму воду с собой.
параметры 110\70 53,5 86,5\76\94,5\56\33,5 |
Re: Мой рост.
1.07.10
День прошел отлично, но все таки пришлось ближе к вечеру перейти на воду, не стала рисковать из за жары. Побегали попрыгали, получила массу положительных эмоций. Вес до воды был 52, после того как начала принимать воду 53. Сейчас отвес составил грам 300. Т.к. чувствую себя отлично, то криз буду наблюдть по весу. Сейчас огромное желание проголодать хотя бы 5 дней, в идеале 7. Сейчас наблюдается упадок настроения, но это у меня было и в прошлые голодания и судя по форуму у многих такое происходит. 90\70 85\73\94\56\33,2 |
Re: Мой рост.
В августе смогла всего 3 дня продержаться. Вышла опять некорректно, быстро. Ощутимых результатов не добилась, думаю от того что неправильно вышла, и опять занялась мирской пищей. Лень меня обуздала.
Предстоит ещё долгая работа над собой. Хочу снова заняться йогой. Очень дисциплинирует. |
Re: Мой рост.
Голодание 7,5 дней.
Накатило, хочется проголодать не менее 3 дней. А все таки прихожу к мысли о сыроедении. Отсутствию результатов в августе после 3 дневного голодания не быстрый выход, а именно возврат к общепринятому питанию. В прошлые разы я неделю питалась после голодания овощами, поэтому и энергии хоть отбавляй и самочувствие отменное. Есть две серьёзные проблемы, мой организм в двое больше стал требовать соли и шоколада. И я удержаться не могу. Вот поэтому и хочу отголодать опять три дня и выйти медленно, и строго на овощах две недели.. Как в прошлые разы постараться исключить из рациона кофе и чай, и постараться сократить либо исключить соль... Про шоколад я вообще не буду упоминать, если буду сидеть больше недели на овощах, он сам отпадет. И так, сегодня разгрузка, водичка и клизма))) А завтра начну 3 дневное сухое голодание. Жара спала, теперь можно позволить провести строгое голодание. День 1. 55 85\77\95\57\34 Вчера лень было сделать клизму, осуществила сегодня утром. В 12 дня начала голодание. Внесла коррективы, 2 дня сг, потом перехожу на воду. А дальше как душа изволит, но не менее 3 дней. День 2. 53.8 85\75\94\57\34 90\60 36.6 Вчера целый день накатывало, раз 20 чуть не съела арбуз. Голова попыталась противно заболеть, но 10 минутное упражнение сняло надвигавшуюся было мигрень. Примечательный факт, в августе у меня аллергия на полынь в виде насморка, раз в 2-3 или 4 дня я ем таблетку. Вчера настал такой день, что надо было принять, мучавший насморк с утра ближе к 12 прошел сам собой и до сих пор аллергия не дает о себе знать. Для себя сделала вывод, что в конце июля надо будет в след. году провести недельное голодание, а может и 2-ух недельное. Весь день мерзла и только к вечеру начала отогреваться, все таки дает знать сухое голодание. Настроение вчера было паршивое, упадка сил нет, но ленность, от которой я в принципе и пытаюсь избавится, считая что в здоровом теле и дух здоровый. Желудок до сих пор не понял, что кормить не буду-скулит. Начинался день все так же паршиво, тоска и уныние. Честно отголодав на сухую день, все таки перешла на воду. Стены давили, и хотелось наружу. Поэтому приняла душ..и попутно начала пить. Все таки что нужно женщине?..шопинг...хосподи..как я люблю это. Интересное дело, когда я голодна, я скупаю все на полках, беру всякую дрянь, пироженки, шоколадки, конфетки, печеньки, французская булка, сендвичи...список просто бесконечен. Сегодня я только глазела..и понимала, что ни к чему мне это. Неужели в моих куринных мозгах разум стал появляться)))) Купила горшочки и так захотелось мясо с картошкой приготовить. В итоге приготовила. Все в восторге. А какие ароматы..ммммм....Пока готовила, желудок молчал..я просто получала эстетическое удовольствие от вида и запаха. Так что конец дня меня радует, настроение просто супер, чувствую себя отменно, ничего нигде не болит. Вес 54,1. Значить криза ещё нет, но одно радует желудок замолчал. Завтра по идее должен быть критический день, третий день, когда желудок выть от голода начинает. Хотелось бы эту планку преодолеть, хочется посмотреть что там за горизонтом. Хотя будет сложновато..завтра на работу, а тааааам...булочки, разные сорта хлеба, пироженки, тортики..одним словом..хлебокомбинат..и ароматы летают, только держись. День 3. 53.4 84\75\93.5\56.5\33.5 90\70 36.9 Криза пока нет. Стула нет, помочь похоже придется. При вставании кружится и темнеет в глазах. Желудок пока помалкивает. Общая слабость, попытаюсь выправить какими нибудь упражнениями. 4 день. Вес 52, но это вечером. Чувствую себя нормально, только в голове все мысли о еде, о приготовление..рассматривала пол смены всякие рецепты в инете. Психологически мне такое не нравится, я не хочу превращать жизнь в культ еды, не хочу думать..что надо что то изобрести полезное, это есть можно а это нельзя. Прочитав сайт сыроедов, с ними как раз такое и происходит, у них вся жизнь вертится на питании, только об этом и речь идет, кто что съел, кто нашел новое блюдо, как бы по хитрому ещё разнообразить свой рацион. Ладно-отступление. На теле обнаружила мелкие кровяные точки, как будто лопнули копилляры. Чувствую себя хорошо, но появилась легкая аппатия. Весь вечер решала сложный вопрос, идти дальше или сделать выход. Легла спать, отложив решение на завтра. 5 день 51 84\72\92\55\32 100\80 Чувствую себя отлично, как будто не голодаю, вялости нет, головокружений как во второй день, тоже нет. Капилляров стало меньше, вроде. Про аллергию вообще забыла, как и про таблетки. Вес падает, как же я узнаю про криз??? Решила с выходом, как получится, сейчас это будет уже на основе взвешенного решения, а не голос голодного желудка, т.к. он смирился и не вякает больше. Но если надумаю выход, то буду на цитрусовых соках, что то метод брегга мне не нравится. С его метода в жор леко уйти. А с соков, судя по форуму могут выйти и камни и всякая дрянь. Ну вот..только написала про камни и про всякую дрянь, как это почти свершилось. Т.к. с утра не тянуло на воду, то выпила ближе к обеду и тут я обомлела..живот с такой силой начало крутить. Я уже подумала, ну вот он мой криз, наконец то. Но это было круче, случился самостоятельный стул, да такой обильный, что примечатльно-светлый. Через 15 минут новый позыв, тк. опять пошла воды хлебнула..только полезла чернота. Теперь думаю мой кишечник от последнего приема пищи пуст, теперь наверное начнется непосредственная чистка. Так что результатом 5 дня довольна, т.к. не у всех на голоде бывает стул. Теперь весы склонились к продолжению голодания, опять не загадываю. Может завтра захочу выйти. Кстати..запах из за рта уменьшился в разы. В полне возможно, что это взаимосвяанно. День 6. Вес 50,5. Проснулась от того что ноет голова. Ну вот, думаю, прекрасно и таблетку не съешь и мучаться будешь весь день. Хотя головная боль мне не присуще, токо с похмелья. Но как встала, сразу прошла. Решила по вчерашнему приципу воды попить и тут же позыв в туалет. Вышло чуть чуть, но цвет уже черный. Думаю, прекрасно, клизму делать не надо. Попробую и завтра проделать этот трюк. А вообще у меня закрались сомнения, получается перльстатика до сих пор работает. Криза не будет пока. День 7. Вес 50.1 Вроде перестал вес снижаться так быстро. Стул опять присутствовал, язык слегка белый. Ничего экстраординарного не наблюдаю, кроме вони из за рта. Чувствую себя нормально. Одна причуда есть. Готовить я не любительница, но на голоде нарыла кучу рецептов и готовила без ума и памяти, так я компенсировала, по видимому, свой голод. А вообще удивительно, как можно не питаться и чувствовать себя, как будто ешь каждый день. Скоро планирую выйти, возможно это будет после работы 8 дня, или с утра 9. Выходить хочу медленно...на разбавленном соке..чередуя с водой..дней 7-8. Хочется посмотреть, действительно ли камни калловые летят..да и пускай песок посыпется, если он вообще есть. Сегодня ближе к вечеру слегка поплохело, замутило и затошнило..не так что бы сильно, но не приятно. Минут через 20 у меня наступила какая то вялость или усталость. Пришлось лечь спать. По моему это и был криз. Получается наступил на 7 день. Значить только сейчас организм, по смыслу, перешел на эндрогенное питание. А по факту желудок заскулил и тянет и круит его. Так же желание есть, первый признак, что пора выходить. Сейчас уже нет возможности выйти по првилам, поэтому завтра вечером придя домой 1 к 3 сока и воды и на воздух. На всякий случай. Кстати, вместе с кризом пришло и отвращение к воде. Привкус гадость, что вода, что во рту. Не зря пытаются компенсировать минералками. Понимаю теперь. Сегодня тааак захотелось для себя любимой, не просто приготовить..потому что разум надо чем то занять, а для себя..кашу рисовую разваренную с морковью и курицей чуть чуть, раздербаненной. Как в больнице в столовой давали. Вкуснатища. |
Re: Мой рост.
Вот, собственно и подошло мое первое длительное голодание. Вчера оочень поздно выпила апельсиного сока..сильно разбавленного и легла спать. Я не знаю правильно ли я делаю. Утром выпила 50 на 50 сока и воды, то же повторила в обед, а в ужин выдавила апельсин, пол грейпфрукта и пол лимона. Как раз на стакан хватило. С таким выходом разориться можно)))) А в перерывах пила воду. Чувствую себя хорошо, только присутствует слабость. При ходьбе отдышка, устаю быстрее, тяжелее поднимаюсь. В жор не пробило. Думаю остатки апельсинов добью и начну переходить на овощи. Это где то три дня..и на работе в ход пойдет артилерия, помидорки с огурцами. Им отведу неделю. Т.к. моркови, свеклы и капусты я ещё успею зимой наесться.
Ах да, вес с утра был 49.8. |
Re: Мой рост.
3 день выхода, правда я его уже так не считаю
Сегодня будет обычный полноценный рацион помидоры огурцы чеснок, укроп, петрушка и все пока без соли. На сколько хватит- не загадываю. Вчера не вытерпела, вышла. Сильная слабость была, задыхалась уже через 100 метров. Пришлось взять рюкзак в руки и в парковую зону махнуть. Взяла одну помидорку и огурец. 3 часа шлындала по парку, там собственно и поела. Вернулись силы. Домой пришла сделала салат из них же и через час догналась 6 сливами. И дернул же черт на ночь поесть слегка квашенной капусты. Пошла аллергия, пришлось залечь на дно, но слава богу обошлось без таблеток. Ну чтож, нет худа без добра, за то забила навсегда на неё. Следующую 10 дневку планирую в начале декабря. А пока подумываю про велосипед, палатку, рюзаки, хороший фотоаппарат) |
Re: Мой рост.
Прошла почти неделя после выхода, питаюсь полноценно. В основном салаты и ещё раз салаты. Жора не было вообще, был преднамеренный быстрый выход с соков в свзяи со слабостью тела. Стул был каждый день, но и ощущение температуры не покидало неделю, как и сейчас не очень. Иду по улице-шатает. То ли сдувает ветром, то ли голод съел всю мышечную массу. Обострилась аллергия. Резкую реакцию вызвали садовые груши, при чем до голода я их уминала за обе щеки. После этого боюсь вообще что либо есть. После этого начался цистит, правда всего на день, но ничего приятного. Стала дышать полной грудью, воздуха много, а ощущение удушья.
Сейчас и в правду хватает не много, что бы наесться. Но ем чуть больше. Вес 50 кг, так и держится. Приняла решение накачивать мышцы. Был приятель, тяжелой атлетикой избавился от астмы за 4 года. Чувствую мне сейчас очень это надо, силу узреть. Подыскиваю штангу, но все что видела, какие то профи, мне надо домашние. Пока вот так вот. Бросать не намеренна, наоборот, что то другое появилось в мыслях, в жизни, хоть и возникают теперь большие трудности. |
Re: Мой рост.
10 день после выхода.
Вес 53. Температура, наконец то восстановилась-36,6-36,7. Самое тяжелое из всего процесса был именно выход. 5 дней была зона риска. Любой продукт мог вызвать бешенную аллергию с крапивницей и отеком. Ослабенное тело вообще не могло сопротивляться. Приходилось быть крайне осторожной. Если сок пила, то не больше трех раз в день и старалась разбавлять. И не понятно то, что организм пропустил цитрусовые, а груши воспринял как угрозу. Только руками развожу. Может действительно иммунитет, а может и паразиты. Смогу проверить только опытным путем. Травки у меня есть, через неделю начну двухнедельный курс, на пару месяцев. А в декабре 10 дневный пост. Со стулом, по ощущениям, выходили камешки. То что я приняла за цистит, скорее таковым не являлся. Т.к. после хорошего стула, он пропал, предполагаю что, что то вышло и с ним же пропала на утро температура. |
Re: Мой рост.
Прошло. по моему пару месяцев. Мои итоги.
Все прошло не так как я ожидала..первое время придерживалась, а потом как с цепи сорвалась. Ела шоколад плитками, киллограммами, подозреваю, что востанавливал в организме глюкозу. Пару недель назад очнулась. С тех пор ни разу не голодала, попытки были. но заставить себя не смогла. Вес 55 кг. Все это время какие то болезненные ощущения были. Температура вернулась. Читала на сайте опыт избавления от температуры минимум как 20 дней. Аллергия сейчас не беспокоит. Недавно у гинеколога была, эроззия не обнаружена. Не поверилось как то, пойду повторно к другому. Но все это время я питалась в основном овощами, очень редко позволяла варенку. Недавно соковыжималку взяла. Очень довольна, понравился свекольный сок. Курс отравок я так и не прошла. Но в моей преспективе это присуствует, а после опять пойти на длительный голод. За сигарету я так и не взялась, а вот пиво иногда нулевку себе позволяю и штнга редко удостаивается внимания. Что мне дало голодание: Бросила курить. Избавилась от пивной зависимости и состояния, когда надо догнаться. По видимому и от эроззии избавилась.(требует ещё раз проверки) Отрицательные последствия голодания: То там то здесь что то ноет-болит. Думается лечебное голодание надо доводить до ума, это только начало пути. Стала очень злой, но и здесь положительные нюансы вижу для себя. Всплывает то что копилось годами и глушилось спиртным, теперь есть шанс выявить и устранить проблему. С этим и будет уходить злость. Что же все таки хочется в преспективе: все также обуздать лень заняться спортом походы выучиться играть на синтезаторе ( недавно сподвигла себя купить, теперь довольная, всегда мечтала научиться) провести голодание на соках Вроде бы все. На след нед проголодаю 3 дня, перед декабрьским постом. |
Re: Мой рост.
Только озвучила положительные моменты, как в субботу на свадьбе я и накурилась и напилась. Думала вчера, что да как.
На самом деле, конечно, все это не с проста. Мысль гложить ещё месяц назад начала, а что если курнуть чуток, а что если выпить чуток. Да ничего же не будет, все казалось я что то упускаю. Кругом пьют, гуляют, наслаждаются жизнью. Вот такие мысли меня начали одолевать. Ну чтож, дурное дело не хитрое. Сказано-сделано. Откровенно говоря вообще не болела с похмелья, что для меня очень ново. Видимо все таки дает знать о себе новая схема питания с небольшими отступлениями. Но одно осталось неизменным,а это духовное опустошение. Все это несет разрушение. Видимо стоит сорваться, что бы вспомнить от чего когда то ушла. Все что делается, все к лучшему. Благодарна за этот урок. Теперь моя вера стала крепче. Пусть они живут "полной" жизнью, моя мне нравится куда больше. И ещё одно наблюдение. Человеческий мозг устроен так, что забывает плохое быстро, поэтому и на грабли некоторые наступают по 100 раз. |
Желание голоднуть.
Меня зовут Татьяна. Когда то у меня была одна удачная попытка голодания, но повторить даже на один день я не смогла. Год за годом и я отошла от этой темы. Сейчас почувствовала желание опять пройти 7 или 10 дней голодания. Просто очень захотелось проголодать. А раз появилось, тогда решила совместить желание с полезным.
Когда то писала, что у меня аллергия. Она так и осталась. Сейчас у меня появилась аллергия на соленое, квашенное и маринованное. Могу сегодня съесть яблоко или сливу и ничего не будет, а в другой раз может начаться реакция. Читала про аллергию в инете и нарыла интересую инфу, которая меня натолкнула на воспоминания, про которые с годами я просто забыла. Смысл заключается в том, что появление аллергии может повлиять гормональный сбой. Я вспомнила, что в 18 лет у меня не было 3 месяца месячных, а спустя 4-6 месяцев в августе проявилась сильная реакция на полынь. С годами она не так острее идет, но первые 5 лет это была каторга. Потом в 27 лет появилась аллергия на продукты, в 30 сработала на арбидол. И так катится по наклонной плоскости, с каждым годом расширяя список запрещенных продуктов. В 27 у меня как раз начались проблемы с зубами, а так как я боюсь стоматологов, то до сих пор не могу вырвать 3 зуба мудрости. От этих полуразрушенных кариесных зубов остальные зубы в кариесе. Я почему то все это связала между собой для себя так. Но есть и третий вариант, это глисты. Но я все собиралась пропить травки отравки. Начала, два дня пила, но потом решила отложить и так и стоит баночка. В общем мыслей много. Если есть мысли, то высказывайтесь. Будет очень интересно. С понедельника уйду в пост на 7-10 дней. Как всегда не загадываю, всякое может измениться. Входные данные: вес 64. |
Re: Желание голоднуть.
азазель, привет! Я думаю в борьбе с аллергией голод принесёт пользу. Легкого голодания!
|
Re: Желание голоднуть.
Татьяна, мне кажется в любом случае голод пойдет на пользу. В чем бы не крылась причина, при правильном голодании можно избавиться и от того и от другого. Даже если с первых 10 дней не будет особого результата можно немного покаскадить и подхода за 3 (на мой взгляд) проблема будет решена:-)
|
Re: Желание голоднуть.
Вчера не было сил отписаться по первому дню, работа на ногах. Пришла домой и тупо легла спать в 7 вечера. В туалет сходила самостоятельно с утра. Клизмы решила не ставить. Голова слегка побаливала, но не напрягала. Второй день, чувствую себя хорошо, только очень хочется есть. И все же я лягу по раньше спать.
Вес 61.5кг Меня волнует вопрос, почему появилась аллергия на соленное, квашенное и маринованное? Во рту как будто начинает разъедать кожу и если таблетку не принять начинают опухать губы и чесаться ладони Читала в инете, но ни у кого подобного не нашла. Я уже думаю, может у меня на соль какая то реакция, хотя салаты посоленные я нормально переношу. |
Re: Желание голоднуть.
Привет всем. Сегодня третий день, полет нормальный. Вес утром был 60.5.
Чувствую себя намного лучше. Реакция на еду уже не такая резкая. Но все таки вспоминаю вкусы продуктов. И все равно хочется шашлык третий день. В целом день как день, никакого отличия, только воняет во рту. Когда два года назад голодала 7 дней, кажется, меньше пахло. |
Re: Желание голоднуть.
Пошел 5 день. Вес 58.5. Вчера утром встала на весы, а вес с вечера как был 60, так и остался. Подумалось, что это криз. Т.к. каждые полдня теряла по 500гр. На пятый день был самостоятельный стул, что примичательно, так это то, что в прошлое голодание тоже был на пятый день. Поэтому в этот раз я его ждала.
Голодать решила 7 дней. Т.к. планирую потом понемногу голодать. А вес уже не ахти. Не хочу себя доводить, как в прошлый раз до 49кг. |
Re: Желание голоднуть.
Сегодня заканчивается шестой день. Вес 58. Сегодня был легкий понос. Черт знает что. Может от того, что кд начались. У меня всегда на кд стул на легке.
И когда сижу в позе зю, давит в правом подреберье. Возможно поджелудочная. Сегодня ощущение было, что кишки слиплись, потом как то помутнело, но не на долго, секунд на 10. И последнее, я сегодня выпила минералку есентуки. Вот сижу читаю сайт и все равно не пойму, плохо сделала или все ок. |
Re: Желание голоднуть.
Вот и подходит мое голодание на пост. Сегодня вечером выпью сок из апельсинов 1\3. Вчера в ашане закупили овощи фрукты. Думаю понедельник попить ещё апельсинового сока, а со вторника начну салаты. В последующем запеченная картошка с чесноком, на пару и замороженные овощи тушить на воде. Ещё рис и гречку и запеченную рыбу. Вот и весь мой рацион на 2месяца.
А сегодня с утра у меня опять был легкий понос, дожала клизмой, но ничего не вышло кроме воды. Вес, как с вечера 58 кг. После приема пищи вес вернется на 2 кг, т.е. где то 60 кг буду. Чувствуется, что мышцы на голоде ушли, поэтому подкачаю, а то хожу, как бабка старая, с отдышкой. Следующее голодание планирую летом, когда начнется аллергия на полынь в августе. Либо 7 дней, либо каскады. А сейчас буду по понедельникам делать разгрузочные дни. |
Re: Желание голоднуть.
азазель, удачного выхода! Будьте благоразумны на выходе. Главное условие не переедать. Ну и ограничите себя в соли. Постепенно вводите продукты - постарайтесь понять от чего аллергия. Не останавливайтесь на достигнутом, практикуйте голодание. Всего хорошего Вам!
|
Re: Желание голоднуть.
азазель, у меня букет болезней, как и Ваш. Почитайте мой дневник :)
|
Re: Желание голоднуть.
Цитата:
|
Re: Желание голоднуть.
Цитата:
|
Re: Желание голоднуть.
Вот и вечер. Вчера выпила сильно разбавленного апельсинового сока. Я в последнее время вообще не заморачиваюсь по поводу разнообразных цитрусовых. Купила одних апельсинов и мне достаточно. Сегодня начала пить не разбавленные соки, а вечером чуточку съела моркови тертой. В горле зачесалась, ну думаю не хватало аллергии, запила водой. Вроде свербение по тихоньку проходит. Захотела метелку, в целом довольна. Пока в жор не тянет. Видимо я компенсирую готовкой. Сегодня прибежала с работы и накормила своих суши, без всяких филадельфий))) Очень люблю этот простенький ролл с болгарским перцем, а не десерт печенные яблоки с медом и корицей) Десерт через час выдам))) Пусть учаться не мешать все в кучу.
Вес с утра был также 58) |
Re: Желание голоднуть.
Подошел второй день выхода.
Вечером съела салат, а через час захотела сыр с хлебом. Читала здесь, что зожники предпочитают брынзу. Теперь понимаю, сыр был такой соленный. Я прямо чувствовала поваренную соль. Минут через 10 ладони зачесались, но на обострение не пошли. Опять что то с солью у меня связанно. Не пойму. До сих пор не выбрала стратегию дальнейшего зожничества. То ли голодать по чуть чуть, то ли лопать овощи. Пока точно знаю, что повременю со сладким, соленным, мясом и чаем. И концепции раздельного питания буду придерживаться. К примеру, сегодня съела салат огурцы помидоры, а оказывается они не совместимы. Вот так овощ) |
Re: Желание голоднуть.
Цитата:
|
Re: Желание голоднуть.
Решила отписаться.
Прошло уже прилично времени. Результаты такие. В жор не бросило, ела выходя постепенно. Но вернулась на сегодняшний момент к обычному рациону. Раньше до голода я ощущала дискомфорт в районе печени или почек, а сейчас это явственно стало тянуть, ныть. Но у меня появился на сегодняшний момент небольшой план, взяться за здоровье. Т.к. я работала на двух работах, то и времени заняться собой было очень мало. Сейчас у меня больше времени. Решила сходить по врачам, сделать узи и залечить и выдернуть зубы. Надеюсь я уложусь в 2 месяца. И у меня есть подозрения, что у меня что с позвоночником, типо протрузий, тк. работа была связанная с тяжестями. Может тоже постепенную реабилитацию начать в качалке, усилить мышцы спины. |
каскад от аллергии
Всем добрый день!
С сегодняшнего дня начинаю каскадить день через день, т.к. голодания по 7 дней мне в плане самодисциплины ничего не дают. Приближается август. мой самый сопливый месяц, поэтому месяца на два я с вами, дальше видно будет. Сегодня разгрузка. рост между 165 и 169, вес 61 |
Re: каскад от аллергии
Каскады не получились, лениво мне было.
Тогда начну свои привычные семь дней. Исходный вес 60, рост 165-169. |
Re: каскад от аллергии
Начала традиционно с сухого дня. Надо отметить, что в начале прошлой недели я попила коктейльчик со льдом, как результат, болело горло. Вот это горло и напомнило о себе. Сейчас заболело, так же начались тянущие не боли в области аппендицита, но мне его никогда не резали. А может это яичники.
Хорошо голодать начинать в отпуск. Первый отпуск за 4года-красота. Устала, пошла полежала или поспала. Я кстати стала очень уставать на работе, вернее не уставать, а как будто энергии после обеда не остается, в сон тянет. Даже не знаю. вроде до пенсии далеко. Люди пишут, что вот, там позаниматься. побегать, попрыгать, а я поспать. Пробовала по утрам зарядку делать и штангу поднимать, но вместо этого у меня к вечеру все время ныло в висках. Подозреваю. что по утрам не мое, днем-работаю, вечером ничего уже не хочу. Где вы мои жизненные силы******Ау |
Re: каскад от аллергии
Второй день, вес все тот же. по причине моего вчерашнего ничегонеделания. Чувствую себя хорошо. Аллергия изредка донимает. В этом году август дождливый, может поэтому я полегче переношу. да ещё и неделю таблетки пила, остаточное явление.
|
Re: каскад от аллергии
В августе не смогла довести все до ума. Решила в отпуск отравиться в деревню. А там, красота, за исключением, что на улицу дольше 30 минут лучше нос не высовывать с моей аллергией. И ещё одна тендеция была обнаружена. После употребления хлеба начинался аллергический ринит. А я ведь никогда не связывала мучные продукты, а зря, ведь пшеница и рожь спеет где то в районе августа, как раз, когда у меня аллергия в полном разгаре.
|
Re: каскад от аллергии
Пожалуй продолжу этот дневник.
Начальные данные: рост ~170, вес 63, возраст 36. Все болячки: аллергия сенная с 25 июля по 15 сентября, аллергия пищевая на мучные изделия, квашенную капусту, маринованные и соленные помидоры и огурцы, персик во всех его проявлениях, боли в печени, правой почке, пояснице, постоянная температура 37,1. 25 ноября 2013г вхожу в сухой голод на один день. 26 ноября 2013 г пью весь день разбавленные соки из апельсина, возможно с добавлением лимона. 27ноября 2013г листья салата, помидоры и огурцы. дальше по желанию 1 декабря чистка печени, пока не решила каким способом. Пока такой план. поехали. |
Re: каскад от аллергии
День голода прошел нормально, ничего не болело. Я как то в середине осени решила денек голоднуть с водой. Все на свете прокляла. Очень ломило голову, но дотерпела и легла спать с невыносимо ноющей головой. С тех пор решила для себя, что в первый день уж точно пить воду не буду.
Сегодня вместо дня соков, все таки соблазнилась на еду, но все в пределах разумного. Хочется завтра опять голоднуть, но есть и другие желания, как например длинный голод на 21 день от температуры. Есть сомнения, метания. Вес у меня не очень большой, что бы однодневками разбрасываться, а меньше 50 кг не хотелось бы доходить. Т.к. я на 7-ые дистанции только весной заходила, а летом как то подзабросила, за исключением августа и то до ума не довела, а значить мне нужна подготовка. Хотелось бы однодневками и разок трехдневкой, а после нг семидневку устроить, а после и на 21 пойти, смущает зима. |
Re: каскад от аллергии
Ну вот и настало 3 января, мой запланированный отказ от мучной продукции, соли и сахара.
Сегодня один день сухого голода. Легкая зарядка со штангой. Новый год был обильный на застолья, поэтому сейчас жутко хочется есть. Даже не спасает сухой голод. вес 64кг. Все таки есть желание 21 дня, но я не готова к нему. цель излечение от аллергии. |
Re: каскад от аллергии
Сегодня первый день голода, решила как обычно на сухом. Полет нормальный, даже учесть то, что я не готовилась, а ела всю дрянь, что могут предложить наши производители. Может и не заметила плохого самочувствия, хватило телефонного разговора с начальником, что бы меня на полдня выбесить. К вечеру стала сентиментальной, после прочтения книги. На душе кошки скребут, вот и весь день.
|
Re: каскад от аллергии
Второй день, полет нормальный, в обед начала пить воду. Купила аква минерале без газа-дрянь ещё та. Надо признать тот факт, что раньше на воду я не обращала внимание, это в первый раз случилось, я почувствовала вкус воды. Воспользуюсь таким подарком, по выбираю воду. Целый день на ногах, усталость большая. Вечером полежала в ванне, чего год наверное не делала. Почему то считаю, что вода снимает напряжение. Вроде сняла. На душе прекрасно.
|
Re: каскад от аллергии
Третий день, полет нормальный, но с заскоками. Утром был самостоятельный стул, не обильный. Вечером опять психологический бзик. Приготовила своим жульен и мини пиццы. Мне на сегодняшнем этапе очень сложно отказаться от всего этого, но думаю, если я все-таки введу систематику в голодании, то может сдвинусь с мертвой точки.
Язык с самого голодания чистый в принципе, запах по началу был сильный, сейчас так себе. Завтра выход, лимоны и ананас, вот думаю не слишком ли лишку даю, вдруг стрельнет на это аллергия. Хотя я всегда первый отжим мешаю с водой, сока 10% на 90% воды. |
Re: каскад от аллергии
Первый день выхода подошел к концу, как всегда все хорошо. Опять был легкий стул. Утром, в обед и вечером пила только сок из ананасов и лимона. К вечеру смешала сока 50/50 с водой, сильная вещь). Думаю, если бы в чистом виде попила, точно бы была аллергия, а так слегка почесалась, да в горле кислота, поэтому пришлось пить целый час через трубочку, т.к. губы жгет. Думаю завтра утром сок апельсина и мандарина, может яблока, а вот в обед оприходовать помидоры с огурцами. Только беспокоюсь за свою кислотность, может не стоит апельсинов.
|
Re: каскад от аллергии
Второй день, утром сок апельсина, мандарина и яблока. Обед сначала помидоры, потом перец. Ужин был не зожевским, но я уже подумала об этом, т.к. сразу не смогу, поэтому до понедельника делают так, иначе я всю семью закормлю вредными блюдами. А так я готовлю, что бы и свой мозг с желудком успокоить и своих покормить, поэтому готовила ужин нейтральный и для них и для меня. Рыбу под овощами и с вверху сыр. Без соли, но как понимаю, что в сыре соли много и на всякий случай нарезала оливки туда-же, что бы мои не подсыпали вдогонку. Приобрела специи, без соли, сушенные томаты и розмарин. В принципе этого чуть чуть и добавила. А в догонку 10мл водки выпила. Была мимолетная боль в желудке, значить не катит для меня. В следующий раз подумаю, как постепенно исключать вредные продукты, но пока будет так. С утра был легкий стул.
Третий день, утром свежевыжатый сок, через 40 минут омлет с брроколи и перцем и сыром в духовке. Обед греческий салат с соленной брынзой, без масла. Вечером будет свежевыжатый сок. Завтра опять 3 дня голодания. |
Re: каскад от аллергии
Вчера вечером, не удалось попить свежего сока, тк. греческий салат очень быстро переработался и появилось желание опять чего нибудь съесть. Решила пойти на поводу, запекла печенную картошку в фольге, все так же с чесноком, сушенными томатами и розмарином и небольшую порцию греческого салата. После появились отголоски в правом боку, что и было до начала голодания.
Первый день трехдневного голодания. Вес 61,5кг, полет нормальный. Стул с утра был обильный. Запаха из за рта нет. Я давно наблюдаю, как поем мучные продукты, сразу запах появляется, как с другого конца пищевода. Начала стабильно сухим, вечером попила 2 стакана воды. У нас начались, что то вроде крещенских морозов, вот думаю, замерзну напрочь. Но пока чувствую себя хорошо. |
Re: каскад от аллергии
Второй день голода, полет нормальный. Легкий стул с утра, запах из за рта усилился. Все думаю по поводу моего питания. Читая другие дневники, когда люди в большей части переходят на свежие продукты, а потом раз в неделю позволяют варенку, то сразу отмечается плохое самочувствие. Я почему то думала, что так мне будет комфортно, но опыт людей приводит такую систему питания в тупик.
Сегодня приехала в гости к маме и закормила её моими воскресными блюдами, а т.е. варенкой. Хотя она более меня придерживается здоровой пищи, так сказать со срывами, но не принимая это всерьёз. Ест йогурты, кефир, кашу гречневую, может овсянку, пьет чай с молоком 0,5%. И трескает без конца овощи-свеклу, капусту, морковь. Так же может целый день есть яблоки, может вместе с мандаринами. Не парится. Она кстати и отметила, что если ест варенку и горстями таблетки, то от стула запах идет плохой, а если овощи и фрукты, то стул практически не пахнет. Подумываю вместо 3 на 7, с другой стороны, как то лениво. Я бы лучше тогда овощи пожелала, чем голодать.) |
Re: каскад от аллергии
Третий день, полет нормальный. Вес 59.5 к вечеру. К концу дня промерзла, отогревалась в ванне. Язык слегка обложен, во рту сладковатый привкус-раздражает. Запах так себе. Стула не было. Больше нечего вспомнить.
|
Re: каскад от аллергии
Первый день выхода, полет нормальный. Вес чуть больше за ночь стал. Потом поняла, что какая то работа была организмом ночью. Был с утра стул, но с камнями, и кучей и комком соплей. Я подумала, что вроде я уже почти 2 недели ничего такого не ем твердого, только все мягкое, поэтому по рассказам форумчан, смею считать, что это каловые камни. А моток соплей, не иначе как брожение из меня вышло какое то.
С утра сок лимон+ананас, хотела так целый день, но не получилось. Сегодня погнали на склад, почти на целый день, поэтому пришлось зайдя в столовую заказать салат и кипяток с лимоном. Поэтому вечером ко мне пришел жорик, и я наверное 3 большие тарелки греческого салата прихлопнула. Но тяжести не чувствую и болей и неприятных ощущений тоже. Вечером кипяток с лимоном. Купила морковки, пора начинать заедать салаты овощами. Тем более 2 недели каскада меня наконец то отвадили от новогоднего стола и его последствий. Хотела бы и дальше чуточку покаскадить, но у нас холодно. Сильно уж мерзну. Поэтому буду пока однодневки, с долгим выходом, типо второй день пью только выжатый сок. Единственное подумала, что будет срыв, и сразу вернусь к трехдневке не смотря на морозы. |
Re: каскад от аллергии
Последующие дни чувствую себя хорошо. Ем салаты, пью соки, либо кипяток с лимоном. Из печенного для себя вывела формулу 4 блюд: яблока с медом и корицей, печенный картофель, рыба и брокколи. Это будет через 2-3 дня, а в остальном салаты, либо овощи без миксов и фрукты. Хлеб и мучное не ем ни в каком виде, буду делать домашний йогурт и то редко.
Сказка одним словом, посмотрим на сколько меня хватит. Главное что сейчас мне этот режим нравится, со временем он будет смещаться в какую либо сторону, надеюсь только в положительную для организма. |
Re: каскад от аллергии
И да, по поводу аллергии ничего не могу сказать, т.к. не ем то, на что может стрельнуть. Маринованные и соленные огурцы и помидоры, крыжовник, смородины, виктория, персик и так чуть чуть по мелочи. Иногда стреляет, а иногда и нет на яблоки, груши, сливы. Их я по чуть чуть употребляю, и не больше одной штуки за раз. Думается результат будет виден только летом и то в основном в августе, когда начнется сезонная аллергия. Тогда и будет понятно, правильно ли я все сделала или что то надо будет опять подкорректировать в дальнейшем.
|
Re: каскад от аллергии
Сегодня проснулась с ощущением, что у меня что то с щитовидкой. Как то сложно глотать стало, то ли ночью неудобно лежала, то ли что то с таким питанием и голоданием сдвинулось. И это учитывая то, что у меня никогда по поводу неё жалоб не было. Хотя раз в год это ощущение было, но всегда была уверенна, что это неудачно поспала. А сейчас как то по более ощущение. У меня такая ассоциация, аллергия, надпочечники, щитовидка. Какая прелесть, мне только этого не хватало.
|
Re: каскад от аллергии
Продолжаю почти сыроедить. В выходные было дело варенку употребила. На спине пошли прыщи, не много, но и этого достаточно для моей обычно чистой спины. С щитовидкой непрятность прошла. Не могу устаканить систему питания. Вроде ем в большинстве своем сырое, а кидаю в топку много и в кучу. Никак не могу заставить себя включить в рацион морковь и капусту. Вес стоит на месте..где то в районе 60-61кг.
Мои продукты для истории на сегодняшний день. 1 Яблоки 2 Мандарины 3 Арахис 4 Помидоры 5 Огурцы 6 Брынза 7 Банан 8 в выходные домашний йогурт на даноновской закваске с черносливом, курагой и изюмом+банан. 9 в выходные либо овощи, либо рыба в духовке. На время исключу арахис и йогурт из-за прыщей. Йогурт давно не ела, а арахис слишком много употребляю. Хочу желток, но побаиваюсь его есть сырым. |
Re: каскад от аллергии
Промежуточный этап без голодания и все наперекос. Перестала уже неделю следовать здоровому питанию, но пока отказывалась от соли, а сейчас в раздумье. Дело в том, что у меня начал дергаться палец на правой руке, к нему уже подключился второй. Порылась в инете, и почему то пришла к выводу, что у меня нехватка кальция и видимо отказ от соли дал такую побочку, а о замене соли я не подумала. Сейчас все таки в рацион добавляю сырые яйца и шиповник буду заваривать.
Пошла на поводу у своих, взяла мультиварку. Для меня ни холодно, ни жарко. Удобно-не спорю, но в духовке все же вкуснее получается. С понедельника возвращаюсь на свой рацион с добавлением продуктов содержащих кальций, дальше посмотрю. |
Re: каскад от аллергии
Настали погожие дни и я возобновляю не доведенное до ума голодание.
День первый. Вес 63кг. Первый день без воды. У меня нет четкой позиции на сколько дней, но есть понимание, что если я не буду какие то установочные позиции делать, то голодание так и закончится на 2-4 дне. Поэтому шаг в голодании будет в 3,7, 10,14 и 21 день. В эти дни я буду принимать решение о выходе или продолжении. |
Re: каскад от аллергии
Третий день. Чувствую себя вяло, агрессивна, нервозна. Постоянная сонливость, с утра слабость в ногах, к вечеру, после работы, усталость дикая в пояснице и в ногах. Днем было сильное желание выйти из голода. Но к вечеру успокоилась, взвесила-продолжаю. Болит правая грудь, не так что бы сильно, но задумываюсь, что с ней, так как она и без голода нет-нет да стрельнет. Пока массирую грудь, после голодания схожу к мамологу. Хотя знаю, что назначит гормоналку, даже идти не хочется. Только для себя, для своих знаний и не более. Стул был все дни от начала голода. Кал светлый, так что до закромов родины ещё не дошла, когда черный стул пойдет. Вес где то в районе 62.
|
Re: каскад от аллергии
Пятый день. Чувствую себя по-лучше, слабость присутствует. Хорошо, что праздники и отдыхать 3 дня. Вчера было большое желание съесть шашлы и манты-на мясо потянуло, видимо трепещут мои червячки. Сегодня было что то вроде криза, мне стало плохо буквально на пару минут. Стула ни вчера ни сегодня нет, хотя по ощущениям, что я уже готова к нему, но принуждать не буду. Вес в районе 60.
|
Re: каскад от аллергии
Шестой день. Чувствую себя нормально, под вечер появился голод, постоянно бурлит в животе, голодные спазмы. С утра был жидкий стул с черным налетом и маслянистый. Началась чистка кишечника, походу выгребает грязь и желчь. Все также продолжает болеть правая грудь, к вечеру стала покалывать мелко -мелко. Так же на 3-4 день побаливало правое ухо, до голода раз в год ухо болело.
На голоде готовлю, с удовольствием заглядываю своим в рот))))) и спрашиваю, ну как? Конечно кормлю не позожевски, но по принципу раздельного питания, заставляю утром выпить стакан воды и кормлю овсянкой. Если мясо, то обязательно с со свежим салатом без соли. Хлеб принципиально не покупаю, взамен пеку лепешки из кукурузной муки. Все помалкивают и жуют, бунт ещё не назрел)))) Сижу думаю, так хочется побольше мути из себя вывести, а при этом так хочется есть, вообщем делема 7 дней или 10. При том, что 10 дней я никогда не делала, иногда хочется знать, а как там за горизонтом) Ну пока есть время подумать. |
Re: каскад от аллергии
Седьмой день. День прекрасный, выносливости хоть отбавляй, энергия через край. Легкий стул присутствовал. НО....Но целый день у меня скулил навзрыд желудок. Так что приняла решение сегодня вечером сделать выход. Выпила сок разбавленный 1:4 из лимона + апельсина. Первый полстакана и на меня напал чих и вода из носа побежала, пришлось переждать минут 10 и продолжить. Второй стакан через 30 минут уже пошел нормально, но я все равно сделала небольшой перерывчик. Ещё осталось на пару стаканов и на сегодня все.
Вес 58.5 Если по телу смотреть, то жир сошел с груди и талии, бедра остались неприкосновенны. По понедельникам будут каскады по 3 дня. Там решу сколько я их сделаю. Все к тому, что не хочу вес ниже 54. |
Re: каскад от аллергии
Восьмой день выход. Утром встала с больной головой, обнаружила 4 волдыря-крапивницы. Видимо все таки сок в малых колличествах сыграл. Аллергия сильна.
Выжала сок апельсина+грейпфрукта, уже увеличила сок 1:3 и пила 3 стакана в течении 2 часов. Был жидкий стул и после этого сразу ушли волдыри и головная боль. Этот день под соком. Бодрости и сил хоть отбавляй. Сравнивая голодания с прошлыми 7дневными, тогда я на выходе еле ноги волочила, сейчас все нормально. Завтра для меня новое, хочу целый день морковный сок устроить. Вес вроде 58. |
Re: каскад от аллергии
Девятый день выход. Сегодня все отлично, энергия бьет ключом. Вскочила в 6 утра, не выдержала валяться. Сделала морковный сок, потом стул. Все идет своим чередом. Аллергии за целый день не наблюдала. Вес в районе 58.
Обед-вода. Вечер-сок и мелко морковку насочила(немного). Начинаю медленно вводить в рацион твердую пищу. Утром сделала сок из деревенской морковки от родни, сок нейтральный. А вечером из магазинной-очень сладко-притарный. Все говорят химия, да химия. Пыталась понять есть ли там химия, но видимо мне ещё далеко до гурмана. По идеи мне уже можно выходить на нормальный салатовый рацион, я все тяну кота за хвост. Ауру боюсь сбить. И ещё, много хожу по работе, сильно устает позвоночник и поясница, а вернее мышцы. Уже 4 год пошел, как я их мысленно усердно качаю. Не знаю как себя заставить систиматически заниматься. И бесит тот факт, что вечером нужно готовить, очень много времени отнимает. Прямо стало жалко. |
Re: каскад от аллергии
Сегодня проснулась с легкой тяжестью в голове, было ощущение недосыпа, синие круги под глазами и мешки появились. В принципе до голодания мешки с синяками тоже были, только когда как, а вот в конце голодания личико посвежело и мешки меньше видны были. А сегодня опять вернулось. Есть две мысли, либо я в 7-8 часов вечера поела и попила сок морковный, либо он химия сплошная и ещё как версия, много съела и выпила( использовала 5 морковок больших). Сегодня ела морковку с утра, обед и ужин салат( помидор+огурец+перец и брынзу соленную) все до шести часов. Посмотрю, что завтра будет.
Хотелось бы знать природу своих синяков и мешков. Много прочитала по этому поводу, но к единому мнению не пришла. Поэтому мне надо это дневник перенести в обсуждение дневников. |
Re: каскад от аллергии
Сегодня, как обычно по плану с утра был салат с брынзой, через час имбирный чай с лимоном и медом. Я уже два дня ощущаю засуху во рту,то ли от того, что сразу же после выхода у меня что то с голом( может простыла). Мне дико захотелось чего то жирного, но ничего лучше я не придумала, как жирную рыбу. Лежала в холодильнике ашановская форель слабосоленная. Почитала про рыбу и про глисты, не стала покупать и в чистом виде есть. А сделала суши, после поняла, что можно было просто обойтись парой ломтиков с луком репчатым, мне бы хватило. Вечером стандартно салат с брынзой. Завтра салатный день и с понедельника на три дня в голод.
|
Re: каскад от аллергии
Вчера под вечер съехала с намеченного пути. Купила мюсли с питевым йогуртом данон и через 5 минут сидела плевалась и глаза зачесались. Ну такая химия, и травят же людей.
А теперь о приятном, у меня трехдневка началась. Ощущения прекрасные, нет ни болей, ни тяжести, все вполне комфортно. С утра стул, как всегда меня радует, запах из за рта пока терпимый, только засуха. Вечером выпью воду, слегка разбавлю баржоми. Ну очень мне хочется с баржоми. |
Re: каскад от аллергии
Второй день трехдневки. Сегодня ночью проснулась от головной боли, к утру прошло. Я как со штангой позанимаюсь, так через пару часов начинается головная боль. Давно подозреваю, что у меня что то с позвоночником, а особенно в шейном отделе. Может, если систематику ввести в занятиях спортом, то это постепенно прекратится. Вроде со штангой все правильно делаю, как на видео тренировках.
Стул, как обычно, запаха из за рта нет, вес стоит на месте 58,5. Вялости нет и также слабости в ногах, к вечеру начало давить в висках и в затылке. |
Re: каскад от аллергии
Третий день, вечером выход. По обыкновению апельсин с грейпфруктом. Завтра с утра сок, а потом морковка.
Вес двинулся, стал 58. Очень интересный факт. Когда голодала 7 дней, объемы уменьшились чуть чуть, за то вес снижался хорошо. А в этот раз вес стоял, за то объемы таяли по 2 см в груди талии и бедрах. Все три дня у меня не было отвратительного запаха из за рта, только неких привкус был от кровоточивости десен. К вечеру перестало давить в висках, от занятий в понедельник со штангой, даже с утра было давление в висках и затылок. Думаю пока заниматься без штанги. |
Re: каскад от аллергии
Новая неделя и следующая трехдневка. В выходные был немного отход от правильного питания и вечером была небольшая аллергия, глаза чесались и насморк.
Сегодня второй день подходит к концу. Вход, как обычно сухой, далее вода. Запаха нет, голова не болит, спать только охота. Усталость немного присутствует, но это видимо потому что поздно легла спать. Вес около 58. |
Re: каскад от аллергии
Трехдневка закончилась на прошлой неделе, вес где то 57-57,5 На этой неделе решила пропустить разгрузочные дни, из за кд. В четверг, я как обычно, съела салат, но чуточку насыпала черного перца, результат-аллергия, но не мгновенная, а постепенная. Это значит, она могла бы и не случится, но по каким то причинам случилась. Я не могу до сих пор понять, почему так бывает. Конечно, может простое объяснение, что после голодания, организм ещё не адаптировался к острым продуктам.
ХОчу написать по поводу моего питания. Как только перестаю воздерживаться от питания, сразу картина употребления продуктов ухудшается. Нет сдерживающего стимула. Но за то получился другой шажок, я начала есть морковь, но пока в сочетании с рыбой или йогуртом или по выходным с кукурузной лепешкой -яйцом и морковью. Сочю её на терке для корейской моркови. Не получилось есть капусту, даже от маленькой дозы начинается медленная аллергия. Свеклу пока не хочу. Редьку тем более боюсь пока пробовать. Но в целом, качество моего питания стало где то 50 на 50. Т.е. вреднего и полезного, где то в равных колличествах, а это значит, что в сравнении с моими 2-3 месяцами назад, это явный рост. И ещё, отсутствие соли я заменю соленой брынзой, либо адегейским сыром, без них крайне тяжело. Стала на обед часто есть мясо курицы с салатом, либо рыбу с морковью. В мясном направлении картина, с моей точки зрения ухудшилось. Я раньше столько не ела. Может я ими пытаюсь заместить хлеб, супы, макаронные изделия. |
Аллергия-2
С той поры, когда зимой голодала, утекло много времени. Конечно, я скатилась к своему старому распорядку. После зимних голоданий, у меня до сих пор чешется лицо. Это не аллергия, а прыщи постоянно выскакивали. Я уже и забыла, как это бывает. Кстати, реагировали на сладкое)
Вес немного набрался (62кг), так что у меня есть возможность пару мелких заходов сделать и пойти на крупняк))) на 10 дней. Аллергии с тех пор не было, но это не от того, что я вылечилась, а просто я избегаю опасных продуктов. Приближается август, сезонная аллергия, надо срочно подготовиться) С богом! |
Re: Аллергия-2
хо-хо, дружище, я тоже скоро начинаю голодать. думаю, с конца недели след. :)
по твоей же причине. удачи тебе :) |
Re: Аллергия-2
Спасибо, я пока разогреваюсь.
Думаю, как бы себя раскачать, т.к. сейчас столько фруктов и ягод. Я каждый день трескаю черешню, уж больно она мне нравится. В первый раз за всю жизнь ем её тазиками. Жаль что не могу викторию, малину, смородину, клубнику и землянику. Даже не знаю, жить что ли стали лучше. Раньше мы бы этого себе не позволили себе так часто. Вот и сегодня решила денек по сухому, а вышло так, что сходила в обед и взяла черешню))))) Было очень вкусно:super: Я читая дневники, никак не могу понять, утром пьют чай,а поздно вечером (21-22ч) ужинают, и это то корифеи сайта. А как же правило, завтрак съешь сам, а ужин отдай врагу? Для меня это головоломка, т.к. с полным желудком тяжко на ночь. У меня новый духовный подъем, куча хотелок, соскучилась по движению вперед. Хотелки у меня идут нога в ногу с ленью :smirk: Купила блокнотик, теперь с вечера буду записывать обязательства, а на следующий день исполнять. Побалуюсь с блокнотиком-выкину, и побегу самостоятельно вперед))) |
Re: Аллергия-2
Цитата:
|
Re: Аллергия-2
Цитата:
|
Re: Аллергия-2
http://amazingfood.ru/kakie-produkty...botu-zheludka/ подборка которой пользуюсь.
|
Re: каскад от аллергии
Продолжаю.
Недавно проголодала 9 дней, вместо запланированных 21, но не получилось довести до конца. В последние дни начало мазать, а на 10 день кровотечение засобиралось. Побоявшись, решила выйти, а то если увезут в больницу, то могут вколоть, а у меня после голодания аллергия обостряется. В этот раз, я не выходила на цитрусовых соках, только морковный один раз выжала и после, через час поела морковь. Сейчас расширила список овощей. Фрукты вообще не ем. Вчера начались покалывания в пальцах и онимение, я так понимаю, нехватка. Вот вчера у меня жор и открылся, съела 5 огромных тарелок салата с помидорами и зеленным луком и солью. К вечеру запила шиповником. Сегодня меньше немеет и покалывает. Я бы ещё добавила капусту, но мне её нельзя. Сейчас трескаю морковь, свеклу, тыкву, помидоры и огурцы. Собственно и весь мой рацион. В августе не стала голодать, оторвалась, ела все вредное. Сейчас ещё проблема с яичником нарисовалась. Но мои каскады даром не прошли зимой-весной. Август прошел на много легче. После августа, я пробовала бутылочку темного пива и у меня на неё сработала аллергия. Эксперимент решила повторить, и опять аллергия. Баба с возу, кобыле легче. Все что не делается, все к лучшему. |
Re: каскад от аллергии
Продолжаю.
Исходный вес 70кг. Как раз то, о чем давно думала, для похода на 21 день. Я давно уже склоняюсь к тому, что в молодости у меня был гормональный сбой, после чего у меня началась в 18 лет аллергия. Гормоналка восстанавливается после 21 дня. Сегодня начала. Вчера выпила магнезию, в первый раз решила попробовать зайти в голод так. Сегодня остатки вышли, так что можно дня два, клизму не делать. Первый день традиционно до вечера воду не пью, иначе голова развалится. |
Re: каскад от аллергии
азазель, У меня аллергия с 23 лет образовалась.
|
Re: каскад от аллергии
Цитата:
Просто я начала бить тревогу, т.к. у меня аллергия расширяет список. |
Re: каскад от аллергии
азазель, ничего подобного, к сожалению. Список потихонечку сокращаю, но этот сезон уже открыл недели две назад. В прошлом году в августе на амброзии ушел в голод. Пил только чай без сахара и кофе. Было чуточку легче. Даже симптомы ушли. Таблетки уже никакие не помогают, а на гормоны садиться желания нет.
|
Re: каскад от аллергии
Цитата:
Поэтому принимаю, когда совсем прижмет. Но, к примеру, в прошлый август(это мой пик аллергии) в город я себя нормально чувствовала, но как приехала в деревню, я выйти из дома дольше, чем на 30 минут-не могла, здесь таблетки не помогли. А я так люблю деревню, у меня мечта переехать в какое нибудь село. |
Re: каскад от аллергии
азазель, либо в горы, либо туда, где летом холодно в пальто, либо на остров. А деревня в августе - это самоубийство. У нас в августе многие в горы уезжают. Все, что выше 1500 метров - просто рай для аллергиков.
|
Re: каскад от аллергии
Цитата:
Цитата:
Цитата:
|
Re: каскад от аллергии
3 день, весь 67.5
Вчера все тянуло и болело. Правый бок и почему то мышца на левой ноге. Сегодня чувствую себя отлично. На голоде решила не напрягать себя физ.упражнениями. Где то вычитала, что пополнение глюкозой идет из мышц. Надо больше ходить, чем я по работе и занимаюсь целый день. Запаха из за рта нет, но рот неприятно обложен. |
Re: каскад от аллергии
Пошел 5 день. Вес 66.
Вчера к вечеру разболелась голова, не могла уснуть до 3 ночи. С утра осталась слегка боль в правой части. Как бы к вечеру не усилилась опять. На прошлых голоданиях у меня такого никогда не было после первых двух дней голоданиях. К такому я была не готова. Думала токсины, сделала клизму, но ещё сильнее голова заболела. |
Re: каскад от аллергии
Шестой день. Вес 65.
Вчера голова, все таки к обеду перестала болеть. Хвала Богу. Сегодня целый день ныл правый бок, сначала яичник, потом в районе аппендикса, потом перешло на почку, а потом все вместе. Иногда подвывала печень. К вечеру все прошло. В добавок под глазом правым выскочил волдырь, к вечеру немного меньше стал. Утром был самостоятельный стул. В это голодание я не листаю рецепты, за то у меня другой бзик вылился. Я теперь, увлеклась сыроварением. Заказала все ингредиенты, посуду, термометр, ещё потом пресс закажу. Пока все в дороге, я простой сварила сыр-адыгейский с укропом. Мои говорят вкусный. При чем, здесь соль можно насыпать, а можно и не сыпать. Сделала такой же маме, так она ещё и сыворотку всю слила себе в кастрюлю, правда сыворотка соленная, а сыр практически не соленный. Делается по такой технологии. 1 Берем 1 литр молока, где то 3.5-3,9, выливаем в кастрюлю и ставим на средний огонь, что бы дно не подгорело. Насыпаем не более 1 ст. ложки соли и доводим до кипения. 2 Пока молоко закипает, взбить 3 яйца с банкой сметаны любой жирности. Я взяла 400 гр, но читала в рецептах, что можно и 200 гр. 3 Как только молоко закипело, выливаем смесь яйца со сметанной и помешиваем от 5-10 минут. Все на глаз, как только образуется много хлопьев, так сразу же положить укроп и перемешать. 4 Далее слить в марлю или в вафельное полотенце. Далее, можно в любом пластмассовом дуршлаге примять полученную массу и поставить какой нибудь пресс. И в холодильник на 9 часов. На выходе получается 350-400гр продукта. По времени, все это делается за 30 минут. |
Re: каскад от аллергии
азазель, Адыгейский сыр - вещь.
|
Re: каскад от аллергии
Цитата:
|
Re: каскад от аллергии
Седьмой день. Вес, как вчера 65.
Видимо организм взялся вчера за органы, которые у меня весь день тянули. Сегодня ничего не болит, только мазать начало, кд полторы недели назад прошли. Придется после голодания идти делать узи. Так то я знаю, что у меня с яичником иногда проблемы бывают. Сегодня опять был самостоятельный стул. Начинаю хотеть есть. |
Re: каскад от аллергии
Цитата:
|
Re: каскад от аллергии
Сегодня вышла из голодания, т.к. кровит уже пару дней, а вес стоит на отметке 65кг. Почитав дневники, пришла к выводу, что лечения уже нет. Надо узи и планомерно подходить к этой проблеме, т.к. до сих пор есть цель в 21 день.
Несколько дней с утра не большой стул. Вчера решила сделать клизму. Результат, сегодня попью разбавленный сок из апельсинов и в туалет. 5 раз уже сходила, за то столько слизи вываливается. Почитала про голубую глину, и вчера перед сном на два часа решила наложить на правый бок аппликацию. Бок пока не дает о себе знать, сегодня повторю. Сегодня буду целый день на разбавленном апельсиновом соке. Завтра буду сидеть на морковном соке. |
Re: каскад от аллергии
Сегодня буду, завтра буду))) посмеялась над позавчерашними планами.
Все оказалось куда прозаичнее, 3 день на выходе, от моркови(тертой) у меня все пересохло в горле, никакая вода или травяные чаи не помогали. А т.к. я не хочу спрыгивать с моркови, то уже второй день с удовольствием пью луковый суп по Бройс. Меня устраивает, что это не еда, а питье. Но за то почти перестало пересыхать в горле. Ещё отметила, что он такой сытный, выпиваю два стакана. И только перед сном точу одну маленькую морковку. Стул каждый день. Вчера выплюнул непереработанную морковь, сегодня уже какие то сдвиги пошли. Завтра надеюсь, организм примет морковь. Вес все так же, ни туда ни сюда, встал, как вкопанный на 65. Странно, я практически ничего не ем. |
Re: каскад от аллергии
азазель, полнолуние. Я так думаю. Я наблюдаю за тенденцией уменьшения веса по дневникам и заметил, что у всех замедление сброса происходит синхронно. Предполагаю, что это зависит от каких-то внешних факторов.
|
Аллергия, остеохондроз, полип.
трихопол (метронидозол) по 0,25 г - по 3 таблетки трижды в день три дня подряд, на четвертый день — по одной таблетки трижды в день. На курс лечения необходимо 30 таблеток. А таких курсов необходимо пройти хотя бы 5 - 7 с перерывами между ними 2 - 4 дня. Таблетки запивать отваром календулы: 40 - 50 цветочков на 1 л воды, кипятить 3 - 4 мин. и настоять. Желательно принимать таблетки, не разжевывая их, а запивая отваром и обязательно съесть первое или второе блюдо.
Проверила на себе: трихопол работает. Можете пить его по Климчуку. Но лучше сначала сдалать капельницы с метрогилом. Добавьте чай Лапачо. Я завариваю 25 грамм на литр воды. Варю 25 мин. Пью в течение дня. Бомба для паразитов, особенно сочетание трихопола с Лапачо. Дабавьте Хемотрипсин. Это чтобы снять оболочку с трихомонады. Для печени лецитин, если долго будете на трихополе. |
Re: Аллергия, остеохондроз, полип.
https://ru.iherb.com/pr/dr-clark-s-p...-1-fl-oz/20497 черный орех
http://marislavna.ru/fito/nastojki-balzamy/todikamp/ тодикамп http://www.fitolog.ru/chernyiy-oreh/ черный орех из майкопа |
Re: Аллергия, остеохондроз, полип.
ВАГИНАЛЬНЫЕ КАПЕЛЬНИЦЫ
Вагинальные капельницы - это моё изобретение. Придумала их когда искала способы наилучшей доставки диоксида хлора к опухоли в груди. У Джима Хамбла есть протокол для РМЖ. В качестве дополнения к этому протоколу применяются спринцевания с ММС. Джим Хамбл пишет, что влагалище связано с грудью, и оттуда для диоксида хлора самый короткий путь к груди. Диоксид хлора легко проходит слизистые и попадает в кровь. Также легко он попадает в кровь из влагалища. Вагинальную капельницу женщинам можно применять также если нет возможности сделать ректальную капельницу. Она менее удобна, но действие такое же. А для женщин с гинекологическими проблемами она является предпочтительней. Её можно чередовать с ректальными капельницами. Идея этой капельницы в том. чтобы раствор дольше задерживался во влагалище. При спринцевании он быстро выливается. Я стала думать как его подольше задержать на слизистых влагалища. Раствор аналогичен раствору для ректальной капельницы. Можно взять объём воды 500 мл. Для вагинальной капельницы, в отличие от ректальной, можно использовать димексид. В гинекологии используется 10-30% раствор http://dnevni4ok.com/dlya-chego-ispo...v-ginekologii/ Я брала уже не помню точно, по моему, 20 мл. но можно начать с малого количества и прибавлять по 1 мл до тех пор пока не будет раздражения. Вместо катетера Фолея к капельной системе я подсоединяла наконечник для вагинального душа. Возможно, женщины придумают что-нибудь другое. Ложилась на спину, под попу подушку. На подушке большой мешок с полотенцами. Раствор капает медленно во влагалище, там задерживается - образуется бассейн. Время от времени вода выливается в полотенце. Но пока она находится во влагалище - большая часть диоксида хлора успевает впитаться в слизистые. Лучше капать медленно стобы впиталось как можно больше диоксида хлора. Кто не хочет лежать мокрым - может надеть большой памперс. Капельница неудобна тем, что приходится лежать в дурацкой позе. И ничего в такой позе не сделаешь. Только если спать или фильмы смотреть. Но женщинам с опухолями груди и гинекологическими проблемами такие капельницы могли бы помочь. |
Re: Аллергия, остеохондроз, полип.
Мой остеохондроз.
Когда принимаешь решение голодать, то надо отдавать отчет, что может у неподготовленного человека быть и побочка. После моих голоданий растянутых на 5-6 месяцев, где я достигла чего хотела, со временем появилась пьяная походка, хотя на сухо я не голодала, только первый день и то вечером уже пила воду, что бы избежать головной боли. Но тогда я не отдавала отчет в этом. Дальше у меня была цель избавиться от аллергии. Я начинала и бросала, но в целом, раз в год голодала 7-10 дней. После голоданий всегда была эта пьяная походка. В итоге, поставили всд, а потом официально- шейный остеохондроз. Для себя поняла одно, должна быть прокаченна спина и шея, и вообще весь организм должен иметь мышечный тонус. Голод съедает мышцы в первую очередь, и если у вас работа сопряженная с тяжестями, либо большой вес, то этот процесс ускоряется в 10 раз. |
Re: Аллергия, остеохондроз, полип.
Мой полип и спайка.
Начитавшись форума, решила бороться против паразитов и грибков, травками отравками и чо, что бы победить аллергию. Но видимо что то делала не так. Через месяц безалаберного приема, у меня появилось воспаление, сесть не могла пару дней, а после -подарок в виде спайки, позже вылез полип. У меня никогда не было ни миомы, ни эндометриоза, ни полипов. НИКОГДА! Почитав форум, наткнулась на сообщения, что некоторые травы могут влиять на гормональный фон. И пришла к выводу, что перед тем, как безоглядно принимать те или иные травы, надо проверить гормоны, а потом каждую траву в составе изучать на влияние в ту или иную сторону. |
Re: Аллергия, остеохондроз, полип.
От МиР
Публикую рецепт избавления от хламидоза по просьбе Extreme-Alpha. Перед анализом из уретры уролог порекомендовал, чтобы выманить хламидий, сделать подготовку. Вечером выпить бутылку пива. На следующий день пообедать с селедкой и майонезом. За 2 часа до анализа не мочиться. После обнаружения паразитов, Уролог выписал: Таривид 2 таблетки по 2 раза в день. 10 дней обоим партнерам. Деринат 1 капля в каждую ноздрю 1раз в день. 20 дней обоим партнерам. Женщине дополнительно в вагину свечи Полижинакс 1шт на ночь 12 дней. Диета. Исключить алкоголь и секс на 10 дней. Я почитал в инете и исключил еще молочное. Через 10 дней секс только в презервативе. Я еще иногда сам делал клизмы с фурацилином. Боли в промежности снимал нанося сетку раствором прополиса. На больные суставы наносил индометациновую мазь. После курса лечения сдавал анализы 3 раза учитывая цикл хламидий. Все чисто. Боли уменьшились, аллергия почти пропала Диета от хламидий. За час до завтрака: проглатываю две столовые ложки овсяных отрубей и запиваю 0,5 л воды Завтрак: большая порция салата из свежих овощей (капуста, редиска, огурцы, помидоры, морковка) и большая порция тушёных овощей (капуста, морковка, стручковая фасоль, обычная фасоль). Обед: точно такой же как и завтрак. Полдник: большое яблоко. Ужин: большая порция либо варёной гречки, либо варёной чечевицы, либо консервированный горошек с оливками. |
Re: Аллергия, остеохондроз, полип.
СБОР: (я сначала все измельчала на электрокофемолке, только потом отмеряла ложками) от аллергии
- трава хвоща полевого - 4 стол. ложки; - трава полыни - 2 стол. ложки; - листья мяты - 4 стол. ложки; - семена укропа - 3 стол. ложки; - корень аира - 3 стол. ложки; - гвоздика (кулинарная пряность) - 1 стол. ложка; - пижма - 3 стол. ложки; - кукурузные рыльца - 3 стол. ложки; - семена расторопши пятнистой (для усиления гепатопротективного действия сбора) - 2 стол. ложки. ================================ Все травы измельчить на кофемолке, чтобы составляющие были однородными, а размер частиц не более 0, 160 мм; хорошо смешать всё в указанных пропорциях. СПОСОБЫ ПРИЕМА: 1. (я так делала) В порошке, т.е. в твердой лекарственной форме: принимать порошок данного сбора по 1/2 чайной ложке 3 раза в день за 45 минут до еды, запивая небольшим количеством воды (1/2 стакана теплой кипяченой воды), а ещё лучше долго держать во рту, обильно смачивая порошок слюной (я так делала). 2. В жидкой форме: взять 4 стол. ложки (с горкой) сбора, залить 600 мл кипятка, поставить на очень слабый огонь, томить 1 час. Принимать в теплом виде утром натощак по 1/2 стакана, днем до еды - 1/3 стакана, на ночь 1/2 стакана. Также при обоих способах приема, дополнительно рекомендуется принимать АСКОРБИНОВУЮ КИСЛОТУ (в драже) - по 1-2 шт. 3-4 раз в день. Во время приема сбора строго соблюдать пост (исключить мясо, рыбу, молочные продукты, яйца). Продолжительность приема: 21-40 дней. |
Re: Аллергия, остеохондроз, полип.
Мой опыт с шейным остеохондрозом.
Начала делать зарядку для шеи, вернее, её качать. Посмотрела видео на ютубах, как качки качают шею и упростила, т.е. без дисков для штанги. Ложусь на диван, голова свисает, и по 20 раз по три захода, все четыре стороны шеи. Утром и вечером. Шея через день болеть перестала, я даже перестала ощущать место, которое ныло каждый божий день. Было, что пропустила пару дней, и шея опять указала мне на точку больную. Так что качать шею- вечно, за то не болит, и голова легкая. |
Re: Аллергия, остеохондроз, полип.
Мой опыт с шейным остеохондрозом.
Качка шеи утром и вечером вылилась немного боком. Видимо мышцы в напряжении и не расслабляются, бывает такое ощущение, что как будто судорога вот вот в мышце шеи будет. Почитав Василия, пришла к выводу, что мышцу качаем, потом даем отдохнуть, восстановиться. Поэтому качаю через день по вечерам. Тоже вполне хорошо себя ощущаю и спазмы пока не беспокоят. |
Re: Аллергия, остеохондроз, полип.
Тихо молча, начинаю.
Исходные данные: вес 71, рост 169. Полип тела матки 13.5мл х 5.5мл х 11.5 мл 1 день без воды. Пол дня болел правый бок по женски. С учетом того, что в голод зашла с насморком, то тяжело, и виски весь день пытаются заныть, глаза давит. К вечеру начала пить воду. Пока тьфу тьфу, голова не болит. |
Re: Аллергия, остеохондроз, полип.
3 день. вес 69.
Все как у всех, в маршрутке мутит, вчера была тяжелая голова, давит на глаза. Правый бок дает о себе знать, не знаю, как это назвать, вроде не болит, но какой то центр тяжести в этом месте. Раньше он тянул сильно. |
Re: Аллергия, остеохондроз, полип.
6 день. вес 67
До 5 дня все болело, и не морозило, после появилось чувство голода и наконец, начало морозить. С 5 дня ожидаю уже лечения, т.к. вес встал, вчера было так же 67. С 4 дня началась мазня, т.к. у меня гиперплазия эндометрия, то не удивляюсь этому. |
Re: Аллергия, остеохондроз, полип.
7 день, вес 66,7
Вроде все ок. Только есть хочется и опять не мерзну. Вот думаю, это нормально для погоды 0-2 градуса. В маршрутках нормально езжу, за рулем тоже все ок. Два раза рассасывала соль, когда тошнота подходила сильно. Мазня прекратилась. Шея моя стала поворачиваться до конца) Больше нет давления на глаза и головные боли от шеи, соответственно, меня не беспокоят. В раздумьях, ставить клизму или нет. Вроде каждый день хожу по чуть чуть. Лень что то этим заниматься. |
Re: Аллергия, остеохондроз, полип.
9 день вес 66
Вчера весь вечер было дурно, вырвало желчью. Выпила минералки, стало чуть легче. Клизму все таки сделала, может от нее на следующий день и стало дурно и мутило. Стул все также самостоятельный по чуть чуть. Вода стала противная. Многие пишут про налет на языке, про себя что то особо не заметила. А вот запах бесит. |
Re: Аллергия, остеохондроз, полип.
11 день.
Воду поменяла, стало получше. Вчера решила бок понажимать, проверить, где точка нытья, в итоге сегодня целый день очень болел бок. Хочется есть, на работе куда не поверни, везде еда. Хорошо, хоть с понедельника в отпуск. |
Re: Аллергия, остеохондроз, полип.
15 день. вес 64.5
Стул два раза в день, каким то поносом, поэтому клизмы не делаю. Предполагаю, из за минералки, т.к. воду уже к вечеру просто видеть не могу. Никогда не голодала дальше 10 дней. Оказывается, когда переходишь одну грань, то появляется второе дыхание. К 10 дню, я обычно ноги еле передвигаю, и по лестницам поднимаюсь с остановками. Сейчас без проблем. |
Re: Аллергия, остеохондроз, полип.
20 день вес 64
С минералки все так же послабляет иногда. Все время хочется есть. Бок периодически болит, но уже не так тянет и ноет. Начало по немногу мазать. Скоро месячные. Надеюсь приход не затянется. |
Re: Аллергия, остеохондроз, полип.
23 день
Сегодня днем сердце застучало как то, чуть не задохнулась. Решила выйти вечером. Пока пью апельсиновый сок, очень сильно разбавленный. Грустно, до 30 не дотянула. |
Re: Аллергия, остеохондроз, полип.
1 день выхода, или продолжение на соках. Вес 62.
Решила пока попить до 2 мая разбавленный сок апельсина. Бок изредка дает о себе знать, но уже очень редко. |
Re: Аллергия, остеохондроз, полип.
2 день выхода вес 61.5
М идут второй день, практически безболезненно. У меня как то странно руки стягивает и щиплет, как будто я из холода зашла в тепло. То ли кровь жидкая сильно, то ли качает плохо. Пью и воду, и сок разбавленный, и минералку. Вода так же противная. Во рту, то что пишут те, кто идет на долгий срок, какой то творог. Начала чистить рот. Санитарку получила, сдавала анализы где то на 15-17 день голода. Все анализы в норме по крови. Интересно, что вне голода будет?! |
Re: Аллергия, остеохондроз, полип.
28 апреля начала питаться: морковь, огурцы и помидоры.
Завтра на узи. Надеюсь полип рассосался. Мышц нет, вид доходяги. Завтра начну качать мышцы. Т.к. остеохондроз, упражнения надо подбирать. |
Re: Аллергия, остеохондроз, полип.
Ходила на узи, т.к. шестой день, то узистка не смогла написать заключение, мол имеются в матке остатки кровяных сгустков, хотя уже не мажет.
Сказала приходить на 10-12 день. Сижу и думаю, почему гинеколог смогла посмотреть на 7 день, а узистка не может. Хотя аппаратура очень современная. В итоге по заключению, у меня типо все чисто, хотя я понимаю, что это не так. И сама узистка что то говорила про полип, не может она точно описать пока м не закончатся. Я не довольна узи, ну очень не информативно. Одни говорят приходить с 5-7 день, другие гонят на 10-12 день. Какая то обираловка. Уже думаю сходить на выскабливание. Но на узи придется повторно идти. Хочется знать размеры, повлиял ли голод. После узи пойду на выскабливание. |
Re: Аллергия, остеохондроз, полип.
У меня начался зажор. В день по 4-ре большие тарелки салата помидор с огурцами съедаю, без масла, но с соленой брынзой и ещё подсаливаю. А вчера съела слабосоленую семгу с репчатым луком, думала аллергия начнется от большого количества лука. Моя проблема, много соли. Бок почти не болит. Вес 61-62.
Опять записалась на узи, на субботу. |
Re: Аллергия, остеохондроз, полип.
Опять в шее напряжение, глаза давит. Похоже мой остеохондроз вернулся.
Подозрение на соль, которую я переела. Опять болит бок, но это уже я сама не удержалась, съела маленькую пиццу всю в майонезе. А мой бок всегда реагирует на майонез. На след неделе голодну 3 дня и постараюсь в этот раз без соли. |
Re: Аллергия, остеохондроз, полип.
Сходила на узи. В этот раз мой полип превратился в два полипа. Скорее всего их и было два, просто на 7 дней гинеколог не смогла рассмотреть видимо его. А в этот раз 11х7 и 7х3 и они рядом друг с дружкой стоят, и в сумме, предполагаю, 14х7. Правда было 13х11.
Только гистероскопия с прижиганием, рдв здесь не поможет. Буду у своего гинеколога просить именно этот способ. Надеюсь они дурака не включат и в тихаря не проведут рдв, пока я под наркозом. |
Re: Аллергия, остеохондроз, полип.
По совету Бегущей по волнам, уже четвертый день ем творог по Будвиггу.
Я раньше пробовала творог с утра, но оставила эту затею, тяжеловат. Теперь беру пол пачки мягкого творога и мешаю с двумя ложками льняного масла, и доливаю кефира, без всяких ягод и меда. Все смешиваю ложкой до однородной массы и ем. Получается немного густой йогурт. Мне очень понравился вкус льняного масла. Самочувствие лучше, бок меньше болит, в районе кишечника. Салаты я теперь больше не солю, только за счет брынзы и все. Вроде шея пока не ноет и глаза не давит. |
Re: Аллергия, остеохондроз, полип.
Продолжаю есть творог. Не люблю его все же. Заметила одно, что активность повышается ближе ко сну. В выходные перед сном переделала все дела, и это после дачи, где копали и копали, и с дуру села кино смотреть в час ночи. Параллельно пью трихопол с нистатином от хламидий. Травки от аника пить никогда не буду, именно с них года четыре назад вся эта эпопея и тянется по женски. Так лихо ударили по гормонам, что сбили все что можно было сбить. И хламидии из табакерки именно с травок выскочили. А всего то хотела полечить аллергию.
И второе. Голод положительно повлиял на остеохондроз. У меня болели пятки, с утра расхаживалась. Сейчас они о себе не напоминают вообще. Вчера на даче картошку садили, год назад от махания лоп, у меня бы голова уже разламывлась и шея ныла сильно, спасалась бы только таблетками от головы и пластырями китайскими, либо нанопластом. Ничего не стала применять в этот раз, но с утра была тяжеловата голова, расходилась и все прошло. Где то вычитала, что это соли. А по результатам снимка, невролог поставила остеохондроз с какой то инфекцией. Бок, то болит, то нет. Но больше не болит, чем болит. Уже хорошо. По полипу, в начале июня на удаление. |
Re: Аллергия, остеохондроз, полип.
У меня сбой кд, пока на пару дней, но все же неприятно. Планы по удалению полипа на 2 июня начинают разваливаться, т.к. не знаю, когда сдавать анализы, тк. они действительны 10 дней.
Вес 65. После курса трихопола с нистатином, бок окончательно перестал болеть. Точу все подряд, ем много и от души. Плохо, конечно, что не выдержала определенного времени. Просто боюсь придерживаться правильности, из за наркоза в будущем. Как бы аллергия не сыграла. Ещё шишка во влагалище опять начала давить. То ли киста, то ли ещё что то. Как сказала гинеколог, у вас ничего не болит, вы все выдумываете))) Хотелось бы попить тодикам, но пока в раздумьях. А пока опять начала курс трихопола с нистатином. |
Re: Аллергия, остеохондроз, полип.
Пропила повторный курс трихопола с нистатином. Получила тодикамп и неделю натирала бок по женски. От тодикампа, мне кажется, перестала чувствовать тяжесть от кисты во влагалище. Иногда, когда полный мочевой пузырь, а это бывает после обеда, тоненькой полоской в правом низу живота- тянет. Мне кажется, это и есть спайка. Как только схожу в туалет, перестает тянуть.
Полип я так и не удалила, т.к. не смогла спрогнозировать сдачу анализа, из за сбоя кд. Сейчас начала принимать тодикамп внутрь. Ощущение, что краски нанюхалась и вот вот будет болеть голова. Вернулись ощущения панических атак от тодикампа, но я пытаюсь расслабиться и успокоиться. Утром губа дергалась, и ощущение анемии, и что вот вот я упаду в обморок. Решила завтра опять начать есть товорог с льняным маслом для самоуспокоения и поддержания хороших анализов в крови. С шеей моей просто чудеса. Если после голодания я ещё ощущала проблемы, и когда в саду ковырялись, она давала о себе знать, то сейчас чувствую себя отлично. Все же отличное самочувствие совпало с принятием трихопола с нистатином. Сейчас думаю, идти на удаление полипа, или после августского голодания на 21 день -сходить. А с другой стороны, у меня после голода опять будет сбой, и вновь не смогу определить сдачу анализов. А так хочется посмотреть результаты, что я там напила, наголодала, наела. Т.е. сейчас месяц тодикампа, потом голод, и после него сходить на узи. |
Re: Аллергия, остеохондроз, полип.
Пару недель назад, что то мешало в правой гланде. Решила заглянуть в зеркало, а там на гланде белое что то. Надавила, и выдавила, что то в виде сухого прыща. Сколько не давила, все выходит и выходит. Почитала, а это бяка характеризуется, как миндальная пробка, и давить ее не надо было. После этого шея заболела ближе к черепу. То ли от того, что рот держала широко и мышцы какие то напрягла, то ли от выдавливания какой то эффект нехороший пошел. Только пару дней назад шея перестала болеть, а с ней и головная боль ушла. Больше к гландам лезть, желания нет. В детстве ангиной постоянно болела, почитала, а это от стрептококов пробки появляются. Чувствую себя после голодания и приема таблеток трихопола с нистатином-превосходно. Пару недель попила тодикамп и обленилась. Есть или нет эффект-не поняла. Киста, как была, так и осталась.
Скоро повторю прием трихопола с нистатином, и перед августом опять в голод. Жаль, только, отпуска уже не будет. Всю дорогу на ногах. Выдержу ли?! пс. возможно от керосина, пробку начало выдавливать. такие мысли. |
Re: Аллергия, остеохондроз, полип.
Вот и наступил август. Полип отложила на сентябрь.
Мой "любимый" аллергичный месяц. На удивление, 1 августа аллергия не началась. Только, когда покосила траву на даче, с часик вода лилась из носа, и пару дней назад от начала приема тодикампа, пару дней до обеда вода текла. Теперь в плане аллергии все отлично, нос не заложен, соплей нет, утром только чихаю немного. Голод работает и только на длительный заход, не менее 21 дня. Бок болел, но знаю на что. Пиво попивала летом, реакция не замедлила себя ждать. И на молоко, если пью сразу стакан, будь то просто молоко, или капучино. Сейчас решила с этим завязать. С приемом тодикампа, меня послабляет, первые два дня так вообще живот крутило. Сейчас 5-ый день, у меня сонливость присутствует. Устаю на работе. Видимо идет отравление керосином. Но пока не сдаюсь, буду пить по столовой ложке утром и вечером. Если совсем будет плохо, то перейду на чайную ложку. |
Re: Аллергия, остеохондроз, полип.
Аллергия все таки пришла. Не учла, что лето у нас было запоздалое на полмесяца, поэтому полиноз проявился ближе к 15 августа. Сильнее или слабже аллергия, тоже затрудняюсь ответить. Скорее всего, так же как и раньше.
Две недели принимала тодикамп и опять обленилась. Обычно за две недели, потом за одну неделю до месячных, бок и матку тянуло. В этот раз тянуть стало на второй день месячных. Меня это удивило. И тянуло слабже. Может полип все же меньше стал, раз не сильно тянуло. Начал возвращаться остеохондроз, видимо уже точно пора голодать. С остеохондрозом начала ныть киста во влагалище, которую ни один гинеколог не видит, что у меня начались подозрения, что это не киста, а какой то нарост на стенке таза. У меня уже один такой есть на мизинце, подобие гигромы. Второй день пью тодикамп, целый день тянет низ живота. Раньше такого не было. Видимо тампон из димексида, и тодикамп, что то натворили. |
Re: Аллергия, остеохондроз, полип.
Месячные прошли и начала новый 2-ух недельный курс тодикампа. У меня пошли свдиги. Киста уменьшилась, стала еле прощупываемой. В диаметре, кажется, также. А вот бугор стал более плоский. На выходных попробую снова поставить димексид и пить тодикамп. В прошлый раз от этой ядерной смеси-матку тянуло сильно. Поэтому на выходные -вынесу этот эксперимент.
Давно хочу написать про косяк моего организма. У меня нездоровая реакция на молоко. Понять не могу. Пью кофе или чай с молоком, все нормально. Но как только латтэ или капучино, так начинает сильно болеть бок. Я уже два месяца не пила, зная это, а здесь же все отлично, ничего не болит, отпила у своего три глотка, в итоге бок опять начало тянуть. |
Re: Аллергия, остеохондроз, полип.
Закончился садоводческий период и я взялась за упражнения.
Делаю по этому видео для поясницы, т.к. болит постоянно. https://www.youtube.com/watch?v=HoTn_3pKXdY Затем разогреваю тело и ничинаю качать пресс, немного руки, спину и присяды. После небольшая растяжка. Занимаюсь через день. Тело ещё не привыкло, побаливает. В первый день на растяжке, судорога чуть прихватила в чашке. Эллипс я продала вместе с турником, вместо этого купила универсальную гиперэкстензию. Можно и пресс качать, можно спину качать, хоть обратную. Есть штанга с дисками. Мне достаточно. В эллипсе я разочаровалась. С началом занятий, шея перестала меня мучать, видимо кровь начала гонять. Меньше затекает, головных болей пока не было. Когда появится мысль заняться более серьёзно телом, тогда уже в тренажерку. Держать гору тренажеров в квартире-бессмысленно. 5 лет назад я подняла тяжесть и надорвалась. Вот тогда моя эпопея с поясницей и началась. Именно тогда я поняла, как опускается матка. Где то прочитала, но не знаю, факт это или нет, что если один раз хорошо надорвался до опущения матки, то пресс летит к чертям. У меня сейчас в районе копчика постоянно ноет, а работа у меня такая, очень много хожу, каждый день по 10-15 км. Раньше живот был всегда подтянутый, а сейчас вываливается, хотя не толстая. Вот думаю, может поможет, если пресс подкачать, тогда и район поясницы будет держать, а с ним уйдут проблемы копчика. |
Re: Аллергия, остеохондроз, полип.
азазель, про поясницу у меня сейчас тоже тема актуальная. Думаю что делать. Планы есть: на ВГ в конце октября, на пару недель, может с помощью голодания что-то наладится. А после ВГ заняться укреплением мышц спины. По утрам скованность в области крестца, наклониться невозможно. Видео посмотрела, попробую....
Да, и добавлю про полипы. Было два, внутри матки 1-1,5 см. И один небольшой на шейке, тоже то больше, то меньше. Вот не знаю что повлияло, или 8-дневная СГ в декабре 2017 + пару раз с помощью СГ лечила ОРВИ с марте и мае, по 3-4 дня, или то, что менопауза после последней ВГ началась, но в конце июля делала УЗИ. Внутри полипов нет! Вообще нет и следа! А на шейке 5мм киста, и то может уже куда делась, пока больше не проверялась. С помощью ВГ полипы не исчезали, сделались меньше, но незначительно, на 2-3мм. А предлагалось выскабливание под наркозом. Пока обошлось, но весной схожу на УЗИ повторно, надеюсь что результат закрепился. |
Re: Аллергия, остеохондроз, полип.
А вы 8 дней сг строго или мыться можно было?
Опыт интересен, т.к. у меня последняя контрольное узи в начале ноябрь и если покажет, то в начале декабря пойду сдаваться. Но мне мое состояние сейчас очень стало нравиться. У меня все время последние три года бок ныл и киста давила. Сейчас только реакция на латте, и во время кд, и про кисту давно забыла. Но это я благодаря тодикампу. Сухое было бы кстати, а то холода-мерзну. Я когда весной голодала больше 21 дня, мне бы тогда растяжки поделать, гибкость на голоде не обыкновенная. Сейчас все норовит судорогой ноги свести. А по поводу видео. Я его перед занятием делаю, т.к. поясница от тяжести травмированная, что бы легче было войти в тренировочный процесс. Почитала комментарии, вот думаю, дай попробую. А то что через эти упражнения можно от грыж избавиться и протрузий-не верю. Качать пресс и спину, только мышцы держат позвоночный столб. |
Re: Аллергия, остеохондроз, полип.
8 дней строго, даже на кухне, когда приходилось готовить что-то на семью, всё в перчатках. А 3-4 дня при ОРВИ - там на кухне руки мочить получалось периодически. Да, на СГ жааарко, аж не знаешь куда деваться, но и спать в таком состоянии тяжеловато :-) Я в своём дневничке всё это написала, ссылка внизу.
Я на ВГ через пару недель и хочу попробовать "потянуться". Но и после ВГ всё равно мышцы нужно восстанавливать, укреплять. Мне очень интересно, получится ли снять моё нынешнее состояние, скованность в первые минуты по утрам, так происходит уже месяца 1,5-2. Предполагаю что нерв где-то около позвонков подзажимается, может быть и пройдёт после ВГ. |
Re: Аллергия, остеохондроз, полип.
Свои домашние тренировки по опыту Василия, делаю через день. День занятия, день на восстановление мышц. У меня сестра, когда то работала администратором в фитнес-центре, и явно от халявы-перезанималась. Через цать лет, у неё просто тупо начали болеть суставы. Сейчас работает в другой сфере, и теперь так не частит. Правда пришлось ей перерыв на пол года сделать, что бы восстановиться. Вчера перед тренировкой сделала положенные упражнения по видео для поясницы, и не удачно там что то с левого бока потянула. Плюнула и продолжила качку мышц. В итоге сегодня к обеду все устаканилось. Копчик, как ни странно сегодня особо о себе не напоминал. Видимо занятиями, начала кровь разгонять в застойных местах. Шея тоже тьфу-тьфу, отлично.
|
Re: Аллергия, остеохондроз, полип.
Очень интересное видео от дилетанта про свою грыжу, где в итоге рассказывает, что мышца сама может иметь отдельное заболевание. И собственно лечится растяжками, йогой.
https://www.youtube.com/watch?v=tbPKAijmKEE |
Re: Аллергия, остеохондроз, полип.
Ещё одно хотела отметить. Про молоко и мою проблему.
Всякие разрекламированные "это вам не молоко", очередное вранье производителей. Молоко там присутствует. Провела эксперимент. Сама из воды и овсянки сделала в блендере болтуху и стакан выпила-реакция моего бока на него-ноль. Выпила стакан овсяного молока от производителя, начал ныть бок. Все что нам нужно знать, про это немолоко. |
Re: Аллергия, остеохондроз, полип.
азазель, бок, вероятно, заныл из-за овсянки, а вовсе не из-за молока :-) Если у Вас желчный пузырь деформирован, а Вы при этом употребляете продукты, стимулирующие сокращение желчного пузыря, то дискомфорт в правом подреберье вполне ожидаем. Овсянка как раз и является общепринятым "стимулятором" работы желчного пузыря.
|
Re: Аллергия, остеохондроз, полип.
Я ем овсянку, а также делаю сама овсяное молоко, ничего у меня не болит. Но у меня есть реакция на молоко. Стакан холодного молока или пару гладков латте-капучино, через час появляется реакция, болит бок в районе придатков. На стакан холодного молока-слабо, а вот на горячее вспененное молоко может неделю тянуть. Когда я пишу, что болит бок, то имею в виду район правых придатков. Когда я выпиваю стакан "это вам не молоко" -бок реагирует легкой болью. Поэтому и пишу, не верю, что здесь обошлось без молока. Чуть чуть, но присутствует.:hz:
|
Re: Аллергия, остеохондроз, полип.
До нашей родни докатилась возможно онкология. Заболел родственник, лечили его лечили, думали от алкогольного отравления. В итоге лечение не помогало, решили везти его на мрт, конечно, за свой счет, т.к. на бесплатную 3 месяца очередь. Мрт показало опухоль 6 см. Мы все в ступоре, т.к. даже не знаем с чего начать. Родственник плохо говорит, еле ходит- пару шагов, деградирует, по моему иногда не понимает, что делает и что вокруг делается. В моем воображаемом мире, если у тебя обнаружили опухоль, то вой сирен, тебя везут срочно на операцию, назначают лечение. Все произошло ровно на оборот, мы никому не нужны. Местный врач выписал направление к нейрохирургу, приехали в Курган, за направлением в Тюмень на операцию. А нейрохирург такой говорит:-А вы от меня чего хотите? Ептить, ты дебил, естественно направление в Тюмень, иначе, кто и как нас там будет принимать. Ладно, выписал направление, выписал дексаметазон с омепразолом. Дальше другие наши родственники приехали из Тюмени и увезли в Тюменский центр, рассматривали неделю-ОТКАЗ. Всё, ступор. Что дальше делать, никто ничего не понимает. Родственник превращается в овоща, медицина отказалась. Противоотечное лечение, это не лечение против основной болезни. Мы даже не знаем, какова природа опухоли, никто нам не объясняет, как это надо выяснять, никто не назначает лечения. Умирайте, вам пора, вам же 66 лет, здесь уже ничем не помочь. Я только так понимаю это.
|
Re: Аллергия, остеохондроз, полип.
На этой волне, я рыла в инете, ничего, кроме соды и трав не нарыла.
Конечно, можно ммс сдс и т.д., но я как представлю, что это надо в попу, а он может крутиться вертеться, т.к. порой не понимает, что происходит. Проще с содой. Родня живет в деревне, немного дремучая, т.к. сказав про соду, тут же ответили, что это вредно. Хм..нет слов. Но в итоге, обещали завтра начать пить. Сама сегодня начала, надо же на себе испытать, а то насоветую. Утром выпила, и ближе к 5 часам. С утренней- эффекта, кроме обильного стула, особо не было. А вот вечерний прием показался интересным. У меня через час глаза начали давить. Дааавно это прошло, я даже забыла как это было болезненно. Ещё через час, все прошло. Сижу и думаю, что это было? |
Re: Аллергия, остеохондроз, полип.
Прочитала, что сода разжижает. У меня кд начались, после приема соды, перестал тянуть бок и кисту, но и выделения почти остановились. От алкоголя тоже еле идет или вообще перестает идти. Поэтому я не стала сегодня пить, и кд нормально пошли.
Странная реакция от соды, она ведь разжижает. |
Re: Аллергия, остеохондроз, полип.
Последние три дня себя не очень хорошо чувствовала. Кости ломило, но только вчера до меня дошло, что я похоже что то подцепила. Вчера утром учихалась, а потом начала левая гланда, как синячок давить. Вечером прогрела кварцевой лампой и горячий чай попила, шоб попотеть. Странная простуда без температуры. Я побаиваюсь болеть без температуры. И так уже 10 лет.
На фоне простуды, бок начал поднывать. На досуге общалась с квадро техом, с вакциной стрептобализин и меня начали одолевать мысли по поводу правильной бактериальной среды в организме. А как ее создать, если я травлю все подряд? Надо восстанавливать. Сегодня купила с утра актимель и боль в боку усилилась, к вечеру взяла имунель и боль ушла. Почитала их составы и разницу нашла, в имунеле присутствовал Lactobacillus rhamnosus. В описании сказано, Штамм сохраняют жизнеспособность после прохождения через желудочно-кишечный тракт и ввиду анатомической близости анального отверстия и преддверия влагалища способен успешно колонизировать урогенитальную зону вытесняя при этом патогенную микрофлору. А бок у меня, как раз болит ближе к низу. Теперь изучаю вопрос, где достать чистую культуру этого штамма, что бы самостоятельно готовить йогурты и есть по столовой ложке перед едой и на ночь. Пока буду пить за 30 минут до еды-имунель. |
Re: Аллергия, остеохондроз, полип.
Ещё один момент. Позавчера я прощупывала точку, где при полном мочевом пузыре побаливала точка, я все время думала, что это спайка. Но как оказывается, если оттянуть кожу вместе с жировой прослойкой, как бы складкой взять, то оказывается это не внутри болит, а именно в этой прослойке, именно там и была все это время болевая точка, как в грудях болезненные кисты, при набухании перед кд. Ничего умнее я не придумала, как размассировать этот болезненный комок. СЕйчас там маленький синячок. Почитала в яндексе, мысли разбегаются, по хорошему надо идти к хирургу.
|
Re: Аллергия, остеохондроз, полип.
Про шейный остеохондроз.
Посмотрев видео на ютубе про таргетные точки, решила попробовать, т.к. качка шеи ни к чему хорошему не привела. В последствии боль усилилась. У меня давно валяется мини массажер для тела Frog-3 GESS-212. Левая сторона шеи у меня хроническая, из за нее и боли головные, особенно после сна, поэтому я теперь уже больше полугода подкладываю большую подушку под грудь, не давая телу, как бы лежать на животе, находясь на боку. Без подушки у меня шея сворачивается и 100% я проснусь от дикой головной боли. В последнее время у меня и правая сторона шеи начала барахлить, поэтому начала с правой. Нащупала мышцу на шеи, вернее возле шеи, которая как бы ныла или усталая была, проще говоря, она была просто спазмированная, и начала ее точечно в течении пары минут массировать, затем милый продолжил, т.к. у меня рука устала)) В общей сложности минут 10, хотя в видео говорится, что надо минут по 30 точку массировать. Потом у меня ныла в месте прикрепления мышц к голове с правой стороны, продолжили там. Как в видео говорили, что это очень болезненно, когда мышцы разбиваешь-все истинная правда. Потом так же принялась за мою хроническую левую сторону. После наклеила нанопласт и выпила таблетку спазмалгона. Иначе бы я не пережила эту экзекуцию. На правой стороне мышечный спазм, разбивкой таргетной точки, сняла все болевые ощущения. С левой стороной до сих пор с переменным успехом. У меня даже видно, как спазмирована мышца, левое плечо немного выше правого. Сейчас решила, как боль будет успокаиваться, я опять начинаю массировать левую сторону, теперь я ещё массирую точку на плече, там мышца продолжается от шеи, и особенно заметно, когда в левую сторону поворачиваешь голову, она натягивается болезненно, и не дает в полную силу повернуть в левую сторону. Прихожу к выводу, что у меня на сегодня фиброзное образование мышцы, как говорят в видео, поэтому дальнейшее лечение нужно не менее 3 месяцев и присовокупить иглоукалывание. И остеохондроза нет, как утверждает молодой человек в видео, и я ему стала верить. Это просто хронический спазм мышц, который вовремя не сняли, поэтому и грыжи и протрузии от них. Лишь 10% по какой то другой причине. |
Re: Аллергия, остеохондроз, полип.
Вчера выпила пакетик сульфата, сегодня я в голоде.
План таков, 7-10 дней в сухом голоде, дальше на воде, как пойдет, но не менее 21 дня. Причина, опять бок начал болеть, т.к. я уже месяц не пью тодикамп. После голодания я решила, что буду до победного сидеть на морковке и свекле. В декабре отпуск, надо будет посетить проктолога и сделать колоноскопию, т.к. гинеколог сказала, что это не яичники, это кишки вздутые. |
Re: Аллергия, остеохондроз, полип.
Заканчивается третий день. Вчера целый день крутило ноги, теперь я понимаю стариков. Сегодня я себя отлично чувствую, но голодать без еды и воды на работе-это через чур экстремально. Сухой голод от водного отличается тем, что о еде я забыла, за то с удовольствием весь день рассматривала воду, газировку, минералку. И от йогурта питьевого ирбитского я бы не отказалась. Сплю нормально, пока ещё иногда подмерзаю, но т.к. езжу на машине, то очень комфортно себя чувствую, иногда не включая печку. Душ пока не принимаю, но руки мою и причинные места тоже) Осталось два дня до выходных, я в смятениях, мыть или не мыть голову :shuffle: Может никто не поймет, похожу грязнулей :oops:
|
Re: Аллергия, остеохондроз, полип.
Шестой день. Вчера вышла из сухого. Очень сильный запах из за рта, слюны не стало. Я не могу работать не общаясь. Все таки на сухо надо в отпуске делать. И второй момент, вышла я на воду и минералку пила, организм требовал. Я и раньше на голоде пила минералку, поэтому считаю что голова у меня к вечеру от интоксикации начала болеть. Проснулась сегодня с головной болью, и только вот сейчас голова успокоилась. Вывод для себя сделала, что на сухом токсины не выводятся. Но и не сгорают, как во многих сухих дневниках считают. Но мне понравилось сухое голодание, легко прошло после второго дня, не сильно мерзла и мечтала только о воде. На водных голоданиях я переберу все рецепты, начинаю закармливать семью. Поэтому я в среду ещё раз попробую зайти в сухой на пять дней, а дальше опять на воде. Поэкспериментирую на комбинированном голодании. Пока на водном поставлю пару клизм-точно.
|
Re: Аллергия, остеохондроз, полип.
9 день. Позавчера ставила клизму. В понедельник утром был стул, скрутило перед этим, явно с желчью, т.к. кисло было. Второй день до обеда болит в районе печени и желчного. Пью мало, холодно. Скоро кд, на сухой голод не решусь.
Для родственника купила хлорит натрия и активатор. Пока в деревню не увезла, решила на себе попробовать. 1 деление пяти кубого шприца хлорита, и 1 деление активатора-смешала. Разбавила дмсо 4 к 1. Чуть позже смешала. Намазала копчик и в районе правого бока. Через 5 минут на языке почувствовала какой то посторонний привкус. Сильная штука-быстро проник. Второй день копчик не болит. Прикуплю себе тоже. |
Re: Аллергия, остеохондроз, полип.
15 день. Вес 60. Выход итого: 4 сухого и 11 водного.
Сегодня вечером вышла на морковке. Пока на морковке и буду, потом подключу свеклу. Хоть и голод, но целый день болел бок. И после обеда я четко почувствовала, что хочу есть. Так остро до этого не было. Начала делать упражнения для шеи по Шишонину. Пока нравится. Все больше и больше ноет поясница, которую сорвала 4 года назад. Подозреваю дело движется к протрузии или грыже. Не могу прямо сидеть. Пыталась делать для поясницы, но мне как то не вкатило. Буду искать другие способы. Сухой голод мне понравился больше. Знаю что это не хороший способ, но на сухом бок не болел, а на водном по нарастающей. |
Re: Аллергия, остеохондроз, полип.
В пятницу сделала роковую ошибку. Съела салат с помидорами и огурцами, и много лука. Была острая аллергическая реакция. Пришлось вызывать скорую. Поставили гормональный препарат преднизолон 8 мл. Живот и матку сильно скрутило, боли дикие, сходила по большому и чуть позже меня вырвало. Увезли на скорой, только в больнице начали боли проходить. Ночью отпустили домой, т.к. все стало хорошо. А вот мазня черная до сих пор после этого укола. У меня бок неделю не болел, мазала его MMS с ДМСО. Все было отлично.
Сейчас буду заново начинать. Завтра на три дня в сухую и мажу дальше бок. |
Re: Аллергия, остеохондроз, полип.
[QUOTE=азазель;1073467]В пятницу сделала роковую ошибку. Съела салат с помидорами и огурцами, и много лука. Была острая аллергическая реакция.
Разве можно на выходе есть лук??? Все труды и мучения голодания на смарку... Мои сочувствия и пожелания скорейшего выздоровления. |
Re: Аллергия, остеохондроз, полип.
[QUOTE=MIR;1073945]
Цитата:
Второй момент. Делала гимнастику по Шишонину, утром и вечером, после третьего дня у меня заныло возле позвоночника в грудном отделе. Пришлось прекратить. Спустя неделю, боль начала проходить. Но буду снова и снова пробовать. А вдруг?! Третье, начала использовать хлорит натрия, хочу избавиться от боли в боку и кисты. Правда ем все подряд теперь, и полезное и крайне вредное. Единственное, что я исключила из своей жизни, это пиво и молоко. В субботу ездили на дачу, снег закидывали в теплицы. Давно я ничего тяжелого не поднимала :lol:, ночью проснулась с шеей и головной болью. Таблетка спазмалгона и нанопласт-наше всё! На следующий день была паническая атака. Теперь точно понимаю, что это из за шеи. :bulbool: |
Re: Аллергия, остеохондроз, полип.
Азазель, прочитал ваш дневник почти полностью.
Позвольте моё мнение сказать. Может быть оно вам поможет. На мой взгляд, вы более менее всё делаете верно. Что нужно, чтобы восстановиться: 1. Отказ от курения и спиртных напитков, навсегда. 2. Голодание, вы его выполняете. 3. Для улучшения состояния позвоночника - нужно ходить пешком. Ходьба лечит позвоночник. Не менее 5-6 тыс шагов непрерывно, каждый день по возможности, кроме того, что вы нахаживаете в течение дня. Доказательство лечения позвоночника ходьбой - исследования доктора Данилова. Он доктор медицинских наук, вертебролог. А упражения для шеи хороши как дополнение. И да, ВСД у вас скорее всего из-за шеи. Будете ходить пешком - пройдёт. |
| Текущее время: 18:59. Часовой пояс GMT +4. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами