Самое удачное похудание Розочки.
Самый удачный день - 14-й лунный день.
Этот день сегодня - 17 октября! Не пропустите его, он исключительно важен для начала любого важного дела. Всё начатое в эти лунные сутки с блеском удается! Это самый сильный и мощный день месяца. И один из самых счастливых. Это время наиболее активных и решительных действий. Нельзя провести его в лености. Не отвлекайтесь на незначительные события! |
Re: Самое удачное похудание Розочки.
Решила завести нов дневничок. Это уже третий.
Первый тут - http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13203 Второй тут - http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14542 Кому интересна моя предистория, то на первой страничке второго дневничка всё описано. |
Re: Самое удачное похудание Розочки.
Я - Розочка. Мне 48 лет. Рост 170. Вес на сегодня 97,3 кг.
Вес на 12 дек 2011 г. - 120 кг Вес на 28 мая 2012 г. - 78 кг Вес на 1 янв 2013 г. - 87 кг Вес на 16 окт 2012 г. - 98 кг Все мои потерянные кг при голодании - коту под хвост. Виновата я сама. Надо меньше жрать. Ведь худела на питании на 40 кг - значит и сейчас смогу! Други! Нужна ваша поддержка! |
Re: Самое удачное похудание Розочки.
Цитата:
А каков твой план? |
Re: Самое удачное похудание Розочки.
Цитата:
|
Re: Самое удачное похудание Розочки.
http://s020.radikal.ru/i710/1310/2f/6b4332fed184.jpg
Самой.самой,самой,самой Розочке на свете:))))))))) |
Re: Самое удачное похудание Розочки.
Иринка, Rica, mdnadin, спасибки!
Маринка, розы - обалденные!!!!))))))))):good: Планы, планы. планы .... Планы быть ведьмой - т.е. жрать и худеть! Эволюционная Методика Похудения (ЭМП) - избавление от лишнего веса на основе оздоровления организма. Нормализация обменных процессов посредством сбалансированного питания и посильных физических нагрузок. Без голода. Автор: В.Добров Разделы Методики. Краткое описание основ методики похудения и конкретных действий для достижения результата. Расписанные по пунктно, методические рекомендации, понятны и просты в исполнении. Объяснены принципы невозвратности веса. Методика сбалансирована на основе рекомендаций ВОЗ по питательным веществам, витаминам и микроэлементам. Заинтересовавшимся сюда: http://drdobrov.com/metodika-poxud/35-razd-met |
Re: Самое удачное похудание Розочки.
и ходи по утрам час натощак - в это время сжигаются жиры (глюкозы уже мало.)
стакан воды и вперед - как на работу. |
Re: Самое удачное похудание Розочки.
Розочка, Неугомонная Вы наша! В добрый путь,в добрый час! Если сильно захотеть,то обязательно получится!Терпения,терпения и ещё раз терпения!!...
|
Re: Самое удачное похудание Розочки.
Цитата:
Физнагрузок - ноль, Любимый бодик и тот подзабыла. Всё прикрываюсь болезнью ног. |
Текущее время: 11:51. Часовой пояс GMT +4. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами