Re: Моя "Книга Перемен"
 

Кисточк@83, Олечка, привет!

Всё правильно, всё так. Нииииикак не могу себя собрать, но мыслей не оставляю.
Завтра попробую подготовку, и в среду начну.

Re: Моя "Книга Перемен"
 

На-Талия, ты сильная и все сможешь!!!
Я тебя жду.:dialog:
ты не настраивайся на голод,просто один день смогла=ура!:bravo:
он стоит больше,чем мы настраиваемся.
По себе знаю,как трудно входить потом.
Когда нифига не знаешь тело не в курсе:smile2:

Re: Моя "Книга Перемен"
 

Ребятушки, всем приветик!!!

Надо возвращаться. Несколько раз собиралась, но что-нибудь случается...
Сейчас должно получится и настрой вроде есть.
Весь сентябрь переживали за отца мужа, ездили навещать, очень плох
был, и в конечном итоге умер, похороны - тоже ездили, завтра 9 дней...
Поддерживала мужа все эти дни, о голоде и речи быть не могло - встреча с
толпой родственников, переживания.
Завтра сделаю поминки и в голод.

Re: Моя "Книга Перемен"
 

сочувствую, но что делать, жизнь есть жизнь. и все мы через это проходим.
Натусь, что планируешь каскад или...
пусть получится всё что задумала. удачи.http://liubavyshka.ru/_ph/87/2/643201459.gif

Re: Моя "Книга Перемен"
 

МИЛУСЯ, привет, дорогая!

Каскад скорее всего. Но длинный как обычно.
Постараюсь начать завтра.
Спасибо, моя хорошая! Надо уже, тяжело организму, надо облегчить.

Re: Моя "Книга Перемен"
 

Наташечка, привет! Я тоже хочу начать, никак не получалось, только вес рос и рос, и как следствие депресняк, вот думаю завтра начать) Удачи тебе!

Re: Моя "Книга Перемен"
 

Весенняя, привет-привет, дрогая!
Давай начинать! У меня тоже сегодня не первый день, скажем так - день ноль.
Сейчас выпью магнезии и завтра будень первый день.

Re: Моя "Книга Перемен"
 

а я как обычно по 36 часов СГ.
в месяц выходит 6-7 раз. нормально и вес стоит. правда август заленилась, всего :4 раза, то мой организм мне отомстил. теперь догоняю.
всё получится! удачи.:prv03::prv03::prv03:

Re: Моя "Книга Перемен"
 

МИЛУСЯ, привет!
Я пока растительную подготовку делаю.
Ем салатики и тушёный кабачок. Очень сильно
хочется овощей, вот я и...Завтра пробую начинать, в
пятницу на работу, вот и продержусь. Во вторник вечером понесло на салат
из помидоров, весь день в голоде был. Вот и решила подготовочку применить
из овощей-фруктов несколько дней.

Re: Моя "Книга Перемен"
 

Наташечка, привет! Не могу начать, ужас какой-то, есть страх, при чем огромный, что потом вообще капец будет, после майских голодных дней, вес начал расти со скоростью света, я сейчас вешу как беременная была перед родами, за всю жизнь больше не весила, 75 кг и это я за беременность 20 кг набрала, потом конечно все скинула, за пол года, и сейчас просто не понимаю что делать, и поголодать хочется и боюсь, что потом буду только от взгляда на еду набирать, метаболизм убит напрочь, вот как быть? ) Анализы на гормоны щитовидки сдала, все норм, а вес растет при нормальном и порой скромном рационе, обидно так. Расскажи, пожалуйста, как у тебя с весом после голоданий? быстрый набор? Поделись своими мыслями, пожалуйста.
Хорошего тебе денечка!) :prv03: